SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie w smiesznych kubraczkach i podstawiaja sobie nogi. Walki ktore sa wyrownane i niewiele sie dzieje nie sa mile dla oka i ludzie sie mecza. Bo prawde mowiac nie jest to zbyt widowiskowy sport w porownaniu np. do gier zespolowych. Najlepszym rozwiazaniem byloby robienie turnieji druzynowych, byloby to ciekawsze dla publiki. Zapewne widziales [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5977 Data: 2003-06-04 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile robić serii i powtórzeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    wcześniej robiłem ćwiczenia na nogi(chyba wspięcia na palce) i zaczęło mi coś w kolanie przeskakiwać, byłem nawet u lekarza, ale on stwierdził, że to od zbyt szybkiego rośnięcia. Teraz gdy zrobię np. wykroki z hantelkami to odczuwam ból w kolanie. Więc postaram się zbyt mocno nie obciążać tego kolana

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-10-06 16:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przestac chudnac przy nocnej pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w czasie pracy oczywiscie jem jednak nie jestem w stanie zatrzymac spadkow masy może jednak zbyt mało do tego, ile energii wydatkooje twooj organizm? jesz zbyt mało = choodniesz jesz więcej niż potrzeboojesz = tyjesz i dowolne tego modyfikacje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-05-08 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko czy zaden z nich nie am zbytniego dzialania pobudzajacego? bralem xplode i zle mi sie cwiczylo zbyt duze pobudzenie i bylem rozkojarzony

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy nie jestem aktualnie zbyt obeznany w nowościach, powiedzcie mi krótko jaką kupić kreatynę? Chodzi mi o najlepszą czystą kreatynę (masa i siła) nie o staki kreatynowe. Jaki producent no i czy mono czy jabłczan np cm3? Ostatnio o ile pamiętam brałem jakiegoś treka z tauryną ale nie było po tym efektów. Później stak no xplode - dobry ale masy [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różni ludzie mówią o zwiększeniu dawki kreatyny olimpu a gdy ja mam środki animala które dodatkowo też mają w sobie kreatynę to czy nie będzie tak, że będzie tej kreatyny zbyt dużo gdybym zwiększył dawkowanie olimpu podwójnie?????? Myślałem nad zrobieniem tak by po zjedzeniu animala storm i s.t. zwiększyc dopiero dawkowanie olimpa co [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matiz1908 - DZIĘKUJE ZA ODP!:) BRAŁEM TYLKO 5G PRZEZ 20 DNI BO KUPIŁEM TYLKO 100 KAP I CHCIAŁEM ZOBACZYĆ JAK TO NA MNIE ZADZIAŁA, MIMO MAŁYCH DAWEK EFEKTY BYŁY BARDZO FAJNE!:) ZA NIM PRZECZYTAŁEM TWOJĄ ODP SAM WIEDZIAŁEM ŻE MÓJ CYKL JEST ZBYT KRÓTKI I TRZEBA COŚ Z TYM ZROBIĆ... PO PRZECZYTANIU POSTÓW NA NASZYM KOCHANYM!:) SFD:D POSTANOWIŁEM PO [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 03:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie zdrowe mięsko) 2) produkt - pytanie do was:) 3) staż - kilka straconych lat 4) problem/pytanie - na siłke chodze 3xtyg, sobota SW, podczas ćwiczeń nie mogę używać zbyt dużego ciężaru (nie że nie dam rady tylko szybko dostaje kontuzji barków;/ co strasznie mnie wku*** bo muszę wtedy robić przerwy a jeśli zrobiłbym sobie cykl to szkoda [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jablka. W sumie wiem, ze rodzaje krety mozna laczyc, ale takie cos bd mialo sens: przed tren nitro, po 2 tabsy jablka i 3-4g mono // DNT po poludniu: 2tabsy/3-4g. Dlaczego tak kombinuje? Mono mamduza puche (1200g) z czego ruszone z 300g, tylko ze na mnie nie podzialalo zbyt dobrze. Na jablka nie mam duzo kasy, a mono tez nie chce marnowac...

