Panowie dokładnie 10dni temu przy oststniej serii podczas opuszcania sztangi,coś mi strzeliło w lewym barku /tak mi się wydawało/ Do chwili obecnej nie jestem w stanie bez bólu ,podnieść nawet samej sztangi. Wczoraj zrobiłem USG i wyszło ,że mam uszkodzone lecz nie zerwane włókna mięśnia piersiowego dużego w okolicy przyczepu.Na USG widać to jak [...]
[...] mięśnia dwugłowego. Generalnie na 3 do 6 miesięcy mam z głowy treningi z obciążoną sztangą.Problem stanowi fakt że od chwili zdarzenia do dnia dokładnego rozpoznania,minęło zbyt dużo czasu.I wskutek tego że mięśnie/uszkodzone ścięgna/ nie miały żadnego ruchu ,prawdopodobnie powstały już zwapnienia które teraz ciężej będzie zregenerować-wyleczyć. [...]
[...] upośledzona w organizmie przez to dany hormon nie będzie się wiążąc w miejscach aktywnych (AR) i będzie tylko metabolizowany przez wątrobę?. Bo właśnie reakcja obronna przed zbyt dużo ilością testa jest obniżenie shgb żeby próbować organizm przywrócić do homeostazy. Tak samo wysoki poziom shgb jak jesteśmy np na offie jest po to żeby wyłapałaś [...]
[...] wierzyć w twoje zapewnienia o diecie. Natomiast trening jaki podałeś na początku to porażka. 1. Przeładowanie małych partii np. za duża objętość na klatkę p. która nie jest zbyt dużym mięśniem ( objętością ustępuje np. zespołowi mięśni łydek). 2. Nieprzemyślane połączenie różnych ćwiczeń, chaotyczne. 3. Niedopracowanie mięśni największych: [...]
[...] KTOŚ KTO PO KOMPLEKSOWYM TRENINGU NÓG JEST W STANIE ZROBIĆ PEŁNOWARTOŚCIOWY TRENING INNEJ PARTII- NIE TRENUJE NÓG POWAŻNIE TYLKO JE PIEŚCI. W tym kontekście Skorpion zbyt dużo razy nie trenował chyba nóg. Po drugie, bez obrazy dla Skorpiona, ale uwierz mi, że bardziej fachowe i celne są porady Huberta lub Ballomusa niż Skorpiona. Z [...]
___PELE___ myślę, że nie jest to dobre forum na tego typu tematy. Jak widać na forum jest zbyt dużo ludzi chcących się wypowiedzieć lecz posiadają oni minimalną wiedzę na dany temat. W efekcie mamy 2 strony pustosłowia. Zamiast żywić pogardę nad autorem tematu, napiszcie coś mądrego, a jeżeli brak wam wiedzy aby odpisać na temat po prostu nie [...]
wracajac do homeopatii i ogolnie do niekonwencjonalnego leczenia. W europie niekonwencjonalne leczenie nie jest zbyt modne i dlatego mysle ze ludzie nie wierza w jego dzialanie. a co powiedzie w takim razie o innych metodach wyleczen?O hipnozie czy akupunkturze? Też działają. Albo : Bioenergoterapia - kontrowersyjna, sprzeczna z wiedzą medyczną [...]
no i czemu znowu atakujesz mnie? badziewne technikum ? wcale tak nie uważam. myślisz że byłeś w liceum to jestes super? powiem ci coś. liceum to najgorsze dziadostwo jakie może być. Chodzą tam ludzie który nie wiedzą co chcą robić. Liceum nie przygotowuje do zawodu, idziesz na studia gdzie też wpajaja ci wiedze, ale do zawodu dalej nie uczą. [...]
>NIE UDOWODNILI ŻE TO DZIAŁA, WIDOCZNIE MEDYCYNA NIE JEST ZBYT >ROZWINIĘTA. ALE NAJWAŻNIEJSZE JEST TO, ŻE TO DZIAŁA megaLOL i jak tu z takim dyskutować? skoro 'nie udowodnili że działa', no to skąd wiesz że działa? niech zgadnę: 'no bo po prostu wiesz.. i już' ? buhaha
nie chcialbym robic klaty i plecow bo to jest duzo cwiczen (klata - 3 i plecy 4). zbyt duzo czasu i meczace... nie wiem czy mam slabe barki..ogolnie slaby jestem.. ale wznosy ramion bokiem w opadzie to mi licho ida.. (robie ze sztangielkami 4kg :)!! moze i z 5kg bym zrobil, ale staram sie robic to technicznie.. na ile to mozliwe.. dynamicznie do [...]
