SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-smak – Smaczny, czekoladowy smak. 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana - brak 4-gęstość – jak napój 5-ogólne odczucia – białko mi smakuje. Nie jest zbyt słodkie. Polecam. 2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee-w kazdej paczce są 3 porcje 1-smak – czuć smak kawy bardzo delikatnie 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana – [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14516 Data: 2015-03-25 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powrót zajął mi też ok 3, nie mam tej lekkości, czy to znaczy, ze musze zdjąć z kija? W 2 ostatnich seriach również pomiedzy powtórzeniami dłuższe przerwy. 2b. Uuuu tu byłam zbyt optymistyczna w pierwszej serii, musiałam zdjąć bardzo trudno tak opuszczać powoli. 3a. Tu nie było większego szoku już wiedzialam, że z ciężarem nie dojdę zbyt wysoko [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska mnie się rozjechała nieprzyzwoicie. Moje pomiary na dzień dzisiejszy: /SFD/Images/2015/11/8/e63b1f3963ab4904a394bb883b2673b4.jpg Nie czuję się dobrze robiąc "masę", zbyt lekko podchodzę do diety i zbyt łatwo ulegam pokusom. Miał to być czas odpoczynku dla głowy jednak zaczęło iść to wszystko w złą stronę dlatego zdecydowałam sie przerwać [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 14:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] momencie. JOVOVICH To nie dobrze, trenuje Tróbjój i w sumie nie moge pozwolić sobie na osłabienie. Mówię o trochę innym rodzaju osłabienia. Czujesz się tak nijak, nie możesz zbyt dużo zrobić, ale jak już coś zaczniesz (spacer, trening), to - przynajmniej u mnie - objawy osłabienia natychmiast mijały (pewnie podyktowane pozytywnym wpływem wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chęcią rozpocznę z tobą polemikę w oddzielnym temacie, wszystko co w moim kierunku piszesz przerabiałem odnośnie rozmowy z każdym sceptykiem i znów za to Cię specjalnie nie winię, po prostu obiegowa opinia. Zaproponowałem oddzielny temat, gdyż zbyt duży off-top by tu powstał. Pozdrawiam. Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2009-01-08 12:47:37

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy uważasz, że jeśli ktoś jada więcej niż raz dziennie i nie pije moczu to jest chory? Jeśli nie mam dolegliwości jelitowych, to i tak prawdopodobnie jestem chory bo zbyt często jem i nie piję moczu? Czy mimo braku objawów, mam w jelicie pasożyty, których nie usunę inaczej niż lewatywą z moczu? Czy przez jedzenie raz dziennie, picie moczu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 17:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które wyróżniają się swoją dietą: Vikambowie (zamieszkujący ekwadorskie i peruwiańskie Andy), Abchazowie (żyjący na wybrzeżu Morza Czarnego). Nie czytałem o nich zbyt wiele, ale zaobserwowałem tendencję, że zdrowi i najdłużej żyjący to ludzie ludzie na diecie przeważnie surowych roślin. Nie chodzi o jakąś dyskryminację mięsa, tylko [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolicach treningu bo to bez sensu. Otreby sa wartosciowe w przypadku niedoborow blonnika w diecie. W szczegolnosci na low carb, CKD, itp. gdzie nie mozemy spozywac zbyt wiele produktow zbozowych a nawet warzyw. W dietach high carb, czyli tych najczesciej stosowanych w sportach silowych podaz blonnika czesciej jest zbyt wysoka niz zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co układa" Problemik pojawił się przy SS.1-wycisk hantli skos + podciąganie na drążku nachwytem do czoła. Podciąganie troche dojechało mnie kondycyjnie (chyba robiłem zbyt krótkie przerwy między seriami). Ale ilość powtórzeń zachowana. Jednak do SS.2 podszedłem z już dość sporą zadyszką i z kapiącym z nosa potem SS.2-wycisk sztanga lekki [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-07-01 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest w czw/pt będzie ogień Swoją drogą, daje chyba zbyt obszerne wypiski. Mi by się nie chciało tyle tekstu czytać A coś mało komentarzy widzę, więc pewnie ilość tekstu pisanego odstrasza ~~~Dzień 2~~~ Dziś trening "wtorkowy", a.k.a B1 ~Trening B1~ I.brzuch -unoszenie nóg w zwisie z obciążeniem 20/18x0,75kg/15x1,25kg/12x1,25kg [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-07-08 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwoliłem sobie, pierwszy raz od daaawna na bułeczke pszenną