SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze kanarek raczej zdjęć swojej "dupy" zamieszczać nie będę Zdaje sobie sprawe ze przy wpływie tabletek nie mam zbyt duzych szans na to by zlikwidowac calkiem cellulit...Ale chyba calkiem sie nie poddawac chyba no nie??Lepiej niedopuszczac do magazynowania tłuszczu w tamte okolice niz temu sprzyjać,bynajmniej tak mi sie wydaje.Nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2004-12-03 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    300WW nie utrzymasz takiej diety, to zbyt mało kalorii daj 400 WW bo przy tak niskokalorycznej diecie katabolizm pozbawi Cię mięśni lucek

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2002-11-03 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo nie odpowiada na miale, sms czuje sie zrobiony w choja wychodzi na to ze dalem sie naciagnac na marne 38zl Nie zbiednieje, ale zbyt dobrze to nie swiadczy o naszym adminie Przypominam pieniadze wplacilem 15 lipca

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2003-01-27 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz kupić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciąg mam na atlasie. W ławce tryton można także podłaczyć maszynę na nogi. Można robić tam 2 cwiczenia z czego jedno mogę wykonać na atlasie. Miejsca zbyt dużo niema ale jeżeli jest lepiej mniec oddzielny modlitewnik to taki zestaw kupię z tym że najpierw ławka potem modlitewnik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2007-07-29 12:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobrze że mu dają takich trochę gorszych niż czołówka, niech nabiera doświadczenia! Żeby tylko nie trwała jego kariera zbyt krótko <prosi> . Chciałbym go widzieć w walce o tytuł. Albo za jakiś rok czy 2 z Andersonem Silvą. To by była jazda

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-05-26 01:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczace kreatyny:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] up, diete ulozylem sobie sam, a tu na forum pewna osoba ktorej bardzo za to dziekuje (s.m.p.a.) mi te diete sprawdzila, i co tam ewentualnie bylo zle to poprawila, lecz zbyt wiele bledow nie zrobilem:) mialem gdzies zapisane ile b/ww/t mam na kilogram masy ciala, ale to pozniej znajde i wrzuce tutaj:) a powiedzcie mi czy oplaca sie uzywac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-09-04 05:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekształcony trening domatora

    Post
    Trening dla początkujących

    ad1. Skoro idzie to nie musisz schodzic z iloscia obwodow ;-) ad2. Nie, jedno powtorzenie wiecej to nie jest zbyt szybko ;-) ad3. Nie ma takiej koniecznosci ad4. Mozesz :-))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-12-14 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo wprawy. Ci, którzy jej nie mają, albo się od worka odbijają i tracą równowagę, albo kopią lżej (nawet podświadomie), żeby do tego nie doszło. Czyli, jak już ktoś napisał, trzeba poćwiczyć. Tylko nie za intensywnie bo mocne kopanie obrotówki w tak słabo ustępujący cel jak duży worek nie jest zbyt zdrowe dla kolan - siła przeprostowa działa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2014-03-18 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hitman, twój program treningowy nie jest zbyt intensywny, dla tego nie potrzbujesz bardzo wysokich dawek. Ja rdzę Ci tak: 2 g przed śniadaniem i 2 g przed snem, a dodatkowe 2 g po treningu, w dni treningowe. Glutamina przed treningiem jest kontrowersyjna, bo wprowadza duże dawki azotu i może zwiększać wytwarzanie amoniaku. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2003-09-17 09:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" do oceny, proszę o zrozumienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem poprostu nabrac szybko na sile, niestety zbyt duzego efektu mi to nie dalo (o ile cokolwiek dalo) ;/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-10-20 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" do oceny, proszę o zrozumienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie dziwie sie, ale takze nie oczekuje tego od Was. Ale chyba moge liczyc na jakies drobne sugestie do danych posilkow. Szkoda ze nie udziela sie tu zbyt duzo osob

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-10-20 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Przy Nowwym Planie - MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwie serie ćwiczenia, które masz w planie jako główne, tyle że z lzejszym obciażeniem. 2)Wycisk z supinacja 5x 8-10 Odjąłbym tutaj jedną serie w trosce o to, aby nie było zbyt dużo serii, gdyby nie to, jak najbardziej by mogło tak być. 3)Sztangielki skos góra 4x 8-10 Zamień na wycisk ściskający. Oczywiście też na skosie górnym. 4a)Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-03-07 02:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie batony to fanaberia dla znudzonych i zbyt zamożnych. Nie przesadzajmy że jak sie zje coś mniej kulturystycznego to bedzie dramat.Jestem głodny kupuje snickersa i litr kefiru .

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2008-08-11 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubrania USA

    Post
    Targowisko

    Przemyslalem sprawe i podam wstepne ceny, ok godziny 17, teraz jestem na uczelni i nie mam zbyt wiele czasu. Za koszulke Le brona nr 1 chce 100zl

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10608 Data: 2006-04-24 10:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy i siły - plan

    Post
    Trening dla początkujących

    nie przetrenujesz, pamiętaj nie zaczynaj zbyt ostro, lepiej zacząć lżej i progres będzie dłużej szedł do przodu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-03-24 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI GREG!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiecie, uważam ze greg ma zbyt małe przedramiona w stosunku do reszty sylwetki przy gigant tricepsie i bicepsie nie wyglada to za ciekawie poza tym mysle ze lepszy byłby z niego strongmen czy trojboista niż kulturysta

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9187 Data: 2005-05-26 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URATUJMY KOBIETĘ ZAGROŻONĄ ISLAMSKIM TERROREM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] - nie robi nic". Dzięki właśnie takim, takiego olewatorstwa i bierności, postawom między innymi mamy prezydenta nie znającego żadnego obcego języka, ministra edukacji zbyt często zachaczającego jak na na mój gust o idee Adolfa H., posła notorycznie molestującego swoje pracownice... Jednak jedno jest pewne - akcje tego typu, nawet jeśli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2007-01-14 06:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty a skocznosc

    Post
    Inne dyscypliny

    poza tym but nie moze byc zbyt ciezki bo to tez powoduje dziwne opcje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2006-03-21 08:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia to białko nie oczyszczone i dlatego jest tanie i nie zbyt zdrowe i z tego co mi wiadomo niedługo przestana je produkować

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-09-06 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja: Drążek do sufitu D008

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] drążek. Na tą chwile sprzedają pod nazwą mh-d008 nieco inny drążek niż ten z recenzji. Różni się mocowaniem do sufitu - zamiast 8 kołków są tylko 4 (po 2 na stronę) Problem zbyt małych kołków też rozwiązali - nie dali ich wcale :) Ogólnie drążek wykonany nie najgorzej. Mi osobiście bardzo przeszkadzały te gumowe uchwyty które się obracają. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2013-03-15 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)