[...] takiego tematu (i nie znalazłem), a teraz sam w nim uczestniczę i go tworzę. http://www.sfd.pl/St%C3%B3%C5%82_do_armwrestlingu-t641420.html co o tym sądzisz? jeśli jest zbyt mało przejrzysty to mogę się poświęcić i zrobić taki temat od nowa. Tylko nie wiem czy będzie mi się bardzo chciało Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-01 19:40:30
[...] tak że miałem 1 cm deseczki na grubość i reszta to zwykła gąbka T35 Tapicer jednak powiedział że jak to będzie obijane to z czasem się przekrzywią te poduszki, bo są zbyt wąskie (5cm) do takiej wysokości. i kazał mi zrobić podstawę z deski na grubość 5 cm a resztą dać gąbkę. zrobię tak jak powiedział bo zapewne ma rację. jak to wygląda w [...]
nie mogę ścisnąć tego HG 200 (90 kg) ale będę walczył jak już raz się uda to potem pójdzie jak narazie niecałe 2 dni zmagań - ale tak chwytam od czasu do czasu bo się męczę jak zbyt często robię podejścia do tego ściskacza. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-10-11 17:51:33
ma ktoś może na sprzedaż ściskacz 70 kg? może być używany, byle niedrogo %-) bo tym 90 kg to zbyt ciężko jak na początek jak dla mnie. ściskam kilka razy ale nie mogę zamknąć, dodatkowo te odciski..
[...] daleko do dobrze, ty z uporem maniaka obwiniasz esto A jakie to ma znaczenie w tym kontekście? :) Szły i przestały iść i zawróciły? Dawka była ustalona...jeśli była zbyt niska, to parametry w pewnym momencie przestałyby iść dalej i zatrzymały się-być może daleko przed "2"... może na 3(ostatni był na 3.9)..ale nie cofnęły się do poziomu [...]
Raczej postąpiłbym tak samo- szkoda zdrowia ( szczególnie, że jak piszesz kaska niwielka). Tym bardziej, że sytuacja raczej beznadziejna; zbyt duża "dysproporcja sił"... Głowa do góry. Pozdrawiam
otoz moja dieta nie wyglada zbyt obiecujaco poniewaz nie mam czasu na jedzenie wyglada to tak ze wstaje o 6 rano i pędze do szkoły/pracy wracam to dopiero jem obiad ogolnie to sa dwa posiłki obiad i kolacja nie jadam po godzinie 18 staram sie nie opychac . przeczytalem gdzies ze informacja do mozgu o tym ze sie jest najedzonym idzie 15 minut.
[...] żadnego konkretnego elementu gry, który zawodzi, bo problem leży gdzie indziej - mówi argentyński selekcjoner. - Brakuje nam stabilności, po pięciu świetnych akcjach tracimy zbyt łatwo kilka punktów. Treningi wyglądają bardzo dobrze, mecze - znacznie gorzej. A zawodnicy, kiedy nie wszystko im wychodzi, tracą pewność siebie. I mają kłopoty z [...]
Serbia - Finlandia 3:0 26:24, 25:23, 25:18 Serbia bez wątpienia jest bardzo mocna, Finowie zbyt wiele do powiedzenia nie mieli. A za chwilę już nasz mecz, mecz ostatniej szansy z Włochami.
[...] ogłoszeniem kadry na olimpijskie kwalifikacje w Izmirze zgłosił kontuzję pleców. Źródło: sport.pl Szkoda, nie wiemy jak to naprawdę było, ale dobrych atakujących nie mamy zbyt wielu. Szkoda też, że Lozano już ma konflikty z połową polskich siatkarzy. Może czasem dla dobra sprawy warto podejść trochę bardziej po ludzku. Zmieniony przez - [...]
Zerwana klatka?pomocy!
