zbyt

I kolejny temacik. Jak robię biceps na prostej sztandze to jak odkładam okropnie boli mnie przedramie/nadgarstek przy puszczaniu sztangi. A dokładnie to przy rozluźnianiu palcy. Czego to jest objaw? Zły chwyt? Zbyt duży ciężar? Problemu nie sprawia mi zrobienie poprawnej serii na 40kg a samo odłożenie. Może coś poradzicie. Pozdro!

I kolejny temacik. Jak robię biceps na prostej sztandze to jak odkładam okropnie boli mnie przedramie/nadgarstek przy puszczaniu sztangi. A dokładnie to przy rozluźnianiu palcy. Czego to jest objaw? Zły chwyt? Zbyt duży ciężar? Problemu nie sprawia mi zrobienie poprawnej serii na 40kg a samo odłożenie. Może coś poradzicie. Pozdro! Miałem to samo, [...]

Ja z Nia nie poszedlem, to bylo wspolne gotowanie w ramach wolnego czasu miedzy pukaniem ;) a druga sprawa ze cos mi chyba zbyt mocno estro zbilo i momentami latwo nie jest ;p Czy teraz merytorycznie ok? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-01-16 17:50:33

Masakra, auto nie odpaliło. Zostało pod hotelem. Przeklinam sławków :D Sorry memory ale dzisiaj nie bede zbyt dobrym przykladem do redukowania :D Nerwy, problemy z autem itp itd. Pizza idzie. 2 kawałki tylko ale jednak :-) Pizze trzeba odpokutować :D Idę na trening. Dzisiaj PULL. Biorę ipoda, zjadłem slim xtreme od Wojtasa i będę przerzucał [...]

Ja mam DAA + Go Nads + Triazole. I to zjem na moje PCT. Nic więcej. Po wszystkim badania. Jak faja klapnie i stawy będą nap*****lać znaczy, że zbyt mocno estro zbiłem :D

2 miarki white flood bierzesz od początku jak go używasz? Ja zapodałem wczoraj 1 miarę (test bo 1 raz brałem) i dziwnie się czułem - mrowienie na twarzy dziwne jakieś i na reszcie ciała - też tak masz? Powera nie miałem zbyt, ale może przez pogodę. W sobotę dam 2 miarki może będzie lepszy kop.

[...] 117,5 / 122,5 WL 92,5 / 97,5 / 102,5 / 107,5 / 112,5 Wiosło 62,5 / 67,5 / 72,5 / 77,5 / 82,5 Wyprosty tułowia z obciążeniem - 3 serie 12powt SQ i Wiosło lekko. Przy 112,5 WL zbyt mała przerwa między seriami i ten 5ty raz poszedł już bardzo ciężko. Do tego ujowe chwyty treca wbiły mi się ręce. Chciałem sobie nimi usztywnić nadgarstki a tylko [...]

Prawda, trewal całkiem smaczny, ale ch**a zbyt chudy. Pstrag wędzony daje radę

Prawda, trewal całkiem smaczny, ale ch**a zbyt chudy. Pstrag wędzony daje radę Ja zawsze biorę w sprawdzonym rybnym to co jest świeże. Koniu mówił że spokojnie można nawet dorsza tylko oliwą z gwinta uzupełnić trzeba. A pstrąg też jest zaj**isty, jednak trewal wymiata - nawet moja żona je (też nie lubi ości).

[...] wiem jakiego), ale to tak gdzies ok. 30 g ww, nie liczysz pomidora, a on też ma ww, czyli razem ok. 40 -50 g. To jest dieta niskowęglowaodanowa, ale nie ckd. Myślę też,że zbyt mało tych kalorii, zwłaszcza,że rozpoczynasz redukcję (z profilu wynika,że masz 191 cm wzrostu), zawsze lepiej startować z wyższego pułapu, żeby było co obcinać. [...]

Zbyt nisko E2 to i libido siada. Oczywista sprawa.

No moze zbyt pochopinie napisalem, ze sie nie da ma to duzo wiekszy sens w tej kombinacji jaka podales EDIT: Widze, ze sa w necie logi ludzi na ud2+if i to nawet renujacych naczczo, ale same szczypiory, mozesz sprobowac Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-09-22 23:04:37

Jak ma się sprawa jeśli chodzi o fasolkę szparagową w ramach codziennej porcji warzyw? Na dłuższą metę może w czymś szkodzić? Jest zbyt kaloryczna? Ma za dużo ww? Plusy i minusy poproszę. Barano jakbyś się wypowiedział bo na fb widziałem w Twoich posiłkach bardzo często. Chodzi mi o fasolkę którą kupię mrożoną i ugotuję rzecz jasna. Zmieniony [...]

[...] najbardziej interesuje jak manipulowac elektrolitami ,na pcozatku myślałem ze ząłatwie sprawe opcnijąc mocno sód wyrzucając przyprawy i zastepując je takimi bez soli jak kurkuma,oregano itd. nastepnie wyrzucenie nabiału i zwiekszenie potasu ale potem ktoś mi powiedział ze jak wyrzuce za duzo sodu to moge sie zrobić zbyt płaski wiec jak to jest ?

[...] przerwę od treningów na tyle długą,żeby budzić się wypoczętym i znowu poczujesz głód treningowy.Myślę,że jeśli to przetrenowanie to 2-3 dniowy odpoczynek będzie zbyt krótki.Rób regularne przerwy np. co 8 tygodni tydzień off od treningów.Stanu o którym mówisz doświadczałem często w czasach,kiedy nadmierna ambicja nie pozwalała mi [...]

Clen po cyklu przyjmuje się w innym celu.Jego potencjał antykataboliczny jest jednym z czynników(imo zbyt mały,by brać to wogóle pod uwagę).Chodzi o utrzymanie tempa przemiany materii ograniczające przyrosty tkanki tłuszczowej podczas wahań miedzy stężeniami testa,kortyzolu i estro.Dodatkowym atutem jest "wypalanie" metabolitów po cyklu.

dlatego chciałem jak najbardziej opciąć sód teraz na redu ale ktos mi powiedział ze przez takie mocne ograniczenie moge sie zrobić przez zbyt płaski Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-12-06 01:36:44

Pisaliście wyżej, panowie, że strzał enana co 5 dni to zbyt rzadko i dochodzi do wahań stężenia... To jak to w końcu jest, bo w temacie o prolo zaproponowano mi właśnie taką rozpiskę, a gdzieś jeszcze czytałem, że najlepiej robić zastrzyk w połowie okresu półtrwania, czyli w tym wypadku co piąty dzień i że to najlepsze rozwiązanie dla enana...

Czasem po napalmie czuć było zbyt duże mrowienie całego ciała, głownie twarzy i pleców, ale potem była dobra pompa i skupienie. Słyszałem też, że Mesomorph super kopie. Następnym razem spróbuję.

nie ma zadnych podraznien zakladajac ze nie golisz zbyt czesto, czasami sie zrobi zapalenie mieszka wlosowego czy jakos tak - mozna olac. Jak jestes mocno opalony to nie widac nic czerwonego bo kolor przykrywa wszystko, no chyba ze sie potniesz nozem to wtedy widac %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-12-15 23:31:11