Dziennik treningowy Ronin

...

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Ron, tak na poważnie - jaki rząd prędkości chcesz zyskać? Bardziej 2 km/h czy 7 km/h? Pytam, bo pierońsko mi się podobają takie koła, ale mam wątpliwości co do ich realnej przydatności podczas wyścigu.

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Poczytaj dziennik Pirlo ;)

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 20:10:19

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

This is the best deal you can get.

...

mehow81

Ekspert

Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950

Trzeba było zapleść ma szprychy kolorowe druciki albo taśmę izolacyjną jak za małolata ;))
Chociaż koraliki najlepsze +100 do lansu...
Pozdro Wariaty

...

pirlo2122

Ekspert

Szacuny 178 Napisanych postów 2112 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 82535

Ronin78
Pirlo jeśli możesz podaj mi jaką masz średnicę otworu tych śrubek i ewentualnie ich długość i odległość osadzenia od krawędzi dysku. Dzięki :)

Janusze Triathlonu Atakujo :)
Przód musi być szerszy bo za mało miejsca na wentyl (patrzeć analogicznie na tył) trzeba by też wkleić pas poliweglanu zamykający szczelinę między szprychową ;) do zrobienia. Opcja nr 2 zostawić pełne rozcięcie na wentyl (do przemyśleń). Wycięcia tylko z jednej strony, z drugiej pełne dyski.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 18:49:27

Jutro sprawdze ale te dziury nawiercone są zaraz pod obręczą a odległość zależy od wysokości obręczy. Tak jak masz ten szablon tekturowy to właśnie tak wygląda ta nakładka ją się dokleja taśmą do obręczy więc tam trzeba troszke miejsca mieć żeby do niej przykleić a te dziury tak jak widzę dałbym bliżej obręczy ale chyba dałeś je na farta bo rozstrzał spory. Jutro będę montował dysk od nowa już z normalnymi taśmami, porobie szczegółowych zdjęć.

Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-08-18 22:55:19

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Godne odnotowania, pierwszy raz odkąd mam Suunto wyzerowałem zegar (czwarty dzień po zabiegu) mam małe nadzieje że już w sobotę uda mi sie zrobić lekki rozruch. Wczoraj byłem i oglądałem poliwęglany. Kupiłem 1.5mm stosunkowo lekki i sztywny, 2mm zauważalnie cięższy. W przyszły poniedziałek wytnę i albo sam skleję na stożek, albo zawiozę do firmy gdzie spawają plastik i zrobią to ładnym spawem. Rozważam obie opcje. Za płytę poliwęglanu 1.5mm na jedno koło (obie strony) zapłaciłem 35 zł. Na razie będę robił sam tył. Zobaczę na gotowo czy warto kombinować z przodem.

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Kiedy planujesz pierwsze testy dysków ?

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Heh, nie prędko, jeszcze duzo innej zabawy z tym zostanie, ale wrzesień realnie patrząc ;)

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

ciekawa jestem efektu końcowego

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...

Marcel_197

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176

Musisz cierpieć Ron nic nie robiąc

. Jestem ciekawy eksperymentu z kołami

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat