[...] te 1-2 kg.. Sam już nie wiem, Miał to być najsilniejszy środek do walki z fatem, koszący sadło niczym skalpel :-P Oczywiście nie podważam Twojej wiedzy i doświadczenia. Może po prostu zbyt dużo oczekiwałem. :-) No i mówiłeś ,że działa liniowo - im większa dawka tym mocniejsze działanie. Zmieniony przez - kowal997 w dniu 2012-06-15 18:09:11
ciekwie ten srodek ale i odpycha jak ktoś chce szybko zjechać to pewnie się sprawdzi,dla mnie wiarygodne będą osoby które są oblatane w dopingu i wiem że miske potrafią trzymać,bo reszta może zbyt mocno pokłada nadzieje w tym ze łyka i samo się zrobi
[...] na treningach lekko spadły, ale nie jest źle. W okresie bez treningu mięśnie nie były płaskie. Chyba mała dawka DNP, brak wysiłku fizycznego i 2500kcal nie pozwala na zbyt szybkie pozbycie się glikogenu. Nie brałem SSA ani t3. Jeśli chodzi o t3, to mam nadzieję że to prawda: low dose fructose throughout the day should make T3 unneccesary [...]
[...] sa tylko wlokna o okreslonym zakresie, te wieksze i mniejsze nie szkodza :) pozatym.... cala historia z azbestem to mozliwe ze jest podobna jak z terrorystami, swinska grypa itp, moze ktos mialw tym interes,bo welna szklana/skalna tez nie jest zakazana, a na zbyt zdrowa to ona nie wyglada/pachnie czy h** wie jakiego tu czasownika uzyc :)
[...] coś podobnego raczej nie kontuzja , no i dzisaj zacząłem trenować i też trochę za bardzo dałem w kość chyba :D no i po treningu od razu się nie rozciągałem nie miałem siły zbyt i mięśnie I teraz nasuwa się pytanie czy od razu po treningu brać naprzemienny prysznic (czyli 30sekund zimna nawet bardzo i 30 sekund gorąca ) i potem się rozciągać czy [...]
[...] muszę brać zimny prysznic przed rozciąganiem dla tego iż lepiej mi się rozciąga szczególnie muszę brać zimny prysznic po treningu siły maksymalnej gdzie nie jestem zbyt rozgrzany bo mało się przy nim ruszam to wiadome :) AAA no i ile razy w tyg powinienem brać zimny prysznic ? czy taki zimny prysznic nie osłabia trochę organizmu ? bo [...]
[...] , dużo serów , mleko no tak sobie wolę kozie czy owcze :D i jem ciasto wszystko co jest staram się wybierać jedzenie najlepszej jakości ale nie zawsze jest ( kasy nie mamy zbyt) a i pije dużo wody . Jem gdzieś tak 7 posiłków dziennie może no albo się mylę nie wiem musiałbym pomyśleć :D staram się jeść jak najwięcej . Ale gdy tak nie ćwiczyłem [...]
tak jest i kwestie oplatajace ten watek taaa...15 min... nie uwazasz, ze zbyt wiele czasu ze soba spedzamy? %) btw tym razem grzali w pociagu %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Kobiety rzeczywiście nie przepadają za zbyt dużymi facetami - a to dlatego że ktoś taki ogranicza ich przestrzeń życiową ;) Amazone & Sierhij - Matko boska! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-11-01 23:50:52
też nie jestem zwolennikiem szarpania sie z dużymi ciężarami lepiej poczuć miesień . masz jakąś wyspecjalizowaną diete?? wspominałeś na jednym z filmików ze na masie 5000kcal jadłeś ,mnie przy takich ilościach od kopa w brzuch idzie i zbyt mocno podlewa ze nawet jak to jest budowanie masy to trzeba z 2x tygodniowo lekkie aeroby zrobic po 20min.
[...] Pumy o odbanowanie konta forumowicza Rybas,który w moim odczuciu na bana nie zasłużył,dopiero po jego otrzymaniu,"puściły" mu nerwy i w porywie bezsilności napisał zbyt wiele.Koleżeńska prośba została odrzucona.Uważam,że przenoszenie życia prywatnego,na forum rzutuje na wiarygodność i obiektywizm Twoich decyzji kolego Puma.Przemyśl to [...]
[...] w takim razie innych moderatorów za opinię jaką Pan będzie miał u osób postronnych (na przykład mnie) - moja opinia o ludziach którzy od innych wymagają oficjalnych przeprosin (patrz: grrubas) a sami tego słowa wydusić nie umieją - nie jest zbyt pochlebna. Ale cóż, mój problem, musze nauczyć się z tym żyć. Chyba jakoś mi się to uda... Pozdrawiam
Proszę o zakończenie juz tego sporu. Oboje jesteście zbyt dorosli, żeby siebie nawzajem wychowywać, więc to do niczego nie prowadzia przysparza niepotrzebnych problemów. Proszę o wpis każdej ze stron - Przepraszam i po sprawie :) Puma wypada zebyś Ty jednak pierwszy jako kobiecie. Pozdrawiam.
[...] do podciągania dołożyć typowy trening FBW tyle że domatora,o treningu domatora masz tu: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html lub tu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp (z tym że tam na końcu masz gotowe plany,jednak jak dla mnie są one troszke zbyt obszerne)
Coleman gada jak potluczony w tym wywiadzie, nawet jest jakis temat na sherdogu, ze chyba byl "over medicated". Poza tym chyba ma "ciutke" zbyt wysokie mniemanie o sobie. Jestem pewien, ze gdyby nie ta kontuzja to Shogun spokojnie by wygral te walke. Co do stanu Shoguna to wyczytalem w ktoryms artykule na sherdogu, ze opuscil [...]
[...] nie jestem w stanie zjeść o tych godzinach więc wtedy jem jak mam czas i ile wejdzie :D No właśnie muszę zacząć sprawdzać obwody, tylko nie wiem co ile co tydzień warto czy zbyt często będzie, na czczo z rana czy jakoś po południu? Posiłki dzielę na 100g źródeł węgli, 150-200g źródeł białek, no i warzywka jakieś ale tego już nie ważę. [...]
[...] czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty. M.in. dlatego mieszkancy miast sa w Polsce srednio o blisko 6 cm wyzsi, od mieszkancow wsi. nom jak ktos jest od ciebie o glowe nizszy to naprawde [...]
[...] czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty." Ciężkie treningi, rozumiem, że wręcz kontuzjogenne ciężkie treningi bo chyba wtedy możemy mówić o zachwianiu prawidlowego rozwoju organizmu - to [...]