Narkun wkvrwiający tak samo jak modulacja głosu Pudziana %-) zbyt błyskotliwy to on nie jest, dużo się musiał napocić by wydusić z siebie coś innego niż "no chodź kvrwa, no chodź, zaraz Ci zaj**ie "
Narkun nie jest zbyt lotny i jego trash talk też nie %-) Kibicuje Wójcikowi na tej gali jak nikomu innemu %-) A Arianne i ta druga mega ładne ! Koike mieszka w JP ,a mówi po portugalsku, ciekawe po co on tam siedzi %-) Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-05-25 21:36:32
[...] /SFD/Images/2015/8/19/99967281dd3d49138e8e9c3e2ac54532.jpg Firmowa koszulka Activlabu jest %-) mam już ją rok, a nadal XXL jest zbyt duża. Może okresie budowania masy będzie dobra. /SFD/Images/2015/8/19/530a391820834d4db28dc5d6293323bd.jpg Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2015-08-19 22:52:36
[...] 10 g - Lecytyna - Gaba - Tryptofan - Czystek PRZEZ TEN TYDZIEŃ ROBIĘ MAŁY DELOAD. W głównych ćwiczeniach staram się nie odpuszczać, ale reszta troszkę luźniej. Czuje się zbyt zmęczony, nie nadążam się regenerować mimo dobrej michy. Wspomogłem się suplementami takimi jak gaba, tryptofan, zma i to powinna pomóc mi zregenerować układ nerwowy. [...]
[...] dostarcza energii w formie glukozy przez dłuszy czas. 2. MolderDist znajdziesz rownie wiele artykulow mowiacych o przeciwnym kierunku badan nie ma na razie zbyt duzo (zwlaszcza tych bezposrednio porownujacych) ale te ktore kojarze mowia o szybkim wykorzystaniu pozytywnym przez organizm WM jak wiemy z doswiadczen i relacji [...]
oczywiscie ze spowolni mleko (glownie ze wzgledu na kazeine zawarta w niej ale nie ma jej zbyt wiele 80% zawratosci bialek mleka skoro o ile pamietam mleko ma cos kolo 3-4g bialka w 100g oznacza to ze taka porcja daje 2-3g kazeiny wiec trudno to porownywac do kazeiny oczywiscie jesli akurat takowej nie ma pod reka mleko (DLA OSOB KTORE JE [...]
[...] do tego biegam, wychodzi tak że ćwiczę 5 - 6 razy w tygodniu i jak bym miał codziennie brać pełną porcje to by mi starczyła na 2 tygodnie. Wiesz jeszcze się uczę, nie mam pracy i to by był zbyt duży wydatek dlatego się zastanawiam czy dobrym pomysłem nie było by branie mniejszej porcji bo przecież dużo nie ważę 60kg ale czy to by miało sens.
[...] popytalem tu i tam, poszperałem i znalazłem ten oto produkt czyli Reanimator - co mnie też do niego zachęciło to zawartość kolagenu. cieszę się że znalazłem ten wątek choć zbyt wielu opinii jeszcze tu nie ma to sobie też poczytałem. i teraz tak, mam te 139 pln żeby wydać na Reanimatora. marketing produktu jest dobry, ale może nie do końca [...]
[...] w PWI tak nie jest. W smaku też jest różnica ale to również kwestia gustu i to pozostawię bez komentarza. Jeżeli chodzi o cenę to różnica kolosalna, gdyż PWI jest dużo droższe co prawda do czysty izolat, ale cena jest zbyt wygórowana jak na moje oko, w stosunku do MyoFusion, które skład zaznaczam ma trochę inny mix (biorę to również pod uwagę)
[...] ta mąka....Podsumowując uważam,że wszystkie osoby,które pisały,że to jest nie do wypicia bardziej sobie wkręciły ten smak nie do wypicia niż jest w rzeczywistości,zostało to zbyt wyolbrzymione,smak nie jest dobry ale bez przesady.Pózniejszych problemów też nie miałem,specjalnie nie wziąłem też ZMA i spałem jak dziecko Ps.Co do działania to [...]
