[...] podczas utwardzania olejów roślinnych metodą uwodornienia. Otyłość powstaje przede wszystkim w wyniku genetycznych predyspozycji, spożywania nadmiaru tłuszczu, a także zbyt małej aktywności fizycznej. Przeprowadzone w Polsce badania epidemiologiczne wskazują, że co drugi dorosły Polak ma nadwagę lub jest otyły, a jego dieta charakteryzuje [...]
Jedzmy dobre cukry Węglowodany są nam niezbędne do życia, nie jest jednak obojętne, w jakiej postaci dostarczamy je organizmowi. Rogalik z masłem i dżemem i słodzona kawa na śniadanie, w ciągu dnia drożdżówka, popita w pośpiechu butelką coli, tu kawałek czekolady, tam imieninowe ciasteczko... Za każdym razem, gdy dostarczamy organizmowi [...]
[...] Jeśli na skutek braku czasu pochłaniamy coś w pośpiechu albo po wielogodzinnym poście zjadamy gigantyczną kolację, efekt jest opłakany. Układ trawienny nie może się uporać ze zbyt dużymi porcjami jedzenia. Zalega ono w jelitach, stanowiąc źródło toksyn o przykrej woni. Lepiej więc jeść kilka małych posiłków dziennie, gryząc dokładnie każdy kęs.
[...] Wyjątek stanowi soja. Jednakże połączenie nasion roślin strączkowych i zbożowych w diecie może dostarczyć odpowiedniej ilości wszystkich aminokwasów niezbędnych do prawidłowego wzrostu organizmu i utrzymania zdrowia, orzechy zawierają dużo białka, są spożywane w zbyt małych ilościach i dlatego nie są postrzegane jako jego ważne źródło.
[...] posiłków powoduje "rozregulowanie" przemian metabolicznych w organizmie. Nie należy najadać się do syta, a tylko zaspakajać głód. Jeśli przerwy między posiłkami są zbyt długie, można zjeść coś niskokalorycznego np.: jabłko, jogurt naturalny lub wypić wodę. Podjadanie między posiłkami to dodatkowe, niepotrzebne kalorie. 14. Spożywanie [...]
[...] "Jeśli stosuje się preparaty, to wraz z jedną tabletką można na raz przyjąć ilość przeciwutleniaczy odpowiadającą ich zawartości w 2 kilogramach czosnku. Nie jest to więc zbyt naturalna metoda" - konkluduje badacz. Naukowcy zaprezentowali swoje wyniki na dorocznym spotkaniu Towarzystwa Biologii Eksperymentalnej w Edynburgu.
[...] roku zostały opublikowane dane ze Stanów Zjednoczonych. Wynika z nich, że DDT wpływa niekorzystnie na rozwój dzieci. Jego wpływem mogą być spowodowane przedwczesne porody i zbyt niska waga płodu" - dodał. Obecnie stosuje się jeszcze DDT w Afryce Równikowej do walki z malarią. Jego opary przedostają się do górnych warstw atmosfery, [...]
[...] w 2003 roku wynika, że spożycie tłuszczu w Polsce jest bardzo wysokie, szczególnie u osób powyżej 10 roku życia. W populacji męskiej - 77,4 proc. posiłków odznaczało się zbyt wysokim spożyciem tłuszczu w porównaniu do normy, a u kobiet/dziewcząt - 62,2 proc. Od środy w Warszawie trwa trzydniowy kongres "Żywność, żywienie a zdrowie w [...]
Zdrowa żywność jest zbyt droga W Wielkiej Brytanii aż jedna piąta słabo zarabiających rodziców nie ma wystarczających środków na zdrowie odżywianie dzieci. Autorzy raportu opublikowanego przez fundację NCH ostrzegają rząd, że rozpoczynając krajową walkę z otyłością należy postarać się, aby zdrowa żywność była tańsza. Z badań wynika, że [...]
U osób otyłych poziom hormonu głodu jest zbyt niski nocą Nocne zaburzenia poziomu greliny - hormonu, który pobudza uczucie głodu, mogą pełnić istotną rolę w rozwoju otyłości - uważają naukowcy z USA na łamach najnowszego numeru "Proceedings of the National Academy of Sciences". Grelina jest hormonem wydzielanym przez komórki w żołądku [...]