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc, choc dla mnie troche duzo kreatyny wyjdzie w DT (razem ze shotgunem), i dużo argininy, ale skoro tak chcesz - moze byc a co do nocnego wstawania - generalnie budzenie sie w nocy nie jest korzystne. mozliwe ze spozywasz zbyt duzo wody przed snem, albo tuz przed snem spozywasz duża porcję bialka

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes w stanie mi to policzyc? czy jest to zbyt czasochlonne? Nie lepiej zamiast biala i weglowodoanów osobno, kupic gainera? bialko i wegle juz miałem i nie dało za duzych efektów

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zdecydowanie porównywalne jeśli chodzi o skuteczność. Ja natomiast raczej 7 - 8g na dobę nie przekraczam, a czasami biorę jeszcze mniej. W wypadku dawek sięgających 10g i większych zauważam zdecydowanie zwiększone pragnienie i nasiloną diurezę, przeszkadza mi to i w moim przekonaniu świadczyć może o tym iż dawka kreatyny jest zbyt wysoka.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy mnie interesują gdyż spowrotem zacząlem systematycznie trenować. Jeżeli macie coś innego w zamian za coś tam to zapodajcie co jak itd. 7) Nie szukam odżywki która by zbyt mocno pobudzała akcje serca, mała zawartość kofeiny ok ale żadne stymulanty typu geranina+ kofeina itd. czy też inne SUPLE które mają podobne działanie Dziękuję.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem jeszcze dopisać, iż rozważałem również nad takim połączeniem: Shock Therapy + Cytocell lecz nie wiem czy shock nie będzie mnie zbyt mocno walił tzn pobudzał... a odnośnie super pumpa max? lipa? a storm + cytocell ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowieści kolegi i informacji w internecie to któryś ze smaków jest obrzydliwy a któryś obleśny :D a z dawkowaniem jak? tak jak producent zaleca po pół porcji? nie będzie to zbyt mało troche w porównaniu z innymi stackami czy mi sie wydaje? przykładowe dawkowanie HP + CM3 DT: Rano na czczo 4 cap. Cm3, przed treningiem pół porcji HP, po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z 600g nie bylo by lepszych efektow ? pomiedzy 300 a 600g nie jest taka spora roznica jezeli chodzi o kase i zaden problem zebym wzial 600g, tylko nastepnego cyklu nie bedzie zbyt szybko, dlatego jak juz robic cykl to pozadny i jezeli lepsze efekty uzyskam z 600g kreatyny to wybieram ta opcje :) i sorry za upierdliwosc :D

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to odpusc sobie kreatyne bo niestety zbyt wiele Ci nie da - idz do działu odzywianie i czytaj tematy podwieszone - postaraj sie ulozyc wlasną diete

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wgw - mozna mieszać z mlekiem - nie ma różnicy - kreatyna w dt 2x5 kaps i w dnt 1x5kaps Witam ponownie. Czy łącznie 16g kreatyny w dt nie będzie zbyt dużą dawką (2x5g mono + 6g kreatyny z WPC) ? Można zmniejszyć przyjmowanie mono w dt do 2x4 kaps. ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze zbyt niskiego pulapu zaczynasz, 2600 to Czemu redukujesz jak ledwo jesień się zaczęła? ale i tak powodzenia =)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2010-11-01 07:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady w WTF a ITF

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnik ma sie wykazać techniką, kontrolą jej itp. itd. Więc knock-out może być zinterpretowany jako niesportowe zachowanie się (nawet) - Juras na MP w Lublinie po zbyt silnym uderzeniu jakiegoś gościa w finale dostał -1pkt i potem bał się go uderzyć (jak odniosłem wrażenie). Chyba, że sędzia zdecyduje, że gościu sam wszedł na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2005-03-11 09:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)