zbyt

jak bedzie w kategorii 202-to moze cos zdziala... w open nie bedzie go nawet widac-gosc jest zbyt filigranowy...

nie będzie, ma za słabe nogi i zbyt silną konkurencję. Jeżeli będzie w I 10 to będzie dobrze.

Fakt, że Werdum nie był zbyt aktywny, ale to imo taktyka na zmęczenie Hunta. Doskonale zdawał sobie sprawę, że jest o wiele lepiej przygotowany kondycyjnie.

No z vitalmaxa są na prawde dobre gainery. Jak chcesz wieksza zawartość białka to możeszprzecież kupć sobie gainera 20 lub 30, nie ma zbyt wielkiej róznicy w cenie

[...] obiad zazwyczaj jakis kurczak, pod wieczor przed treningiem wegle i carbo,trening 19.00 po treningu jakas rybka na kolacje czasem kanapki z tuńczykiem... Nie trzymam sie zbytnio diety bo nie mam zabardzo siana,ucze sie i pracuje do tego treningi....Robie co moge!!!uwierzcie mi! Co do tego zeby lape ciwczyc raz w tygodniu bedzie ciezko mnie [...]

[...] obiad zazwyczaj jakis kurczak, pod wieczor przed treningiem wegle i carbo,trening 19.00 po treningu jakas rybka na kolacje czasem kanapki z tuńczykiem... Nie trzymam sie zbytnio diety bo nie mam zabardzo siana,ucze sie i pracuje do tego treningi....Robie co moge!!!uwierzcie mi! Co do tego zeby lape ciwczyc raz w tygodniu bedzie ciezko mnie [...]

Brak masy, o ile jesteś zdrowy, wynika ze zbyt małej ilości kalorii. Nie ma się co oszukiwać, np. taka zupa to służy do picia, a nie do jedzenia. %-) No i powinieneś jeść tak 5-6 posiłków dziennie o objętości obiadu.

[...] czas znowu ktos wpada, madre glowy znowu gadaja i tak wkolko. Wiec nie oszukujmy sie. Nikt nie bedzie glosno krzyczal o legalizacji, ale tez nikt nie jest zainteresowany zbytnim wylapywaniem stosujacych doping, bo... sponsorzy na to nie pozwola. To sponsorzy chca widowiska, ktora ma przyciagac wielkie ilosci ludzi. Czyli kasiorka wpada [...]

[...] trzeba tlumaczyc osobom ktore potrafia uzywac szarych komorek a ja zakladam ze wszyscy na tym forum potrafia to robic." Jak widać sam z szarych komórek korzystasz niezbyt dobrze! Przytaczasz wypowiedź zmieniając jej treśc, a co za tym idzie - sens! Nie zakaz stosowania dopingu wypacza wynik, tylko KONTROLE ANTDOPINGOWE! Jeśli niewidzisz [...]

Nie koniecznie dać sobie spokój. Może to SW na które chodziłeś było zbyt wymagające i podświadomie bałeś się, że nie dasz rady? Najważniejsze to zastanowić się dwa razy, czy chcę chodzić na treningi. Jeżeli tak, to twardo iść i starać się o tym nie myśleć.

[...] , to nauka narzuca takie tematy a nie religia a tym bardziej radze doczytać CZY JEST RELIGIA a czym WIARA. W Bibli jest fragment w ktorym Bóg stwierdza ze ludzie żyją zbyt długo.. i chyba nawet jest mowa o ograniczeniu, 120lat chyba.. true story ;) Tak tylko dla sprostowania, chociaz mysle ze w tym zdaniu chodzilo o cos innego.. sory jak [...]

[...] do ciężkiej roboty-w górach, w lesie i w mieście. Jestem raczej zainteresowany składanym (na codzień też czasem może się przydać-a fixed blade'y tego typu nie są chyba zbyt wygodne do noszenia przy sobie) o szerokiej, bardzo mocnej klindze, najlepiej z ostrym czubkiem-ale bez nadmiernego przewężenia końca ostrza Jeśli szukasz noża do [...]

O rany chlopaki az odswierze ale daliscie, az mi sie nie chcialo calego czytac! A ch.... mnie to boli gdzie jaka prace wykonuje z punktu fizyki i jak ma sie to do pracy miesni! Ide na silke podnosze sztange! Jak chce na mase podnosze systemem HST, jak na sile HIT lub metodami trojboistycznymi, jak cwicze pod katem sztuk walki to wybieram na co [...]

[...] będą na początek co tydzien zaczynająć w sobotę popołodniu i koncząc w niedziele wieczoram bedę staram się robić czyste ładowania ale nie ukrywam że może wpaść jakiś fast food :) Sprawdze po pierwszym tygodniu jak to wyjdzie i będę myślał co dalej :) Jutro idę na wesele szwagierki więc ładowanie zbyt czyste nie będzie i jakieś % też wpadną :)

[...] sam (hehe), siedzących w MA od daaaaaaawna, to nieco ostudziło mój zapał. Pomijając fakt, że ręce-grzyby nie działają na laski jak magnes...(wręcz przeciwnie)to nie jest zbyt zdrowa sprawa, której za kilkanaście(dziesiąt) lat pewnie będę żałował. Zastanówcie się. Ja nie mam zapasowych stawów. :( "Być zwyciężonym i nie ulec, to [...]

ja pierdzieli niektórzy tu nieźle jadą z pompami...60 na serie--- =-=-=-to ludzie pomyślcie sobie o tym, co teraz przeczytacie: chodziłem rok temu na tkd--i trenowałem rok..zachciało mi się zdawać na 9 kup(żółta belka- jak nie to poprawiać mnie, bo mam dziure w mózgu ) i pojechałem z sekcją...srałem w gacie, bo wszyscy mówili że Koreańczyk to [...]

Moja wypowiedź nie była zbyt spójna, ale mam nadzieję, że ją zrozumiesz,,, co do mistrzów to ich trening też nie polegał na uderzaniu z całej siły, tylko na lekkich uderzeniach (ich dużej ilości)..... Pewnie to znasz: Mistrz kazał swojemu uczniowi przez cały dzień uderzeniami wylewać wode z wiadra i tak dzień w dzień..... kiedy powrócił do [...]

[...] jeżeli chodzi o przeliczanie tychże składników). Poza tym roślinne źródła białek nie dostarczą takich ilości mikroskładników co dieta mieszana np.częste kłopoty ze zbyt malym poziomem żeleza itp. Sportowcy chcący osiągać wysokie wyniki powinni raczej opierać swoje źródła białek na zwierzęcych. Dla przykladu podam że białko sojowe które [...]

półtłusty ma tłuszcze nasycone , one na diecie węglowodanowej nie są zbyt mile widziane, co do białka sojowego spróbuj , nie każdy dobrze je trawi ziarna słonecznika możesz dać w jakimś posiłku za oliwe

[...] ciężar podnosisz barkami, grzbietem, wszystkim tylko nie bicepsem. W dodatku gdy nadrzucasz grzbietem, to biceps często "nie zdąży" zapracować, bo ruch jest zbyt dynamiczny. W swoim życiu spotkałem wielu "kozaków", którzy "robili" biceps na 60 kilo. Gdy ich prawidłowo ustawiłem i zablokowałem, by nie mogli się [...]