SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Masa a bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zameczał nie staraj sie w 5 dni stać sie brucem lee.%-) systematyka pracy . w twoim przypadku podkreslam MASA =SIŁA ( odpowiedni program dobrany do sportu jaki uprawiasz) i tak bedzie ciężko ci coś złapać jak trenujesz SW. Dieta: Staram się dobrze odżywiać i dużo jem. - ODZYWIANIE na zbyt niskim poziomie . Trenuj i daj czas czasowi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2012-01-16 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W jednym artykule jest podany przykład pozytywnego wpływu treningu aerobowego przy PCOS. Jednak nie wiem czy w Twoim przypadku nie jest tych aerobów i ogólnie wysiłku zbyt wiele przy deficytowej diecie, a to podwyższa stan zapalny w organizmie, który nie nadąża z regeneracją... Zarówno niskie kalorie, jak i duża ilość wysiłku to stres dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2023-07-22 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne Xpandy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Smak 8/10 Rozpuszczalność 8-9/10 Pompa ZA***IS*** Pobudzenie jakieś jest, motywuje fajnie do ćwiczeń Może i się mylę gdyż przez cały mój staż treningowy nie przyjmowałem zbyt wiele suplementów ale w porównaniu z np. Nitrobolonem Energizer jest jak dla mnie dużo lepszy jeżeli chodzi o smak, rozpuszczalność, pobudzenie, pompa porównywalna lecz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-03-23 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo z tego co widac w innych dzialach to jest wybor jakiejs jednej osoby. Najwieksze zastrzezenia mam do dzialu MMA: sorki ale kim jest qubiec ? Nie widuje takiej osoby zbyt czesto na forum, skoro ktos aktywny w dziale to ktos kto wyslalal tam duza ilosc postow i jest widoczny na tle innych ? Wg mnie boinien to byc natolin i jakryc np. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-12-22 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grillowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o grilowanie to proponowalbym mieso klasc na tacki poniewaz kiedys gdzies wyczytalem ze to ze tluszcz pieknie splywa to jest ok ale problemem jest to ze ten tluszcz skapuje na rozżarzony wengiel i opary tego nie sa zbyt zdrowe a pieknie sie wchlaniaja w mieso.. brzmi nawet logicznie... chyba, co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2009-04-24 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zewnetrznych roteacji ramienia - to najprowodpodniej nawalaja Ci zewnetrzne stozki rotatorów ramienia (podlopatkowy i obly mniejszy) e) robisz najprawdopodobniej generalnie zbyt duzo wyciskan w porównaniu do cwiczen górnej czesci grzebietu (wioslowani/podciagania sztangi/sztangielek w opadzie, przyciaganie drazka wyciagu poziomego i podobne na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2005-04-10 04:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu(na cyklu tez jest taka mozliwośc). Teraz dając mało clomidu może się okazac że jestes niepłodny i masz mało plemników lub zero aktywnych,boz podawania długo clomidu i zbyt słabego pct organizm(plemniki) wracaja do normy od pół roku do nawet 5 lat! dopiero od 4 do 6 tyg robisz badania testa LH i FSH by zobaczyć jak organizmu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2014-03-22 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet sposoby na odklejanie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi się że: a) smażysz na zbyt dużym ogniu b) coś nie tak z proporcjami Ja przewracam omlet podzucając patelnią, zawsze wychodzi złocisty nie zależnie od rozgrzanej temperatury. Może to wina patelni ? ja np. mam same teflonowe i żadnego masła nie daje tylko wlewam gotową mase ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2013-03-25 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    tribulus - nie okazal sie sciema - to ludzie oczekiwali od tych "ziolek" zbyt wiele, mysleli ze da im to samo co syntetyczny testosteron... taka prawda, duza naiwnosc, ale producent wiadomo koloryzuje wszystko a ludzie to kupuja hmb, ryboza, wanadyl, tauryna, dextroza, inozyna moze jeszcze, pochodne typow kreatyny - rewolucyjne formy... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-06-18 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skuteczność została sztucznie marketingowo wykreowana przez producentów supli. "tribulus - nie okazal sie sciema - to ludzie oczekiwali od tych "ziolek" zbyt wiele, mysleli ze da im to samo co syntetyczny testosteron... " w taki sposób to wiele supli ma jakieś działanie, chociażby prozdrowotne. O ile wierzyć temu co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-06-18 16:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za sobą, z reszta był to okres kiedy to wierzono w to co jest napisane na etykiecie Tribulus - wzrtost poziomu teścia we krwi zapewni ci tylko "teściu", od ziół nie wymagaj zbyt wiele! Kre-alkalyn - wersja kreatyny dla snobów, działanie identyczne jak Mono, ale cena juz nie jak Mono. Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-06-19 17:24:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-06-19 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreować... wierz, że jesli naprawde chcieć to w takiej czy innej mierze nawet kreatyne "moznaby powalic na kolana", obserwowalem ludzi ktorzy nie reagowali na nia zbyt dobrze, ba nawet takich ktorzy nie reagowali we właściwy sposób na rzeczy dużo silniejsze od odżywek- ale to tylko w ramach pewnego uzmyslowienia sobie nirebezpieczeństw [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-06-19 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolnienie Metabolizmu ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta to podstawa... trening siłowo-masowy, + aeroby (spróbuj HIIT) zależy jakiej jesteś budowy nie mozesz(przykład) z 3500 kcal dziennie zejść do 2500 kcal, dla organizmu będzie to zbyt duży szok Możesz zakupić BCAA i Glutaminę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2008-01-20 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajoma rehabilitantka mówiła mi, że przy lekkich kontuzjach lepsza jest lekka praca mięśni/ ścięgien niż jej całkowity brak. Tylko nie rzucaj się na ciężary zbyt szybko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-12-03 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinny posiadać bardzo dobrą amortyzacje ze względu na dużą ilość skoków na jedną stopę itp. Zresztą w tym modelu widać że prawdopodobnie amortyzacja jest dobra. Po prostu idz do sklepu i przymierz jakieś halówki , które nie są zbyt sprężyste" w okolicach pięty. Jak zrobisz parę podskoków i pochodzisz przez minutę będziesz wiedział czy są dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2016-10-16 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lubił, jego zachowanie, wypowiedzi i najważniejsze, styl walki ;] dlatego liczę na mira (którego wielkim fanem nie jestem). ogólnie ta dywizja jest najsłabszą w ufc. niema zbyt wielu ciekawych matchupow na horyzoncie. teoretycznie najlepszym zawodnikiem w tej dywizji jest minotauro ale co sie z nim stało w ostatniej walce... light heavyweight [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2009-02-02 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym RDA?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    10-20mg bodajże; aczkolwiek należy pamiętać, że żelazo jest roownież magazynowane przez nasz organizm, jeśli dostarczamy go zbyt wiele przez dłoogi okres czasu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2005-09-25 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    [...] metke po 2 ja tu napisalem o rozplanowanie mi tego a nie prawienie moralów widzisz roznice ? bo ja tek a ty chyba nie bo jak narazie to same moraly leca a ja tego nie potrzebuje , w temacie napisalem JAK ROZPLANOWAC a nie o wasze opinie co ja zrobilem widac nie jestes zbyt inteligentny ze sprawilo ci to problem w zrozumieniu !!!! pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-10-08 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze,że jest napisane : produkt nie czeszący nie mamy co sie oszukiwać,skład słaby, cena też zbyt wysoka jak na takie coś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2011-05-08 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką konsystencję ma mieć masa? jak nie wrócę zbyt późno to sobie na kolację zrobię :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2017-06-29 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)