Otyłe matki mają trudności z karmieniem piersią Zbyt niski poziom prolaktyny - hormonu, który pobudza produkcję mleka - powoduje, że otyłe kobiety za wcześnie tracą pokarm - zaobserwowali naukowcy z USA. Wyniki publikuje pismo "Pediatrics". Już wcześniejsze badania wykazały, że kobiety z nadwagą lub otyłe znacznie szybciej niż matki [...]
[...] rozwoju tego zapalnego schorzenia skóry nie są jeszcze dobrze poznane. Największą odpowiedzialnością za skłonność do trądziku naukowcy obarczają zmiany w gospodarce hormonalnej (w tym zbyt duży poziom męskich hormonów płciowych - androgenów lub nadwrażliwość na nie). Rola diety i stresu w rozwoju tej dolegliwości jest wciąż kontrowersyjna.
[...] dr Litniewski. Naukowcy starają się także stworzyć metodę obrazowania parametrycznego kości. W metodzie tej obrazowanie nie jest bezpośrednie, ponieważ rozdzielczość jest zbyt mała. Obraz parametryczny tworzy się przez mierzenie w różnych punktach wartości parametru BUA. Jasność tego obrazu skorelowana jest z wielkością zmierzonego parametru. [...]
[...] z miesiączkowaniem, zajściem w ciążę i szybko tracą masę kostną. Mantzoros ocenia, że nawet jedna trzecia kobiet, które zaczynają się leczyć z powodu bezpłodności może mieć zbyt niski poziom leptyny w organizmie. Obecnie naukowcy planują szerzej zakrojone badania nad rolą leptyny w przywracaniu miesiączki u kobiet. Tym razem grupie kontrolnej [...]
[...] czekolada przyszłości może być smaczniejsza i trwalsza - informuje "Journal of Physical Chemistry". Na powierzchni czekolady przechowywanej za długo lub w zbyt wysokiej temperaturze pojawia się biały nalot - "kwiat tłuszczowy". Powstaje zwłaszcza na czekoladzie gorszej jakości Tworzą go kryształki powstałe z masła [...]
[...] Trzeciego Świata dzięki pospolitym tam pasożytom jelitowym. Ich jaja trafiają do ludzkiego organizmu z zanieczyszczoną wodą, żywnością i przez brudne ręce. Pasożyty tłumią zbyt silną reakcje odpornościową w jelicie, która jest przyczyną choroby Crohna. Podczas eksperymentu każdy z ochotników wypił płyn zawierający 2500 jaj włosogłówki świńskiej [...]
[...] związek insuliny z chorobą Alzheimera Mózg, podobnie jak trzustka, produkuje hormon insulinę, od której zależy poziom glukozy we krwi - odkryli naukowcy z USA. Co więcej, zbyt niski poziom insuliny w mózgu może mieć wpływ na rozwój choroby Alzheimera. To odkrycie pozwoli nie tylko lepiej zrozumieć mechanizm rozwoju tej wyniszczającej mózg [...]
[...] razie brak wystarczających dowodów na to, że suplementacja kwasem foliowym faktycznie prowadzi do selekcji genetycznej. Poza tym nawet gdyby zachodziła, to jej tempo byłoby zbyt małe, byśmy kiedykolwiek mogli zaobserwować jej wyraźne efekty - uważa amerykański genetyk z Narodowego Instytutu Badań Genomu Ludzkiego, Larry Brody. DOBRY, ZŁY I [...]
[...] pomagają również na zaparcia. Wystarczy zjeść przed snem kilka owoców i popić szklanką przegotowanej wody. OGÓREK - DLA PUSZYSTYCH Choć to popularne warzywo nie ma zbyt wielu własności leczniczych, warto jednak o nim pamiętać. Zwłaszcza osoby na diecie odchudzającej powinny włączyć go do codziennego menu. Przyczynia się bowiem do [...]
[...] były aż o 68 proc. mniej narażone na problemy z wysychaniem śluzówki oka niż uczestniczki badań, które spożywały jedną porcję. Badacze zaobserwowali również, że spożywanie zbyt dużych ilości kwasów tłuszczowych z szeregu omega-6, tj. takich, które występują przede wszystkim w olejach roślinnych (np. słonecznikowym) oraz w mięsie, może podnosić [...]
ciekawostki
