SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Prosze o plan cwiczen.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyrzad do cwiczenie uscisku (niewiem jak sie nazywa). Dieta : Nie Przeciwskazania medyczne : Astma, uraz kregoslupa. Na rentgenie nic nie wyszlo, ale przy dzwiganiu zbyt duzych ciezarow daje sie odczuc. Zażywane suplementy : Nie Ostatnio przerabiany plan: Zadnego. Jaki trening zastosowac?? Zmieniony przez - Achilles w dniu 2012-01-09 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-01-08 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] zastanowił czy taki cykl ma w ogóle sens. Przy biciu enana e5d będa spore wahania testosteronu w organizmie, nie wspominając już o tym że dawka jest mała i taki cykl nie ma zbyt wiele sensu, lepiej by było ok. 300-400mg ale e4d, nawet jeśli to pierwszy cykl. ewentualnie możesz próbować bić e4d stopniowo zwiększając dawkę zaczynając od tych [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2024-01-02 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Ju Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Po filmiku widzę,że u pana Jasiewicza niewiele się zmieniło.Dużo bojowych okrzyków przy technikach,ale nie ma skracania dystansu,wejść w przeciwnika i chociaż prób uderzeń-"szokerów" na czułe miejsca na ciele,na dodatek zakończonych próbą założenia jakiegokolwiek patentu z technik typowo combatowych.Poza tym techniki na filmiku wychodzą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2008-12-01 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po długiej przerwie - Trening FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prostowanie nie jest zbyt dobrym pomysłem bo po pierwsze nie jest najzdrowsze dla stawów kolanowych, a po drugie jest taki wachlarz ćwiczeń na nogi lepszych, zdrowszych, skuteczniejszych, że na prawdę jest w czym wybierać. Co do kreatyny to na razie bym jeszcze nie brał bo dopiero wracasz to i tak organizm będzie ładnie reagował na trening i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2019-09-19 15:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kłucie :))

