SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] weglach zupelnie przestała chudnąc) to podejrzewać można, ze sam fakt obciecia kalorii wystarczył Tobie, zresztą tak jak i paru innym znanym mi dziewczynom. U osob ktore zbyt mocno wczesniej "dietowaly" trzeba wiecej cierpliwosci i powolnego dochodzenia do otymalnej diety. Clearwater jezli chcesz zmieniac ilosc wegli to IMO lepiej [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2008-07-14 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to bylo zbyt piekne zeby bylo prawdziwe

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 08:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny opis! Do błędów dodałbym od siebie zbyt duże luzowanie chwytu na sztandze w etapie "front squatu" Sam tak robiłem ale się tego oduczyłem :-PP Trzeba zakodować sobie w głowie, że przy front squacie wystarczy lekkie przytrzymywanie sztangi, żeby ta nie spadła. Przy thrusterze to się już nie sprawdzi i sztanga musi być pewnie trzymana przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2018-03-03 15:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Świetny opis! Do błędów dodałbym od siebie zbyt duże luzowanie chwytu na sztandze w etapie "front squatu" Sam tak robiłem ale się tego oduczyłem :-PP Trzeba zakodować sobie w głowie, że przy front squacie wystarczy lekkie przytrzymywanie sztangi, żeby ta nie spadła. Przy thrusterze to się już nie sprawdzi i sztanga musi być pewnie trzymana przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2018-03-03 16:45:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - prosi o porade dot. Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prawie dwóch miesiącach od rozpoczęcia diety przybyło mi kilka cm na wysokosci pepka - 3cm :/ w ramieniu 1,5cm klatka chyba bez zmian nog nie mierzylem - w miedzy czasie wyszlo na jaw ze mam jakies problemy z chrzastkami w kolanach. wiec je oszczedzam - zreszta w domowych warunkach ciezko mi sie robi przysiady - bo najpierw trzeba ten ciezar [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-03-10 12:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - prosi o porade dot. Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Waga poszla na prawie 63kg nie odzywiam sie dokladnie tak jak napisalem, bo nie waze wszystkich produktow. Zbyt czasochłonne dla normalnego kowalskiego. " to także ma wpływ na Twoją wagę i pas narazie -200kcal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-03-10 15:20:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] smaczna, słodsza niż GL w ampułkach, mniej chemiczny posmak. Spokojnie może konkurować ze smakami np Vitalmaxa (osobiście jedyny przeze mnie tolerowany smak, Aminostar zbyt kwaśny!), naprawdę przyjemnie się pije PLUSY UJEMNE : 1) brak miarki + obła w kształcie buteleczka nie ułatwiająca lania na łyżkę DZIAŁANIE: Bardzo dobra dla osób [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2011-05-04 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na złe warunki atmosferyczne ( śnieg, mróz) egzaminy mogą lecz nie muszą zostać zawieszone. - czyli i najpóźniej w połowie listopada może być lipa. Poza tym nie jest zbyt ciekawie jeździć przy takich temperaturach. Osobiście gdy robiłem prawko na A i akurat zaczynałem jazdy jakoś pod koniec marca, jeżdżąc po 2h od 6:30 przed robotą, bez [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 13:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nad zbyt nie ogarniam tego bardziej 'hewi'.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee to nie masz czym się nad zbyt przejmować.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nie ma co się zbyt mocno przejmować...

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Wojtek; zbyt wilkich zmian nie ma hehe puchniemy powoli a ja zbijam do koleszki i lece nie dlugo na lodowisko

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs

    Post
    Dorian Yates

    [...] mi parę dobrych spalaczy, jakie ewentualnie mogę zakupić potem w przyszłości, które nie będą tak mocne, jak ten, a będą równie skuteczne i dobrej marki. Myślę, że u mnie zasadnicze znaczenie może odgrywać zbyt wysoka zawartość synefryny lub w ogóle to, że ona jest w składzie. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - andello w dniu 2013-11-29 23:33:45

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nigdy nie wnikałem głębiej w sprawy organizacyjne zawodów kulturystycznych. Ale umówmy się - jak by organizatorzy faktycznie chcieli to wszyscy by odpadli na badaniach i by im zawodników za zapełnienie samego podium nie starczyło. Kulturystyka to nieodłączna kochanka farmakologii. I obecnej bez niej nie istnieje. Ale zgoda. Bo faktycznie żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2014-10-29 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Cotton Candy – 30 g rozrobione z bananem - wygniecione ale dało radę. Ciężko ocenić rozpuszczalność na pewno wymieszało sie z bananem dosyć szybko. Co do smaku to dla mnie zbyt mdły i chemiczny dlatego rozrobiłam z bananem tak jak bubble gum żeby zabić ten posmak. Nie trafił w moje kubki smakowe. Oceniam 5/10 -Bubble gum - jak wyżej - najpierw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2018-11-15 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez względu na smak ;-) Wata cukrowa- Na początku czuć mocną słodycz, wręcz smak cukru. Po chwili finiszuje rzeczywiście smakiem waty cukrowej. Dla mnie smak zdecydowanie zbyt słodki, ale na pewno miłośnicy smaku dzieciństwa znajdą w nim to czego oczekują :-)) 7/10 Trufla- Osobiście nie potrafię zdefiniować tego smaku. Testowany po wacie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2018-11-22 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz jesz kanapki,dołóż do nich masło(masło nie margaryny!) dodaj do posiłków po łyzce oliwy z oliwek i z raz dziennie olej lniany.Jedz ziemniaki.mozesz pomysleć o zakupie jakiegos gainera i dopijać go pomiedzy posiłkami.jesli nie ma problemów zdrowotnych to po prostu zbyt mało jesz.Staraj sie ograniczyć trochę te sodycze i przetworzoną żywność.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2014-02-28 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Wojtekk

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni w Pradze, 1 przytrzymana dieta reszty się nie udało:D , zbyt dobre ciemne pieczywo i nabiał i tak przez 2 dni (Ładowanie węglami) %-) dzisiaj dietka już schemat , tabata 3 serie po 8 powtórzeń 20 sekund przerwy pomiędzy seriami.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoję w miejscu! Po treningu : rozciaganie, owoc+białko, zakupy i rowerem pod gorke do domu 20min - ostatnie wzniesienie - masakra - poddałam się i szłam@@-) nogi były zbyt zmęczone Micha czysta:-) Warzywa: ogórki, sałata lodowa, pomidory + pomidorki cherry (2kg) bakłażan, szparagi z wody leki/suple: fluoxetin napoje: woda, herbata [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po nogach zostawiając po sobie ścieżkę... ścieżkę MC. Odsuwając gryf od siebie (na kila cm) powodujesz, że zaczynasz ciągnąc ciężar rękami i plecami a nogi i tyłek dalej są zbyt mało zaangażowane. Zejdź pupą niżej, staraj się też aby kolana tak bardzo Ci nie wychodziły za gryf (bo to też powoduje, że chcąc je ominąć odsuwasz gryf od siebie) i [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)