zbyt

Luki zdarzają się... Ja jak byłem z dziewczyną pod domkami i jak wracaliśmy, oczywiście kacyk jeszcze był to całej drogi powrotnej nie chwytałem.. 60km tylko ale to i tak myśle że zbyt racjonalnego myślenia wtedy nie ma.. Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-12-27 00:31:34

no ta... Raczej przed treningiem, ale gdzieś czytałem, że nie zbyt zdrowe i bezpieczne aczkolwiek używane. Nie zagłębiałem się zbytnio w temat. Niby pompa odczuwalna i tania przede wszystkim ;-) Tak samo jest ze stosowaniem sody. Ale i tu i tu może wystąpić ostra sraka i może nawet nie kontrolowana %-). Po za tym np. soda jeśli ktoś ma wrzody, [...]

ponoc miała tez byc ksiazka "na aborcje nigdy nie jest zbyt późno"- K.Wasniewska %-)

siema ;-) Herek no miałeś fuksa z tym transportem do mnie, bo kontener po starej cenie jeszcze przeszedł %-) a co do tego ze świecą, to tylko problem z transportem, a zbyt do klubów nocnych jest przehjski, właściciele biorą hurtem, bo oszczędzają 30% na oświetleniu ;-)

Mam telewizor na przeciw komputera, wiec musze obracac glowe o 180 stopni, zbyt wielki wysilek

Ma to sens podawać przez cały cyklon IA? Mam Aptekę w zasięgu Symex, Etadron Arimidex itd. Wiem że niskie Estro to zło totalne, ale obawiam się też ujemnych skutków zbyt wysokiego poziomu bo jestem na to wrażliwy. Bawić się w to czy poczekać na efekty i uderzyć jak się coś zacznie dziać?

Ma to sens podawać przez cały cyklon IA? Mam Aptekę w zasięgu Symex, Etadron Arimidex itd. Wiem że niskie Estro to zło totalne, ale obawiam się też ujemnych skutków zbyt wysokiego poziomu bo jestem na to wrażliwy. Bawić się w to czy poczekać na efekty i uderzyć jak się coś zacznie dziać? po ari może być odbicie i leci mocno po lipidach daj exe [...]

Spoko załatwiam więc exe. Nie będzie zbyt dużej straty w przyrostach jeśliby podawać 1/4 tabsa co 4-5 dni prze cały cykl i robić badania dla pewności? Cykl i tak ma być na suchą i dobrej jakości masę

[...] był nieco cięższy - odczuwalne to było w ćwiczeniach gdzie nogi są w grze lub pracują. W przedostatnim ćwiczeniu zrobiłem sobie dwie 10-cio sekundowe przerwy - bo było zbyt ostro. Następnym razem zrobię jedną przerwę, a na kolejnym już zrobię całość bez zatrzymywania. ;-] Coś do odsłuchania: [...]

Z dietą było gorzej, ale nie godowałem ;-) Regenat te słowa nasuneły mi na myśl to że toysy nie zbyt się przejmował tym co jadł, a że nie jesteśmy zawodowcami i nie musimy obliczać co do grama to nie musisz mi tłumaczyć...

[...] pęknięcie kórejś z kostek nadgarstka... potem brzuch: - zrobiłem zapowiedzianego russian twist: 3 x 10 1. seria: krążek 2,5 kg - myślałęm że i tak wystarczy - ale okazał się zbyt lekki i zwiększyłem w kolejnych seriach 2. i 3. seria - krążek 5 kg - było ciężko trochę - ale poradziłem sobie - allahy - 3 x 10 - na wyciągu ok. 28 kg - starałem się [...]

Jedzenia trzeba się nauczyć. To zapotrzebowanie warto wyliczyć, byś wiedział od czego i do czego się odnieść. Z 2500 wydaj mi się dla Ciebie zbyt mało jak na początek nie ma co szaleć i ujmować Bóg wie ile. Wylicz zapotrzebowanie (nawet na naszym kalkulatorze z potrening.pl) i od zerowego czyli tego na utrzymanie wagi na początek ujmij 300kcal.

Na utrzymanie wychodzi mi 3800kcal, więc na redukcję 3500 a jak już pisałem wyżej nie ma opcji żebym tyle w siebie wmusił, bo to dla mnie zbyt dużo. Nigdy nie jadłem takich porcji i mój organizm i metabolizm nie dają rady na przyjęcie takiej ilości pełnowartościowego jedzenia. Spróbuję jeść te 2500kcal i zobaczę jaka będzie reakcja organizmu. I [...]

[...] bo mniej przetworzony, chleb pieczesz sama czy kupujesz z piekarni? jesli z piekarni to sprawdz jego sklad. Orzechy arachidowe to wlasciwie roslina straczkowa i nie jest zbyt polecana, lepsze sa brazylijskie czy wloskie albo migdaly. Wedlin nie jemy, lepiej sobie upiec kawal miesa i zjesc na kanapce. czekolada out - mozesz za tro [...]

[...] trochę zarzuciłam niestety ze względów "towarzyskich". Czy jakąś aktywność szczególnie polecasz? rower myślę że mi nie będzie służył bo moje uda i tak już wyglądają zbyt masywnie :/ joga? załączam też plan na dziś. chyba syfu w nim nie ma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d34f482608864831a8a5e4552957f939.png Zmieniony przez - nie_mowie_nie w dniu [...]

[...] do dzienników treningowych Odbity sogacz mistrzu. anglia23 Widzę znalazłes mnie tutaj w galerii , obaj jesteśmy na wyspach brytyjskich więc pozdrawiam łap Soga Nie zbyt udane zdjęcie z przed tygodnia ,właśnie robię cykl na masę tej zimy więc poziom tłuszczu w talii troszkę zaczyna mnie irytować ale taki niestety mój metabolizm [...]

Ok, ale zawsze się staram być grzeczny, zwłaszcza jak ktoś jest 2 razy starszy ode mnie Co do wycinki i masy to racja, widzę w dzienniku że robisz też aeroby po siłowym więc w pasie nie powinno zbyt iść do góry podczas masowania

Dodali walkę Shane Del Rosario vs Stipe Miocic do rozpiski - to będzie dobre :-D Jaram się %-) Mir myśli, że Junior wyjdzie zesrany lub zbyt podjarany rządzą zemsty do walki, bo on poddał znokautował i poddał Noga. Chyba zapomniał z kim JDS walczył ostatnio :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-04-24 07:54:11

Jak już wszyscy zgodnie stwierdzili pierwsza rozpiska była ZBYT DOBRA ,żeby mogła dojśc do skutku.

To UFC można porównać do turnieju wagi cieżkiej Strikeforce rozpiska była zbyt piękna by mogła być prawdziwa :)