Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

dzieki za uznanie

Pij mleko bedziesz maly

CHŁOPIE TY SIE MARTWISZ ZE MASZ 188 CM ? :-/ JA MAM 197 CM i to jest dopiero problem a lat mam 17 . Pamiętam że w szkole mówili że od papierosów sie wolno rośnie czy jakos tak i już od kilku lat pale ale to nie pomaga chyba

żeby nie było kolega wyżej odświeżył

a poza tym jak czytam pierwszą strone...buahahaha
Tak sie martwiłeś (do autora) że będziesz za***iście wysoki a praktycznie nic nie urosłeś 189, CEL OSIĄGNIĘTY

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-25 15:39:39

wez mnie nie denerwuj. mam 17 lat i 193 cm wzrostu i bardzo dobrze, chcialbym jeszcze dobic do 2metrow. ciesz sie czlowieku!!!!!!!

tommac20 a nie pomyśłałeś ze aktualizowanie profilu nie jest obowiązkowe?

no niby tak może sie chłopak rzucił pod most i już miał 2 metry a ja tu sie śmieje Czy ja wiem czy gajnie jest mieć 2m? z pozoru tak, wg mnie najlepszy wzrost to 185, od bardzo wysokich niewiele niższy od średnich wytraźnie większy i git.

Ciezkie treningi, czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty. M.in. dlatego mieszkancy miast sa w Polsce srednio o blisko 6 cm wyzsi, od mieszkancow wsi.

nom jak ktos jest od ciebie o glowe nizszy to naprawde przynajmneij w mojch oczach budzi miejszy respeckt i w ogole nie traktuje z poczatku takiej osoby powarznie

Tym bym sie nie przejmowal, bo dzieckiem/mlodzieza jest sie przez krotki okres czasu, pozniej wyrasta sie z kreskowek i komiksow, wiec respekt budza ludzie posiadajacy realna sile czy wladze. Dlugosc ciala czy obwod rąk, nie bedzie miala tu wiekszego znaczenia. Chyba, ze ktos jest cofniety w rozwoju i wiekszy respekt od wlasciciela Biedronki, budzi w nim ochroniarz z Biedronki.

Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-06-25 17:18:17

"Ciezkie treningi, czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty."

Ciężkie treningi, rozumiem, że wręcz kontuzjogenne ciężkie treningi bo chyba wtedy możemy mówić o zachwianiu prawidlowego rozwoju organizmu - to już lepiej pić i palić
Światło - można popsuć sobie jedynie zrok to nie wpłynie na zachamowanie wzrostu, a odżywiać się trzeba prawidłowo bo bez tego można nabawić sie jedynie wielu niprzyjemnych schorzeń, w ogóle wszydstkie tego typu "metody" w dość mały mstopniu wpłyną na wzrost, głównie zepsujemy sibie zdrowie.
Ćwiczenia na pobudzenie organizmu do wzrostu są realne ale zachamować go się za bardzo nie da, choć mówi się że sterydy powodują zrastanie nasad kości długich, ale wtedy kości nie dojdą do swojego odpowiedniego kształtu/rozmiaru, bo nie każdy małolat mający np: 16 lat i 190cm wzrostu ma meską budowe nie?

Nie musza byc kontuzjogenne, widzialem prace, ktorej konkluzja byla dokladnie taka jak opisalem. Organizm rosnie najszybciej, w sytuacji gdy nie musi sie regenerowc, naprawiac bierzacych kontuzji, wydatkowac duzych ilosci energii na aktywnosc, rosnie gdy sie nudzi, nie ma zapotrzebowania na wazniejsze dorazne wydatki energetyczne. Ciezka praca/lub ciezkie teningi sportowe utrudniaja osiagniecie max wzrostu, w konsekwencji zmniejszaja sredni wzrost w populacji. Z pracy wynikalo naprzyklad, ze nie uprawiajace sportu, lub uprawiajace jedynie rekracyjnie sport dzieci zawodowych sportowcow, byly statystycznie wyzsze od rodzicow wiecej, niz by to wynikalo z samej roznicy pokolen. Wszelkie osiadle, ciezko pracujace ludy rolnicz statystycznie kurczyly sie. Ludy mysliwskie, malo pracujace rosly. Wniosek z badan byl taki, osiagnieciu duzego wzrostu sprzyjalo dziecinstwo spedzone na kanapie, przy dobrym odzywianiu, duzej ilosci snu, oraz odpowiedniej ekspozycji na swiatlo. Co do wplywu ilosci swiatla, to ze ludzie wyciagneli sie w ostatnim czasie siedzac w doskonale oswietlonych pomieszczeniach i gapiac sie w jasne ekrany, to wcale nie musi byc przypadek. Slyszales o depresji spowodowanej niewystarczajacym naswietleniem na obszarach polarnych? Tam ludzie by tego uniknac, podczas nocy polarnej, sztucznie naswietlaja sobie oczy. Organizm w zmozony sposob rosnie w okresie letnim, wtedy gdy przyroda obfituje w bogactwo pozywienia (wzrost kosztuje sporo energii). W okresie zimowym, wzrost ulega spowolnieniu, aby gdy pozywienia nie jest pod dostatkiem nie marnotrawic energii. Jak myslisz, po czym organizm rozpoznaje pore roku i dlaczego w okresie slabego naswietlenia wpadamy w tryb oszczednosciowy, marazm, depresje, sennosc, malo ruszamy sie? Doswietlajac sie w zimie, oszukujemy organizm, co do bierzacej pory roku.


Zeby nie byc goloslownym, choc to jednostkowy przyklad, wiec zaden, do 15 roku zycia nie uprawialem praktycznie zadnego sportu, prawie nie ruszalem sie. W wieku 15 lat mialem 186 cm, przy 166 ojca oraz 149 matki. W 15 roku zycia, zaczelem intensywne treningi koszykaskie, grube kilka h dziennie i od tego czasu uroslem raptem 1 cm.

Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-06-25 18:58:25