    Post
    Doping

    8 jest długa i też mi weszła zbyt głęboko - prawie do końca, jutro bede musiał ją stabilniej uchwycić ...a tak na marginesie jeśli jest rozluźniony mięsień to raczej nie ma mowy o problemach co?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2002-07-30 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza siłownia,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak na prawde wystarczy ci to tylko wlasnie coś malo obciazenia,zbyt mało :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-06-29 09:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diuretyki+ suplementacja termogeniczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. niestety sama zumba+sprzatanie moze okazac sie zbyt lekkim obciazeniem dla organizmu by chcialo siegnac po rezerwy energii w naszym ciele> drugi problem to brak apetytu, paradoksalnie, by schudnac trzeba jesc, tylko zbilansowac diete pod katem redukcji. tutaj spalacz z diuretykiem nie zalatwi sprawy jak podstawy beda zaniedbane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-10-17 17:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieganie, a co :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam jeszcze ze uprawiam od ponad roku 5 razy w tygodniu cwiczenia 20 min z tv,aha i jeszcze jedno chyba 5 lat temu wykryto u mnie rozdecie komory serca spowodowane zbyt duzym wysilkiem nie cwiczylam potem z 1 rok, ale potem zaczelam juz nurmalnie uczestrzeac na zajeciach w-f. I to juz wszystko. pozrawiam wszystkich i z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2004-07-20 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie jest. Był już przykład ze Stammem, a ja teraz dam odwrotny: Boniek - bardzo dobry zawodnik i bardzo, bardzo kiepski trener. Dla dobrych zawodników niektóre rzeczy są zbyt oczywisyte i nie potrafią ich wytłumaczyć. Oczywiście mam na myśli układ dobry zawodnik (medalista Mistrzostw Świata, średni zawodnik-dobry trener (medalista Mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2003-06-13 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie przemawia do mnie, że świetny trener, Znalazłem Eloya Pereza w zawodowym, o poczynaiach w amatorce dużo nie znalazłem, trener siatkówki, aktor. No ok może zbyt powierzchownie podszedłem do tego filmu, na szybko. Co nie zmienia faktu, że nie wykorzenie u siebie podstaw, których mnie nauczono, a nigdy po za walkami nie zdażylo mi się nie dostać [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-06-11 21:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wina albo diety albo zbyt ostrego treningu albo i tego i tego bo technicznie chyba robisz poprawnie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2007-09-05 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz problem z przybraniem masy to prawdopodobnie sa jakies błedy glównie w odzywianiu , pierwsze co przychodzi na mysl to zbyt niska kaloryka, bialko czy bcaa za duzo tu nie pomoga jezeli dieta wymaga poprawy, podaj swoj przykladowy jadlospis , z podana gramatura, dobrze bylo by jakby to byl zrzut z PoTreningu, jezeli okaze sie ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-08-10 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne co i jak. Pytanie brzmi czy stosowanie Arimidexu w dlugim cyklu jest dobrym wyjsciem, czy ze wzgledu na skutki uboczne nie nalezy stsowac zbyt dlugo ? Cykl by skladal sie z testa 500mg ew boldka mety i wina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2009-10-27 14:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z wyprostowaniem !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz jest duzo opcji... -mozesz naciagnac miesien jak podnosisz zbyt duze ciezary, lub zrywasz je z ziemi zamiast plynnie podnosic. -moze sie krag przesowac i naciskac na nerw -moze zla rozgrzewka Duzo jest opcji, mnie tez bolaly plecy w czesci ledzwiowej, 2 razy mnie zlapalo takie cos ze tak mnie bolalo ze nie moglem sie wyprostowac i musialem z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2011-03-12 11:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ze tesc mocniej bedzie ingerowal w Twoj organizm, oczywiscie wszystko zalezy od dawki ale mysle ze przy tak krotkich cyklach nie moze byc ona zbyt niska.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2012-01-25 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - BRAK MOTYWACJI DO JEGO ĆWICZENIA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile trwa Twój trening? ile robisz serii/cwiczen na dane cwicznia moze jest zbyt wyczerpujący ze pozniej nie chce ci sie juz robić brzucha?często tak sie zdarza... dlatego wkleiłem -zawsze powinno zadawac sie pytania wg tego szablony no chyba ze czysto teoretyczne zresztą Twoja sprawa a jak chcesz motywacji : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2003-11-18 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Doping

    [...] zostaw to, bo testowac to se mozesz nowy komputer ale nie wlasne zycie. Kazdy ci mowi zostaw, wiec nie kozacz bo nie ma sensu nawet zastanawianie sie nad wzieciem z powodu zbyt duzego ryzyka. Krotko i na temat i nic tu do smiechu. Idz pedz szybko na badania rownniez, co chyba oczywiste. To tyle i wez sie chlopie w garsc i przestan myslec nad [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2006-12-07 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadla mi sztanga na nos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ci powiem tak przez pierwszy miesiac zrobilem 15kg na maxa i cwiczylem codziennie w 2 miesiac cwiczylem codzien i 10kg doszlo a potem z winy sprzetu sie zatrzymalem bo nie mialem co dolozyc i teraz jak mam sprzet to wydziwiam zbyt czesto cwicze ale ch.j z tym teraz aktualnie dzwigam 54 na serie bez wysilku po 11 na serie przez 6 seri tylko skos

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2007-08-16 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a żywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej strony i robiac tutaj smietnik stara sie (w dosc nieumiejetny badz co badz sposob) zachecic do stosowania tam oferowanej diety. nie przygladalem sie tej stronie zbyt dokladnie, ale zdaje sie, ze mozna tam cos "zamowic", prawda? zgadlem? a ta cala teoria to tylko nastepne wypaczenie nauki, po homeopatii, terapii pradami i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2007-09-02 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy zbyt wysokim (kwestia indywidualna) dawkowaniu podobno libido spada. Za mało estro powoduje ponoć taki paradoksalny efekt. Jakieś badanie na szczurzych mózgach wykazało też, że ATD może działać nie tylko jako inhibitor aromatazy, ale też jako antyandrogen. Tyle, że tam szły jakieś gigantyczne dawki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2009-10-23 10:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)