pycha. No i popierdzieliło mi się, myślałem że jem karkówkę, a to był boczek ale był mega smaczny, troche zbyt przypieczony, stąd ta pomyłka pewnie... no i ciemno było *Ostatni posiłek znów białko, zamiast jajeczniy - po powrocie z grila, o 5 rano nie chciało mi sie już jej [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-07-11 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12/10/8/6 -wyciskanie hantli skos 12/10/8 -pompki na poręczach 12/10/8 -wyciskanie hantli chwytem neutralnym (dociskanie hantli do siebie) 15/12/10 --->chyba moze byc zbyt duzo.. tylko mam dylemat czy wywalic pompki czy ost. wycisk? A może wrzucić bramę? -ugianie ramion ze sztangą 12/10/8/6 -uginanie ramion z hantelkami, supinacja [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-10-02 00:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x60kg Triceps -wąskie wyciskanie 12x40kg, 10x45kg, 8x50kg -francuz w leżeniu do czoła 12x15kg, 10x15kg, 8x17,5kg (samo obciążenie) Komentarz. -Tu znów to samo ciężary zbyt małe. Ale spoko, nadrobimy. ----------------------------------------------------------------- ***Dzień 4*** *Trening* Barki + nogi Barki -partial high pulls 10x40kg, [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-10-08 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem zupelnie co jest przyczyną. Pociągnę do końca i wtedy się poważę/pomierzę i pomyślę. I będę też pewnie szukal porady, bo już widzę ze nie mam pomysłu gdzie może być błąd Jedyna sprawa to albo - od zbyt malych kg zacząłem, albo... nie wiem. Jak ktoś ma jakiś pomysł, walcie zdrówka. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-11-11 15:18:58

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2009-11-11 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestia dbania o zdrowie i ograniczenia co do niektorych rzeczy ale wszystko jest do przejscia 2. odc ledzwiowy Cie bolal ? hmm co moze byc przyczyna, praktycznie wszystko. zbyt duzy ciezar i zla technika, zmiany w ukladzie kostnym, hipermobilnosc, przykurcze niektorych miesni. obstawiam zbyt duzy ciezar i zla technika, zreszta mc calkiem bym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2007-01-02 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden poprawny ruch ta metoda a nabierzesz wiekszego wyobrazenia. Krzych666: to chyba metoda dla ciebie, bo masz potezne napiecie przez dlugi czas i nie da sie stosowac zbyt wielkich ciezarow. Poki co sproboj jako "wykonczeniowke" w ost cwiczeniu. i maks 5-8 powt-to cos jak znacznie ponad 15-24, ale kazda faza ruchu [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tego ciężaru, a 85kg jakby miało mnie zabić- na następnej sesji treningowej będę próbował klasyki! Wyciskania na skosie ujemnym nawet dobrze z wyjątkiem tej serii z 120kg, zbyt wolno opuszczałem i dużo energii straciłem- hex press ledwo co poszedł. Zauważyłem że zbyt krótkie przerwy wykonywałem na tym treningu. Co do diety zwiększona ilość [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 17:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ma smithcie dodatnim tak samo , klata mega spompowana ! Barki też dzisiaj dobrze – na następnym treningu będę już brał w ostatniej 31kg, triceps w pierwszej zrobiłem zbyt krótką przerwę i poszły tylko 10 ruchów, później już po 12- ale dzisiaj podchwyt mnie zmiażdżył- każde ćwiczenie mega wchodziło w tricki! Po treningu szama i drzemka, [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 22:17:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nox pump extreme z Ultralife jest znacznie lepszy od DY na pewno jeśli chodzi o pobudzenie. Ale dla mnie zbyt mocno pobudza, zbyt długo "trzyma". Pot jest po tym taki kwaśny, aż szczypie. Jeśli chodzi o "pompę" to taka sobie, a nawet powiedziałbym słaba. Odczucia przy 1 sasz. na raz/ waga ~79 kg.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slynne opaski Power Balance w sadzie okazaly sie SCIEMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] homeopatią wśród lekarzy, którzy są przecież ludźmi nauki? Chyba jedynym wytłumaczeniem może być ekonomiczna strona ich zawodu. Każdy wie, że lekarze zarabiają mało, zbyt mało w stosunku do pracy, jaką wykonują. Homeopatia, a właściwie zainteresowanie, jakie wzbudza wśród coraz szerszych kręgów społeczeństwa dają szansę na dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2012-08-13 08:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)