SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Ronin

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 252360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
Dziwne.... Nawet bardzo dziwne. Zeby az tak gps przestrzelil? Masz ustawienia na najdokladniejszy gps (to sie chyba robi kosztem baterii)?

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Marceli może mieć rację. Sprawdź w movescount - zegarek - openwater swim - gps ma być 1s.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Albo na mapie sprawdz odległość z pkt A do B i zobacz jak pokrywa się z GPS. I jak chłopaki piszą spraw dz GPS
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Kalik mapy to dobry trop. Kosztem baterii nie będę nic zmieniał, standardowe odświeżanie to chyba co 3s i biegowo i rowerowo jest git, pływanie przeżyję ;)

Siać sieje - wystarczy włączyć kolarstwo na trenażerze stacjonarnym i zobaczyć zrzut mapy ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 118 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7879
To nie żadne "sianie" to normalna praca GPS

za wikipedią
"Ze względów strategicznych przewidziano dwa poziomy dostępu – dostęp standardowy dla odbiorców cywilnych oraz precyzyjny dla sił zbrojnych Stanów Zjednoczonych. Standardowy dostęp ze względów technicznych daje dokładność rzędu kilku metrów. Jednak ze względu na możliwość zastosowania nawet takiej informacji w działaniach militarnych, sygnał cywilny był zakłócany pseudolosowym błędem – w wybranych miejscach Ziemi, a później globalnie. Dokładność ustalenia pozycji spadała do około 100 metrów. Błąd ten można było kompensować pod warunkiem znajomości metody zakłócania, oczywiście tajnej. Zakłócanie sygnału nazywane było Selective Availability (SA). Cywilni odbiorcy znaleźli co prawda metody na omijanie tych zakłóceń – wystarczyło stojąc w jednym miejscu uśredniać wskazania przez dłuższy czas."

Żebyście mieli te swoje zegarki w czasach wojny w Zatoce Perskiej to dopiero byście się zdziwili, tak amerykańce skutecznie zakłócali. Kto był wtedy na morzu to wie

psy służą wilki są wolne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
No tego to nie wiedziałem :) dzięki za info :)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
wydawało mi się że trenażer to w miejscu stoi, a Ty po podwórku śmigasz

co do dokładności i zakłócania gps, to chyba to info jest już nieakutalne, kiedyś tak było na 100%, ale czy jest tak teraz?

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Też nie można tak do tego podchodzić. Stajesz i stoisz, a satelity nad Tobą latają w te i nazad. I zdarza się, że obrywasz od nich falą odbitą od budynku, lasu, góry. Zauważ, że 2/3 roboty systemu GPS to czysta trygonometria (pomiar kątów, sinusów, cosinusów), a zegarek sportowy rzadko kiedy po prostu trwa w bezruchu.
Co ciekawe: jak jesteś w ruchu i patrzysz na mapę w odbiorniku GPS to się okazuje, że jednak trafiasz na szosę. Przy pomyłce rzędu 5-10 metrów trasa musiałaby przebiegać zdecydowanie obok jezdni, ale wektorów nie oszukasz i musiałaby przebiegać równolegle do drogi. Im szybciej się poruszasz, tym odstępy pomiędzy markerami są większe i zwiększa się dokładność pomiaru. Najgorzej to po prostu stać, patrzeć na zegarek i kląć, że Amerykanie niszczą trening. Jak ktoś ma Garmina to wie, że bieganie-jeżdżenie warto zacząć dopiero 10-15 sekund po zafiksowaniu pozycji, bo na początku mamy na tarczy wskazania prędkości satelity, a nie naszej. Że nie wspomnę o bieganiu w otoczeniu wysokich budynków, drzew, lasu czy konkretnych górek.

Używam na telefonie apki LocusPro i praktycznie nie mam żadnych przekłamań (w czasie pokoju - jak pisał Arebie). Jak stoję na rogu budynku, to na mapie stoję na rogu budynku. Idąc ścieżką przez łąkę - na mapie poruszam się ścieżką przez łąkę.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Wczoraj basen, opłaca sie nagrywać filmiki, ten który nagrała mi Monika z jeziora uświadomił mi że jeszcze zbyt mocno wychylam głowę, pracowałem więc nad trzymaniem poziomu głowy - bitą godzinę, tak aby jedno oko widziało to co ponad wodą a drugie było pod wodą. Oczywiście oddech na dwa, na prawo - na "trójkę" w tym układzie muszę cierpliwie poczekać, ale pływanie wyszło całkiem nieźle :)



No i żeby nie było, muszę pochwalić SUUNTO - walnęło się tylko o jedną długość basenową :) MIŁO


Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-05 07:16:57
1

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Super, Ron, prawie 3 km / h. Dobrze piszesz z tym okiem pod / nad wodą. Praca na lata, żeby to wszystko zespolić.

This is the best deal you can get.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciekawy artykuł o aerobach-robić czy nie robić?

Następny temat

Przepis na kettle - dyskusje i porady

WHEY premium