SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pomoc dla małego Igorka - serdecznie zapraszamy !

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16432

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 545 Napisanych postów 7948 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93182
Jest taka oto sprawa.. Sprawa jakich wiele w Polsce - rozni sie od innych tym, ze tyczy synka naszego kolegi, ktorego wszyscy znaja.

Igor Pękała - synek naszego kolegi Łukasza - lepiej Wam znanego jako Ronin78. Chlopiec, ktoremu los odebral zdrowie - ale dal cudownych rodzicow. Rodzice nie sa jednak nadludzmi, choc staraja sie ze wszech miar - potrzebna jest pomoc.

Nie bede pisal wielkiej i smutnej historii, bo zycie napisalo ja za mnie i jest tak okrutna, ze ciezko cos dodac od siebie - co mialoby sens.

Z napisaniem tego posta padlo na mnie - bo w mojej glowie zrodzil sie pomysl.. Krotko. Kto chce, moze, czuje ze warto - pomaga. Z gory, kazdemu z osobna dziekujemy z calych serc. Komu akcja sie nie podoba - nie pomaga i ignoruje. Kto ma zal - pisze do mnie - jesli chce publicznie - prosze w moim dzienniku, by tu zostawic miejsce dla tych, ktorzy widza sens dzialania. Bardzo prosze o uszanowanie tej prosby.

Bardzo serdecznie zapraszam Was wszystkich do wziecia udzialu w akcji - zapraszajcie znajomych, szefow, rodziny - kto moze, pomaga, kto moze, przylacza sie do mnie i startuje dla Igorka - biega, lata, plywa, dzwiga ciezary, pozuje na scenie - czy gra w szachy. Miejsce na stronie jest dla kazdego czlowieka dobrego serca.

Zapraszamy do merytorycznej dyskusji, prosimy o uwagi, pomysly. Jesli ktos z zamian za pomoc oczekuje reklamy - otrzyma ja. Jesli takie bedzie zyczenie, moge ja, i mysle ze kazdy kto wezmie udzial w akcji - wystartowac nawet w rozowym kostiumie w zielone slonie - bo liczy sie tylko jedno - sprawic, by dziecko moglo godnie wracac do zdrowia.

Jesli znajdzie sie ktos, kto zechce wyslac mnie na wskazane zawody w Polsce czy Europie - pojade, na swoj koszt, o ile wyzwanie bedzie w moim zasiegu - prosze zwrocic uwage, ze ani ja, ani zaden z przyszlych sportowcow projektu, ani nawet rodzice Igorka nie zblizamy sie nawet do Waszych pieniazkow.

Wszystkie informacje znajdziecie Panstwo na stronie internetowej:

http://igorpekala.com.pl

Aktualna sprawa, na czasie:

http://igorpekala.com.pl/?z-ostatniej-chwili!-sierakow-do-wykupienia!,17

Profil Taty Igorka na FB:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100007752335196&ref=ts&fref=ts

Od Panstwa, miedzy innymi, zalezy, czy projekt sie przyjmie. Nie jestesmy w stanie naprawic calego swiata, ale mozemy zaczac od naprawienia zycia jednego malego chlopca - i jego dzielnych rodzicow. To nie sa obcy nam ludzie - znamy ich, sa prawdziwi, mozemy ich odwiedzic, poznac i dotknac. Bardzo chcialbym, by juz latem byli wraz z Igorkiem i jego braciszkiem na jednym z moich startow - i zrobie wszystko by tak bylo.

Znam Was juz czas jakis i wierze, ze mozemy na Was liczyc.

Bardzo dziekuje za pomoc Maciejowi - a Was wszystkich zapraszam do udzialu w akcji - jako pomagajacych - i jako startujacych dla Igorka. Nie wstydzcie sie, realizujac wlasne pasje - mozna zrobic cos dobrego dla innych - czy jest piekniejsza strona sportu amatorskiego ?

Serdecznie pozdrawiamy !

Igor, Lukasz, Marcin

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-05-08 22:17:01

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1776 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 23809
Rozumiem że MaGor zajął się stronką? Rozwaliliście system panowie a Ty Marcin najbardziej swoim pomysłem. Wzruszyłem się nawet, poważniem Sam nie raz głowiłem się jak pomóc gdyż nie rozliczam się w Polsce. Rozpuściłem tylko wieści po rodzince w kraju.
Można z poza granic kraju takie przelewy zrobić? W sensie mój bank nie pozwoli mi na wpisanie tylu znaków w tytule przelewu a na pewno nie przez internet. Coś się wymyśli gdyby nie dało rady. A Ty szykuj się na te kilometry.
Jakby co, to chociaż na triathlon nie nadaję się, bo nie pływam, nie umiem po prostu, ale mógłbym też jakieś kilometry na siebie wziąć gdyby i to pomogło. W końcu i ja zacznę gdzieś startować :).
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 565 Napisanych postów 10112 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 65954
Jeszcze coś, no i powiadomki się włączą. Jak możecie to linkujcie gdzie się da stronę Igora. Może być w podpisach, może być na portalach społecznościowych itp. Jak będzie dużo odwołań to Google ją zauważy, a wtedy można będzie dołożyć do puli kilka groszy z AdSense'a. Nad słowami kluczowymi popracujemy jak się trochę więcej zawartości pojawi.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10609 Napisanych postów 43068 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Wykupuje: Etap plywacki - calosc

Nic wiecej nie mam do powiedzenia bo juz wszystko powiedziano wczesniej ...

pozdrawiam
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 9047 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 96705
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 590 Wiek 34 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 36309
Zatkało mnie troszkę....cholera nie wiem co napisać
xzarr77 nie wiem czy wiesz ale "fura gościa" z Ciebie i muszę przyznać że jestem pod wrażeniem zaangażowania jakie wkładasz w pomoc innym-brawo. Skoro pozostał tylko etap jednośladowy to w takim razie jedziesz moje 45km Powodzenia i trzymam kciuki.

Dobrze by było gdyby istniała możliwość płatności paypal który ułatwiłby płatność ludziom z zagranicy co w moim przypadku jest bardzo wygodne bo inaczej osobiście będę miał lekkie problemy z dostarczeniem opłaty za etap rowerowy.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1776 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 23809
Marcin - wrzucaj kolejne kilometry bo już na starcie nie mam co wykupić...

I podpisuję się pod pomysłem z paypal.

Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-05-09 01:28:05
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 3840 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 68247
tez sie dolacze...

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016. Na niedomierzonej trasie. Realny czas to 2h34’ // 1/2 IM: 5h36': 70.3 St Polten 21/05/2017
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 565 Napisanych postów 10112 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 65954
Z Pay-Pal może być jazda, bo fundacje mają dość ostre obostrzenia finansowe. Muszą mieć 100% transparentności i "namierzalności" wpłacających. Wiecie, Urząd Skarbowy to dość wymagająca instytucja, ale i dość archaiczna. Obadam temat. Ale się dzieje... Panowie. Gęsia skórka.
---
Edit
---
Sprawdziłem trochę. Możliwość jest. Z tym, że wpłaty inne niż na konto fundacji mogą zostać uznane za pochodzące z innych źródeł niż statutowe i obłożone podatkiem jak dochody Republika urzędasów. "Mogą zostać" czyli kacyk z US ma prawo podjąć decyzję.

Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-05-09 06:47:06

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 6155 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 50335
Nie chcę zaśmiecać tego tematu ale muszę to napisać, w imieniu moim żony i Igorka (i Iwana) - DZIĘKUJĘ
Xzaarowi - za pomysł, za motywację dla mnie, za to że chce, za to że jest i za to wszystko co ma w planach
MaGorowi - za stronę, za rozmowy, za wsparcie, za zaangażowanie
Administratorom SFD - za to, że temat może tu istnieć
Wreszcie Wam Wszystkim - nie sposób wymieniać z osobna, bałbym się kogoś pominąć, moja głowa w ciągu kilku ostatnich dni została zmielona, tyle się wydarzyło że nie jestem w stanie racjonalnie myśleć i pisać więc bałbym się kogoś pominąć.
Dziękuję zatem wszystkim którzy jakkolwiek udziela się w tym temacie, zalinkują gdziekolwiek stronę Igorka, zaproszą mnie na FB, pozwolą nam rozwinąć skrzydła.

Pytanie kolejne, nie wiem czy są jakieś nowe technologie, każdy z nas biega, ćwiczy, pływa, w czym innym, inna koszulka inny materiał, mam pomysł że mógłbym logo jak poniżej zamówić na paskach (białe czy czarne) i potem zainteresowanym osobom wysłać do naklejenia. kiedyś to były niezbyt trwałe "naprasowywanki", nie wiem jak jest teraz? Może ktoś coś podpowie?

I moja gorąca prośba - Fundacje żyją własnymi prawami, powoli księgują, powoli rozliczają - nie ma ich co o to obwiniać, mają wiele podopiecznych, wiele pracy, chwała im za to, że istnieją i pomagają.
Zmierzam do tego że chcemy pokazywać tych którzy wpłacili na bieżąco, więc jeśli ktoś dokonałby wpłaty i mógłby mi na maila wysłać potwierdzenie to będzie to z automatu, bez czekania na potwierdzenie z fundacji (ostatnia transakcja jaką widzę to 28.03.2014 a wiem że była też kolejna, świeższa...) dlatego moja prośba, jak ktoś wpłaci to proszę zrzut puścić na maila lukaszpekala@op.pl (wszystko rusza i pewnie jeszcze wiele do zrobienia i udoskonalenia) cel jest jeden:





PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 545 Napisanych postów 7948 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93182
Kochani, jestescie wielcy - rozbroiliscie nam system w jedna noc. Na akcje czekaja moi znajomi, rodzina, przyjaciele - Wy pierwsi ja zobaczyliscie - w teorii nic nie zostalo dla nich.

Pytanie do Was - czy bedziecie miec cos przeciwko, jesli ktos bedzie Was dublowal ? Nie jestem w stanie rozciagnac trasy wyscigu - a miejsc na etap dlugi zabraklo pol roku temu.. ;)

Solennie obiecuje nauczyc sie na pamiec wszystkich tych, ktorzy sercem beda ze mna - plyneli, jechali i biegli - zrobimy to razem, Wy i ja.

Moje stroje startowe i sprzet ruszaja do przedrukowania i oklejania. Dzieki Wam tak mnie nosi, ze najchetniej startowalbym jutro ! No i chyba zaczne przeszukiwac kalendarz imprez ultra - tam jest wiecej km ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.

Następny temat

co po roku cwiczen?

Anna Karcz- długo wyczekiwany powrót! Grzegorz Kępa- "oczyszczenie" branży Paige Hathaway na stole operacyjnym! Suplementacja na odchudzanie - Johimbina Suplementacja a timing - czyli co i w jakich porach dnia spożywać Waxy maize, vitargo vs carbo – o co tu chodzi? Nietypowe metody regeneracyjne Oleya Indeks glikemiczny i indeks sytości