SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • To ze nic nie czujesz nie oznacza ze to nie gino. Gruczoł moze byc na tyle mały ze nie bedziesz tego czuł. Tylko badanie wykaze w 100 % prawde. U Ciebie to nie wygląda zbyt naturalnie, suty zdecydowanie odstają od reszty ciała i nie jesteś tłusty. A jak to lipo to chyba pomoze tylko cięcie, bo naprawde trzeba mega pakowac zeby to zeszło. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2008-05-23 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi karate a urazy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest szkodliwe pani pracujaca przez 30lat w biurze bedzie miala problemy z krazeniem i kregoslupem od siedzenia ,zawodowi szachisci beda mieli ten sam problem, pilkarze problemy ze stawami tak samo sztuki walki karate obciaza stawy kolanowe ale jesli trenujesz zbyt intensywnie ale tak jak mowil Knife mozesz dlugo trenowac i nic ci nie bedzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2004-11-20 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 pojawił sie tutaj komentarz powyzej odnosnie zbyt wysokiej kaloryczności mojej diety ? co sądzisz ? według mnie z kaloriami jest ok. wobec tego wcisnę gdzieś tą sałatkę warzywną z mięsem- moze przed treningiem? Justine, mowisz powaznie o dawce rzędu 1,5 gh ? przez jaki czas stosowałes ? jaka dieta (z ciekawosci) ? (ile B/W/T) ile aerobów ? [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2008-05-01 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu w przysiadach 55kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podpowiedzieć Ci jakie błędy się pojawiają podczas ćwiczeń. Szkoda iść w ciężar jeśli są błędy techniczne bo to nauka złych wzorców i utrwalanie ich. A później będzie Ci ciężko się ich pozbyć. Ważna tutaj będzie współpraca w zakresie żywienia. Bo widać, że mocno się głodziłaś i wyjście z takiego dołka kalorycznego nie może być zbyt szybkie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2020-10-16 11:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oprocz jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam pewne watpliwości co do Tribulusa. Skoro wpadają na nim zawodnicy, to może oznaczać, że - jeśli tylko on był stymulatorem produkcji testosteronu - wydziela się zbyt dużo testosteronu. Pierwsze co jest badane to stosunek epitestosteronu do testosteronu i na tym zawodnicy się sypią.. Zapewne niektórzy bardzo dobrze na niego reagują, a mają [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-02-01 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock ,coś słabiutko:(((((((

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrezygnowałem z zma ze względu na tendencje do trądziku zma by ci tylko tu pomogło... cynk jest dobry na tradzik. jak masa nie idzie to znaczy ze masz zbyt mało kalorii. Od kreatyny samej masa nie pojdzie. Trzeba kalorii. Naucz się pisać. (jom ,robiom -jeżyk polski nie zna takich wyrazów)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2008-03-15 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo injekcja ból

    Post
    Doping

    moze zbyt plytko zrobiles?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2011-05-17 17:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego(do oceny)

