Dziennik treningowy Ronin

...

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Ale do kogo ma pisać skoro wystawcą mandatu jest wystawca mandatu, a nie sąd? Sąd go nie ukarał. Ukarał go policjant na drodze - przedstawiciel handlowy lokalnego komendanta policji. A wpłatę się chyba robi na urząd wojewódzki (o ile pamiętam). Jakby nie przyjął to dopiero byłaby wejściówka do sądu.

Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-05-09 06:28:57

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

Jakimś tam rozwiązaniem jest zapłacić samemu bez uzgodnień teraz 100ke, za jakiś czas kolejna i tak dalej, namiesza im to w papierach i procedura ściągania kasy się wydłuży. A to że kasę ściągną jest niemal pewne

Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2016-05-09 06:38:05

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

MaGor, dobrze prawisz. Zerknijcie:

Skądś tam z sieci...
Formularze wspomnianych wniosków oraz informacje na temat procedury ich składania i rozpatrywania można znaleźć na stronach internetowych urzędów wojewódzkich. I tak na przykład z serwisu Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego w Szczecinie dowiadujemy się, że "Wniosek powinien zawierać: określenie należności, której dotyczy, wskazanie rodzaju ulgi, propozycję kwot i terminów spłaty zobowiązania w ratach lub odroczonym terminie wraz z uzasadnieniem. We wniosku należy również podać serię i numer mandatu, datę jego nałożenia oraz wysokość nałożonej grzywny. W uzasadnieniu (...) należy przywołać okoliczności powodujące brak możliwości jednorazowej spłaty należności...

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Piątek:

Sobota:

Niedziela:

Co do mandatu - zapłacę jak trochę odbije się od dna :)
Nawet w ratach - jak pisze Kuba, wystarczy ustawić podobno przelew stały na np. 1 zł co tydzień i mają przej**ane ;) nie do ruszenia temat bo zanim ruszą zmienia się kwota zadłużenia.

Mniejsza o to, powoli myślę o czasach jakie chciałbym uzyskać w Sierakowie...
Miło by było gdyby wyszło tak:
22 minuty woda (nawigacja to duży problem)
90 minut rower (nie znam górek)
55 minut bieg (mocne podbiegi, teren crosowy)
Zostaje mi wtedy około 13 minut na strefy zmian - do pierwszej podbieg 500m długości - odpadną 3 minuty i mam po 5 minut na całą resztę w T1 i T2, żeby spróbować złamać 3h... byłoby miło, bardzo miło jakby ten plan mi wyszedł. Wiadomo jak jest z planami, życie je weryfikuje, ale mam przeczucie, że stać mnie na złamanie tej "trójki" - oczywiście, jak wyjdzie moje ukochane słonko z jakąś trójką na początku to plan jest niewykonalny

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-09 08:15:25

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Którego startujesz-27.05.16r.?

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

28 maja, ja i inni z forum, Xzaar, Marceli, Shadow, Kalik się "wyłamał"

będzie wesoło, jeśli dasz rade przyjechać byłoby super. 27 maja mamy w planach się spotkać i popływać, też dobra opcja do spotkania.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-09 08:28:16

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Dobry plan :)

This is the best deal you can get.

...

tibes

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92723

Dobry plan i jestem niemal pewien, że go zrealizujesz

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Tibes_|_So_Fit_Dad_!_|_Bieganie,_siłownia,_triathlon-t1099865.html#post0
https://www.instagram.com/sofitdad/
https://www.endomondo.com/profile/10620968

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Obie zmiany w Sierakowie robi sie lacznie w 10 minut z ubieraniem skarpetek na siedzaco ;) Niestety trasa biegowa to w duzej czesci ciezki cross i nie da sie przelozyc czasow z plaskich biegow by cokolwiek wyrokowac ale mysle, ze 5 minut dluzej niz po twardym trzeba liczyc. Podbiegi sa dlugie, za to zbiegi krotkie i bardzo agresywne, trudne technicznie. Na rowerze praktycznie nie ma plaskiego, gora, dol, caly czas i podobnie jak na biegu - w gore dlugo, meczaco, w dol agresywnie, bardzo szybko. Trzeba zjezdzac na maksa poprawiajac jeszcze pedalami aby odrobic straty z podjazow ;) W zeszlym rozku zjezdzalem 56 km/h, ale w tym roku mam zamiar jechac o wiele szybciej w dol :)

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-05-09 10:56:14

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

56 km/h i szybciej, wariactwo :)

Ja też mam plan:

1. Woda + T 1 = 1 h
2. Rower i T 2 = 2,15 h
3. Bieg = 1:15 h

Łącznie - 4,3 h - czyli złamię 5 godzin, jak dobrze pójdzie :)

This is the best deal you can get.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat