arebie

41 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

118

przeczytanych postów

7879

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.10.2021 (13:24)

Data rejestracji 06.12.2013 (08:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 17:44
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 16:48
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 15:24
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 15:14
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:56
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:34
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:33
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 12:37
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-14 10:56
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-13 22:14
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-13 14:20
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-05 14:28
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-05 11:38
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-24 10:25
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-24 06:50
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-23 19:16
Po 35 roku życia	DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	2017-08-18 21:39
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-24 10:36
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-23 22:44
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-19 09:31
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 23:19
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 22:58
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 22:16
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:24
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:15
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:05
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:00
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-06 17:39
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-06 17:09
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-05 08:33

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Białko jaj a nadcisnienie - naukowcy badają zwiazek

Fitplota

Jak robić bezpieczne przysiady bez przeciążania kolan?

Trening

Czy dziecko powinno trenować tylko jeden sport? Czy specjalizacja sportowa to błąd?

Fitplota

Zimna woda po siłowni? Arnold ostrzega - możesz osłabić efekty!

arebie 41 Znawca