zbyt

Blazy inaczej odciski na dłoniach. Mimo tego, że z czasem zrobią mi się znów na tyle twarde, że nie będą bolały to dłonie potem z tym nie wyglądają zbyt dobrze.

[...] pytanie o kolejność ćwiczeń. staram sie aby mój trening był zwarty, ale czasami ktoś dosłownie leżakuje na danym stanowisku,nie mogę sobie pozwolić na 15min przerwy. zawsze zaczynam przysiadem i zawsze kończę drążkiem, ale co z ćwiczeniami pomiędzy, czy w przypadku zbyt długiego czekania można przeskoczyć 1 ćwiczenie by poźniej do niego wrócić??

[...] morze (do niedzieli) i nie bd mial mozliwosci cwiczenia. czy trening z czw w srode i trening z piatku przeniesiony na czwartek bedize mial sens? Czy moj organizm nie bedzie zbyt bardzo zakatowany? wygladalo by to tak: pon - TC wt - TL sr - TL czw- TC czy lepiej darowac sobie jutrzejszy dzien i poprowadzic jeden trening w czwartek czy warto moze [...]

"Czy to prawda że nie powinno się ćwiczyc intensywnie brzucha podczas gdy się ma około 20% BF? " ? {{:-( Mięśnie brzucha to stabilizator ciała - nie katujemy tej partii gdyż odgrywa zbyt istotną rolę . a co ma do tego BF ?

[...] i przyjemnych nie nalezy. nie wiem dokladnie,co ci chodzi po glowie. rownie dobrze,moze wystapic taka sytuacja,w ktorej zastosowana objetosc(5 serii) jest po prostu zbyt duza i to ogranicza dalszy postep. WTEDY tniemy objetosc i robimy zamiast 5s x 5p tylko 3s x 5p . jesli po jakims czasie sytuacja powtarza sie: tniemy dalej,czyli [...]

[...] i przyjemnych nie nalezy. nie wiem dokladnie,co ci chodzi po glowie. rownie dobrze,moze wystapic taka sytuacja,w ktorej zastosowana objetosc(5 serii) jest po prostu zbyt duza i to ogranicza dalszy postep. WTEDY tniemy objetosc i robimy zamiast 5s x 5p tylko 3s x 5p . jesli po jakims czasie sytuacja powtarza sie: tniemy dalej,czyli [...]

no dobra, to powiedz mi traktor, czy te pompki na poręczach mają być szeroko czy z łokciami przy ciele? jeśli te drugie to nie moge ich zrobic a zwykle na ziemi sa zbyt proste - moze byc wycisk wasko? i druga rzecz, czy wyciskanie w staniu mozna zamienic na push press? wiem, ze znowu powiesz, ze kombinuje ale spodobalo mi sie to cwiczenie bardzo. [...]

co to znaczy: "nie moge ich zrobic"? zwykle na ziemi sa zbyt proste? ROB JEDNORACZ! push press jesli tylko technika zwyklej wersji nie kuleje-rob! kolejnosc? na Twoim poziomie zaczynaj od przysiadu. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-12 00:44:54

[...] lepiej, a po za tym wydaje mi się, że nie jest to wina, że nie mam siły w ramionach(rękach), tylko w moim ciałku, mam ok.158 cm wzrostu i ważę jakieś 58 kg, nie jestem zbyt z tego dumny, chciałbym trochę poćwiczyć nad kondycją, ale nie mam pojęcia jak się do tego zabrać nie wiem? jakaś dieta, treningi?, jbc. ćwiczył bym w środowisku [...]

Jestem zbyt miłym człowiekiem ;-]:-}

[...] jak chce jesc slodycze, ale fakt ze mocno przybrala na wadze w 1-2kl i teraz probuje ja lekko odchudzic ale na zasadzie tlumaczenia ze slodycze to nic dobrego, ze jesli juz to czekolada ale zeby nie jesc zbyt czesto Fakt boje sie ze bedzie potem miala jakas obsesje na punkcie odchudzania ale jak jednoczesnie nauczyc dziecko dobrych nawykow??

Zresztą nie zapominajmy, że nad dziennikarzem stoi naczelny, nad naczelnym inwestor etc%-) Może to nie brzmi dobrze, ani zbyt optymistycznie, ale tak jest. ;-] Lepiej mieć tego świadomość.

o nie, to na sto procent! życie jest zbyt krótkie by się z kimś męczyć!

Raz w tygodniu, ale resztę też raz. Tylko że tę resztę ciśnie ostro, a nogi chyba trochę zbyt lekko.

A co chcesz z tej gryki liczyć? Przecież białka ani tłuszczu z tego zbyt wiele nie wyciągniesz. Węgle jak w każdej mące

Ale na bezsenność cierpię, włosy wypadają strasznie i już od 2 tyg albo dłużej pobolewa mnie wątroba, zastanawiałam się, czy może to być spowodowane zbyt dużą ilością białka, może 120g to za dużo jak dla mnie...

O rany. To jest prawie 6 godzin postu. Zdecydowanie zbyt długo

może po prostu zbyt wolno to robię, a powinno być szybciej

może po prostu zbyt wolno to robię, a powinno być szybciej Przy sporych ciężarach nie da się za szybko. także moim zdaniem nie jest źle.

a tak, nie rozkminiam tego. Jem ze smakiem ;-) W karkówce z gryla, to chyba nie będzie tego zbyt wiele?