arebie

41 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

118

przeczytanych postów

7879

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.10.2021 (13:24)

Data rejestracji 06.12.2013 (08:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 17:44
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 16:48
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 15:24
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 15:14
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:56
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:34
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 14:33
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-20 12:37
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-14 10:56
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-13 22:14
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-13 14:20
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-05 14:28
Po 35 roku życia	Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78	2017-12-05 11:38
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-24 10:25
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-24 06:50
Po 35 roku życia	Ruski Czołg w drodze na półmaraton	2017-10-23 19:16
Po 35 roku życia	DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	2017-08-18 21:39
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-24 10:36
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-23 22:44
Po 35 roku życia	Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	2017-06-19 09:31
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 23:19
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 22:58
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-20 22:16
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:24
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:15
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:05
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-05-12 20:00
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-06 17:39
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-06 17:09
Po 35 roku życia	DT Ronin78	2017-05-05 08:33

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

arebie 41 Znawca