    Post
    Dietetyka sportowa

    I. godzina 7:00-8:00 100g owsianki, jedna szklanka mleka Zbyt mała ilość białka, możesz dorzucić rodzynki, żurawinę do smaku, dorzuciłbym kilka orzechów włoskich i uzyskasz w ten sposób musli pełnowartościowe. Odnośnie białka, tutaj widziałbym jajka, ser twarogowy ewentualnie odżywkę białkową. II. godzina 9:00-16:00 4 podwójne kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2010-11-08 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kiepsko oznaka zbyt mocno zwężonych naczyń krwionośnych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2011-09-28 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    pablobjj light contact- mały błąd , to nie szermierka. w light nie bijesz z całej siły , jednak mozesz udezyc z cała para jak przeciwnik wchodzi . Za zbyt silne uderzenia dostajesz upomnienie. Gdy ktos pada na mate nie ma liczenia. semi - to jest szermierka,ktora jest na punkty. full- uderzenia rekami i nogami powyzej pasa. w polsce w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2009-05-10 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre będzie takie FBW?? 1. PRZYSIAD To ćwiczenie nie tylko rozwija uda, ale wzmacnia ono również krwiobieg. Dobrze jest wykonując je korzystać z pomocy stojaków, co pozwala na użycie dużych obciążeń. Z obciążeniem na tylnej stronie barków i ze stopami płasko na podłodze lub na podstawce o wysokości 2,5 cm opuszczaj się na dół, aż do pełnego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2009-04-19 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w moim wieku siłownia raz dziennie (4razy w tygodniu) po 1-1,5h to chyba nie tak dużo no tak-typowe rozumowanie. sprobuj spojrzec z innej strony. stosujac objetosc treningu zbyt wysoka do swoich mozliwosci(regeneracyjnych)-spowalniasz lub calkowicie blokujesz swoj postep. dlatego napisalem o przycieciu objetosci w Twoim treningu. deload to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2012-07-29 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości w świecie przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] był również przedtreningówka, ogólnie całkiem spoko, złego słowa w sumie powiedzieć nie mogę i generalnie to bym polecił. Ciężko wyeliminować zjazd całkowicie, ale nie był zbyt dokuczliwy i odczuwalny według mnie. Myślę, że na pewno jeszcze do niego wrócę. Co do T5 i gdzie dostać, bo padło wcześniej pytanie, to z autopsji mogę polecić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2018-04-01 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań zielonego - banał ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Czy da się zbudować masę mięśniową z dobrą dietą, aczkolwiek bez używania suplementów? Obliczyłem, że do mojej wagi jest potrzebne ok. 2500 kalorii. Staram się to jakoś uzupełniać. Da sie. Jakiegos mega szalu nie bedzie i sylwetki PRO, ale powinno byc bardzo dobrze 2. Mass XXL był już na tym forum obgadany z milion razy. Moje pytanie skłania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-10-09 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań zielonego - banał ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Czy da się zbudować masę mięśniową z dobrą dietą, aczkolwiek bez używania suplementów? Obliczyłem, że do mojej wagi jest potrzebne ok. 2500 kalorii. Staram się to jakoś uzupełniać. Da. Bez wątpienia. 2. Mass XXL był już na tym forum obgadany z milion razy. Moje pytanie skłania się do tego, czy przy moim wieku i wadze jest opłacalne inwestowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-10-15 18:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam panów ! Masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już normalnej pracy). Także rozumiem, że sam trening nic mi nie da? Kurde naprawdę mi bardzo zależy ale nie dość, że diety nie mogę mieć to jeszcze mój metabolizm jest zbyt szybki (tak mi się wydaję bo jeszcze nigdy nie zauważyłem abym ileś tam przytył...). Więc tutaj raczej nikt mi nic na to nie poradzi... (chyba, że można to zrobić jakoś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-07-19 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra 100mg (Pfizer) Grecja

    Post
    Doping - zdjęcia

    oczekiwalem 4 godzin na pelnych obrotach rozczarowalem sie .. zreszta poki co jestesmy zbyt mlodzi i piekni by zarzywac takich rzeczy (sprobowalem raz i tyle ) baby nie narzekaja wiec nie jest zle chlopaki niech MOC BEDZIE z WAMI !!!! i Bycze jaja na koksie !!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2009-01-26 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra 100mg (Pfizer) Grecja

    Post
    Doping - zdjęcia

    No włacha jesteśmy zbyt piekni i młodzi żeby brać takie rzeczy lepiej zrobic zapasy na starość...MOC Z WAMI heh

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2009-01-26 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, czy masa - co najpierw?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musi się tak perfekcyjnie zgadzać tylko moim zdaniem ostatni posiłek jest zbyt kaloryczny, ja na ostatni posiłek zjadłbym sam twaróg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2011-10-26 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pewnie bym tak zrobił, tak czy siak HCG muszę stosować co tydzień 500, a mam 5000 j.m. Jakieś pomysły ? Wagę obmyłem gazikiem jałowym, wysypałem tam pregnyl, podzieliłem igłą na 10 czesci, każdą przesypałem do strzykawki. Czy po tak wykonanej operacji mogę spokojnie wbijać podskórnie ? czy zbyt duże ryzyko, że jakoś zanieczyściłem produkt ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2014-08-06 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)