SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Opaski odblaskowe widać z kilkuset metrów ;-) tu nie ma niedomówień. Jak ktoś ich nie widzi definitywnie nie powinien jeździć. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-01-08 19:58:34 Może jestem zbyt ugodowy? Ale schodzę na pobocze gdy widzę samochód. Zwłaszcza gdy drogi są zaśnieżone! Mam ograniczone zaufanie do umiejętności kierowców.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyli miałem rację? Raczej tak, ja się nad tym nie zastanawiam zbyt mocno, Pana Panie Janku bardzo szanuję bo trzyma Pan formę przez tak wiele lat i jest Pan wzorem dla wielu z forum, których drogą jest kulturystyka - czyli sprawność do dźwigania ciężarów i idący za tym wygląd. Mój natomiast cel jest inny - wytrzymałość, siła i szybkość są [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 08:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow, myślę, że to nie takie marzenie, kto komu broni o 5 rano wstawać :-D? Chcesz i masz. Ale ja wstaję o 5:00, tylko... siadam do roboty. A wcześniej już nie mogę - kładę się niestety nadal zbyt późno. Ale, idzie lepsze.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    No ale czy on nie jest zbyt mało przewiewny jak na lato... na tych zdjęciach wygląda trochę "gumowo"

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Czasami się łapię na tym że wkładam je zbyt wąsko, ale to prędzej w basenie. Pianka ma to do siebie że ogranicza tą "możliwość". Pływanie to nauka i doskonalenie na lata. Dzięki Shadow :) Ps. Powinieneś już spać przed "jutrem" :)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj basen, opłaca sie nagrywać filmiki, ten który nagrała mi Monika z jeziora uświadomił mi że jeszcze zbyt mocno wychylam głowę, pracowałem więc nad trzymaniem poziomu głowy - bitą godzinę, tak aby jedno oko widziało to co ponad wodą a drugie było pod wodą. Oczywiście oddech na dwa, na prawo - na "trójkę" w tym układzie muszę cierpliwie [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 07:14:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj DNT, drugi dzień bez kawy - nie powiem, napiłbym się, miałem popływać w jeziorze, ale jest zbyt chłodno, nie będę ryzykował. Czas pozwoli popołudniem siądę na rower.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 08:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    U mnie sprawa jest taka że na dłużej to oddycham tylko na dwa, na prawo i ściąga mnie w prawo, myśląc o tym koryguje w lewo, ale czasami zbyt mocno i wychodzi jak wychodzi. Przy oddechu na cztery jest już prawie linia prosta ale długo tak nie potrafię. jakbym chciał na trzy to jeszcze robię to "nieładnie" i cały rytm ucieka w las. mam nad czym [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeszcze jedno, odległościami dystansu począwszy od końca T1 nie sugerujcie się, zbyt późno klikałem zmiany w Suunto, zawsze po rozpoczęciu kolejnej "dyscypliny" stąd lekkie nieścisłości w tym zakresie. Oficjalne wyniki i przy okazji dzisiejsze pływanie, jestem do jutra włącznie na urlopie to korzystam :) [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Chęci, siły, moc - wszystko było, była też lekka niedyspozycja rowerka... czułem często jakby lekkie wibracje tylnego koła, raz zarzuciło mnie na zakręcie - pomyślałem że zbyt szybko wjechałem w zakręt na mokrym, ale pod koniec treningu przy 36 km/h zacięło mi tylne koło (wystraszyłem się, że to jakieś auto za mną ostro hamuje)... telefon na [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 07:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podziwu. Nie bądźcie jednak apostołami bólu. Nie o niego chodzi. Shad - jak już uderzasz w metafizykę. Budda powiedział: "Poluzowana struna wydaje fałszywe tony. Struna zbyt napięta również." Przykład kiepski. Pewien słynny cieśla żydowski znad Jordanu, gdy już wpadł w kłopoty, to po pierwsze nie krzyczał do swoich prześladowców: "Mocniej! [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 17:11:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3 lipca - basen Uczę się pływać z oddechem na trzy, te trzy pływania to praktycznie 100% oddechu na trzy, prędkość basenowa spadła (woda otwarta w piance ok), jakoś się tym zbytnio nie przejmuję tylko zastanawiałem się czy przyczyna tkwi w nauce oddechu na trzy czy może w tym, że było zbyt dużo pływania w piance (i raczej to obstawiam, pianka [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 07:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po moich eksperymentach w tym roku czy bardziej tracilem czy zyskiwalem z tymi kolami. Mam wrazenie, ze zysk byl nikly albo go nie bylo. Przez to, ze sie balem wywrotki to zbyt duza czesc trasy jechalem w uchwycie gornym. Slowem... Na kolach aero trzeba sie nauczyc jezdzic. Ja traktowalem je jako kola startowe i to byl blad, ktory chce naprawic

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 06:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] skorzystam z porad i włączę trening na drążku, zarówno podciąganie nóg w zwisie jak i podciąganie ogółem. Nikt inny nie zna mojego organizmu tak dobrze jak ja sam, widzę zbyt dużą dysproporcję na korzyść nóg (to jest złe bo podczas pływania przez takiego pływaka jak ja wcale ta dysproporcja nie ułatwia mi utrzymania prawidłowej pozycji w [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - do tej pory nie czuje minusów, a czas poświęcony na pozycję grzbietu kota wolę przeznaczyć na trening właściwy. Mam Bilblię treningu Joe Firela, jednak jest ona dla mnie zbyt rozbudowana, dla prostego chłopa jak ja potrzeba prostej książki jak ta którą własnie kupiłem i po pierwszych nastu stronach stwierdzam, że jest fajnie napisana. O [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego tematu (i ze względu na powtarzające się pytania) powtórzę folia w którą zapakowane jest białko wydaje się solidna samo białko ma idealna konsystencję - nie jest zbyt sypkie więc nie "odlatuje" 50% przy przesypywaniu - a tak wygląda już w sheju... postanowiłem zaryzykować i wypić na wodzie bo wiadome że na mleku zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 00:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie na noc lepiej z wodą chłodną + słodzik z tym, ze słodzik należy rozpuścić na łyżce wody wcześniej z jogurtem może być zbyt geste ale jak kto lubi w sumie tym sposobem uzyskujemy pyszny mix wolno wchłanialny

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shakera, czy czegoś podobnego. W smaku była nawet ok. Pewnie nikt nie robi takiego białka, bo raczej niewielu jest takich jak Ty (chociaż kto wie) i nie byłoby na to zbytu, a produkcja mniejszych ilości pewnie się nie opłaca. VitaFit na wodzie też nie jest zbyt smaczny, na mleku za to można pić z przyjemnością, jeśli czekolada będzie [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie czekolada? - a można to kupić w sklepie? Zaskakuje jak leniwi są ludzie, żeby poświęcić 5 min na wertowanie wczesniejszych stron. Anyway jeżeli dla kogoś białko jest zbyt słodkie, to polecam dosypać z 1/2 łyżeczki kakao (dodawane do ciast). Jak się zostawi na kilka minut do rozpuszczenia, to można poznać zupełnie nowe walory smakowe [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może zbyt na fali poszło poprawimy!

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)