SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Rude włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej Ja tez mam rude wlosy i za zadne skarby świate nie pofarbowalabym ich na inny kolor dzieki moim wlosom jestem orginalna bo takiego koloru wlosow nie ma zbyt duza ludzi co prawda slysze glupie komentarze ze strony lafirynd i innych osłow ale wtedy podnosze glowe do gory i ide dalej dumna sram na innych ludzi jesli im sie one nie podobaja to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czasach bogu ducha winny człowiek jest nazywany agentem i to na dodatek przez moderatora. Ja na szczęście w przeciwieństwie do Ciebie robert_se nie pamiętam czasów PRLu, zbyt młody jestem, ale rozumiem co czujesz. Przy okazji wszelkie tematy, które mogłyby godzić w ich światopogląd są przez nich 'rozmywane' spamem i dyskredytowane jako [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie będę chyba zaglądał tu zbyt szybko, ale jak ktoś chce mi coś powiedzieć to mail dalej mam aktywny ten sam.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonaj pryszcze w 5 dni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] witaminy a, ograniczyc spozywanie bialka (wtedy silka z glowy xD) ale to poprawia cere a nie leczy tradzik. Tradzika jest mniej (a jak ci zniknal calkowicie to go nie mialem zbyt wiele...) ale niemozliwe jest zeby go wyleczyc. Dlatego polecam izotek, tylko startnijcie se od 20mg i po miesiacu zwiekszcie do 40mg. Wiecej nie bierzcie (chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2009-12-02 16:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad zazwyczaj jakis kurczak, pod wieczor przed treningiem wegle i carbo,trening 19.00 po treningu jakas rybka na kolacje czasem kanapki z tuńczykiem... Nie trzymam sie zbytnio diety bo nie mam zabardzo siana,ucze sie i pracuje do tego treningi....Robie co moge!!!uwierzcie mi! Co do tego zeby lape ciwczyc raz w tygodniu bedzie ciezko mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2009-05-09 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad zazwyczaj jakis kurczak, pod wieczor przed treningiem wegle i carbo,trening 19.00 po treningu jakas rybka na kolacje czasem kanapki z tuńczykiem... Nie trzymam sie zbytnio diety bo nie mam zabardzo siana,ucze sie i pracuje do tego treningi....Robie co moge!!!uwierzcie mi! Co do tego zeby lape ciwczyc raz w tygodniu bedzie ciezko mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2009-05-09 15:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, że Werdum nie był zbyt aktywny, ale to imo taktyka na zmęczenie Hunta. Doskonale zdawał sobie sprawę, że jest o wiele lepiej przygotowany kondycyjnie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-11-16 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysu nowe fotki strona 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest to typowa progresja tylko taka bardziej intuicyjna ale to najlepiej na mnie dziala.staram sie co kilka treningow zwiekszac ciezar w poczatkowych seriach (i tym samym w kolejnych) ale jesli robie to zbyt czesto to czuje ze masa mi gorzej idzie a bardziej wchodzi na sile. tylko w wyciskaniu sztangi na lawce poziomej stosuje typowa progresje.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    No z vitalmaxa są na prawde dobre gainery. Jak chcesz wieksza zawartość białka to możeszprzecież kupć sobie gainera 20 lub 30, nie ma zbyt wielkiej róznicy w cenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-08-19 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Katana

    Post
    Sztuki Walki

    tzn ze w trojmiescie jest tylko kendo tak. no dobra ale jak ogladalem walki kendo to zbyt emocjonujace nie byly to jest takie jakies dziwne,nie wyglada jak typowa walka, c hyba ze tak walcza tylko na zawodach a na treningach ucza sie tez innych ruchow co jak to jest?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak problem nie jest zbyt dokuczliwy, to wrzcu swansona mix 4 probiotykow, w sklepie sfd jest. Jadna rano i jedna wieczorem i powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 9810 Data: 2012-08-30 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy mi polecacię ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w miarę upływu czasu sam przekonasz się co jest najważniejsze, a raczej normalne jest,że wielu młodych ludzi zaczynających przygodę z siłownią zbyt wiele nadziei pokłada w suplach/odzywkach i wierzy w cudowne właściwości jakie przypisują im producenci, ale tak było, jest i będzie, sam kiedyś myślałem podobnie ,każdy od czegoś zaczynał, był młody i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-12-12 10:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    skoro tak twierdzisz kloper to ok jednak musisz przyznać że widoczna jest opuchlizna przyznaje że kolega jest rozrośnięty tylko wygląda na razie zbyt klockowato

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piling Kawitacyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oferte Wersja luksusowa - ultradżwięki - peeling kawitacyjny, nawilżanie, oczyszczanie, ampułka, maska ściągająca, maska z al 150 zł Peeling kawitacyjny 50zł Kasy nie mam zbyt duoz wiec lepiej pojsc 2 razy na wersje luksusowa czy kilka razy na ten peeling kawitacyjny za 50 zl?? Zgory thnx za pomoc Aha jeszcze jedno czy wybor salonu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co na pierwszy rzut oka widać to: zbyt długo zajmuje Ci trening - 2,5 h, OMG, przy niedoczynności tarczycy to nie jest dobry pomysł. Ujemny bilans kaloryczny to już jest stres, a Ty dorzucasz bardzo długie treningi, nie piszę, że stres jest zły, bo w fizjologicznym zakresie kortyzol jest potrzebny i pomaga w redukcji, ale sęk tkwi w ilości. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2017-04-05 12:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O, znalazłem jednak coś, co może Cię zainteresować, zbyt duże obciążenie treningowe a NEAT: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22855277 dorzucasz trening, a ciało paradoksalnie staje się bardziej ekonomiczne, co z punktu widzenia redukcji, korzystne oczywiście nie jest :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2017-04-05 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez 8 tygodni przy takim nakładzie pracy - 1,5 kg to nie jest dużo. Zdecydowanie trenujesz zbyt długo. Obetnij te aeroby, stopniowo, co tydzień o 15 minut z każdej sesji, żeby docelowo zejść do 10 minut po treningu FBW. Po 2 tygodniach będziesz na poziomie, o którym piszę, czyli FBW + 10 minut Cardio. Robienie interwałów po treningu FBW to nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2017-04-05 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy po wakacyjnej przerwie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Wg mnie powinienes robic teraz mase, oczywiscie wymogiem jest dobra dieta, w Twoim przypadku nie powinna zawierac zbyt duzo weglowodanow, zeby nie poglebiac tego brzucha, tylko wrecz troche go ograniczac. Na rzezbienie przyjdzie czas, bo nawet jesli teraz spalisz brzuchala, to przy cyklu masowym i tak bedziesz z nim sie musial zmagac na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2004-08-15 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii robiła swoje. Kolejne dwa tygodnie to cały czas wzrost siły w bazowych ćwiczeniach siłowych jednak przy hipertroficznych troszkę jakby się zatkało. Być może trochę zbyt optymistycznie podszedłem do swoich możliwości treningowych. Ale ogólnie jestem bardzo zadowolony. 4 tygodnie testu, niecałe 4kg na plus w przyzwoitej jakości oznacza, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2018-03-09 22:24:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] , to nauka narzuca takie tematy a nie religia a tym bardziej radze doczytać CZY JEST RELIGIA a czym WIARA. W Bibli jest fragment w ktorym Bóg stwierdza ze ludzie żyją zbyt długo.. i chyba nawet jest mowa o ograniczeniu, 120lat chyba.. true story ;) Tak tylko dla sprostowania, chociaz mysle ze w tym zdaniu chodzilo o cos innego.. sory jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2011-11-18 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)