[...] zawsze mozna spr poziom kreatyniny ktorego norma wynosi 0,7-1,5 mg/dL lub ewnetualnie stezenie mocznika (ktore wlasnie moze byc zwiekszone ponad norme w przypadku diety zbyt bogatej w bialko). zaznczam ze wyniki zwlaszcza ten pierwszy moze byc w normie dlatego ze nerki zaczna intensywniej pracowac i norma bedzie. dlatego ja bym sobie zrobil [...]
[...] jestem ciekaw jak to teraz wyglada, A co do formy to najlepsza była (niestety) na Śląsku. Na MP nie wstrzeliłem się za dobrze. Na pewno nie chodzi o miske bo nie podjadalem zbyt wiele po Śląsku. Ale nie mam na przyklad problemow ze zjedzeniem wielkiego burgera i lodow na tydzien przed zawodami. Dodam, że nawet lepiej wyglądam po takim [...]
[...] robiłem i średnio lubię to ćwiczenie :-P - ściąganie linek na bramie 15/17,5/20/22,5kg na rękę - wyciskanie na smithcie skos 100/100/120/120kg Miały być aeroby, ale było zbyt późno i 0 energii po całym dniu więc odpuściłem tym razem. Przed treningiem tak sie obżarłem że masakra. Znajomy podrzucił mi pomysł na placki ziemniaczane fit. Karpiu [...]
http://www.doz.pl/leki/p1526-Solcoseryl_zel_masc To tak, żebyście nie zaczęli się szarpać u Mańka w temacie:-)) Vitamina, myślę, że taki zwrot do Dariusza nie był zbyt trafny i grzeczny, tym bardziej, że on nie napisał nic offensywnego do ciebie. Jako starszy, poproszę jednak o nie robienia z forum areny udowadniania sobie wyższości.
[...] ciężkie złożone ćwiczenia - przysiad,mc,wiosło,wyciskanie - które mogą spalić nam dużo kalorii nie zaczynaj od dużej ilości aero zacznij nawet bez nich.. po prostu nie ma co zbyt ostro zaczynać! zostaw aero na czas kiedy przyjdzie zastój, kiedy nie będzie efektów! najpierw spróbuj zredukować się modyfikując dietę i trening, być może to wystarczy [...]
[...] mi co zrobić, żeby mniej lecieć do przodu- następnym razem spróbuję sztangę założyć niżej imocniej wypiąć pierś do przodu. Ale to skręcanie bioder mnie martwi. Może jestem zbyt krzywa, żeby robić poprawny przysiad? Dzisiejszy trening: A. Przysiad ze sztanga na plecach 25kgx(10+5), 25kgx15 [...]
[...] z 2 jajka na twardo + jakieś warzywa albo upiec dzień wczesniej pierś z kurczaka i zabrać ze sobą w pojemniku co za problem? "godz16.00- 20/15/40 po treningu ma zbyt duzo tluszczu - moze zamienic to 15 g z innym posilkiem(wczesniejszym?pozniejszym?) lub rozlozyc rownomiernie na pozostale? " łeee tam tłuszczu się akurat nie ma co [...]
[...] : 35, 30, 30 , 30 Ad1. Morderczy martwy ciąg. Dawno sie tak nie zmeczylem, ledwo dyszalem. Ale jakos dalo rade . Ad2. Pierwsze powtorzenia dośc lekko , ale pozniej zaczely sie schody. Mam problem, bo nie opuszczam sie zbyt nisko, jak probuje opuscic sie do samego wyprosty ramion to nie drgne juz Ad3. W miare lekko Ad4. Przyjemnie Ad5. J/w
Wpis aby dziennik nie spadl zbyt daleko Foty z meczu Skra Bełchatów - Azs Czestochowa - przed meczem niezla zadyma . Wynik 1-3. Mecz pokazowy. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-09-23 21:08:10 Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-09-23 21:08:32 Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-09-23 21:08:50 Zmieniony przez - pavveeel w dniu [...]
[...] do nóg - szczególnie że mówiłaś iż odpoczynek przyniósł ulgę. nie jestem lekarzem, ale objawy wskazują na możliwość wystąpienia tzw. kolana skoczka może to być spowodowane zbyt duzą aktywnością fizyczną i zaangażowaniem nóg - czyli niedostosowanie objętości i intensywności trenignu do stopnia twojego zaawansowania trenignowego Ps. ból mięśni po [...]
KSW na PGE Narodowym - 27 maja
