zbyt

chyba napuchnie jak stan zapalny wejdzie xD robiłem przez jakiś czas i nie wspominam zbyt miło :) albo ja coś źle robiłem albo moje ręce są oporne na wszystko :D Dzięki :)

Wiem, że troche zbyt dosadnie(a ten most to taka przenosnia więc looz;-)) ale Panowie-gdy piszecie ze nie pokazalibyscie się na plaży wyglądająv tak jak wygladacie no to... Sorry, coś jest z deklem grubo nie tak Zmieniony przez - opalinho w dniu 2021-02-06 12:44:24

Michał wyglądasz bardzo dobrze,.wiadomo nie jesteś może zbyt estetycznym zawodnikiem ale cały rok bf masz dobry, dowalisz gore jeszcze trochę jak wyżej zostało wspomniane to bedzie kosa. A co do zawodow. To moim zdaniem jak lekko ogarniesz głowę to i bez bpsu wyjdziesz wyjdziesz pregami na dupie. Szkoda nienwyjsc tym bardziej że tak czy tak [...]

[...] faktów a nie "bo tak" , nic sobie nie wymysla, pokazuje jak działa nasz aparat ruchu, jak pracują dane mięśnie itd co nie jest tak oczywiste dla wielu nawet jeżeli ich sylwetka mówi co innego .. można sporo wyniesc z tego co mowi chociaż sam przekaz jest często zbyt naukowy. Nie do każdego to trafia , ja też wole bardziej proste tłumaczenie.

Robienie każdego posiłku na świeżo napewno lepsza opcja, ale chyba zbyt leniwy na to jestem aby co 2-2.5h stac przy garach :D

[...] inaczej będzie. A tutaj ten początek to w sumie jakby same minusy na nim hehe Zazwyczaj właśnie ci co mają najwięcej do gadania mają najmniej doświadczenia z gh. Niektórzy zbyt wiele oczekują ;) Ja myślę że najgorsze już za tobą i teraz będzie stabilizacja ;d w. Sensie że waga się unormuje i pewni z racji tego że redu to w końcu zacznie spadać [...]

Zazwyczaj ból jest spowodowany złe ugotowana partia towaru lub po zmianie nośnika(oleju) bądź rozpuszczalnika lub jego zbyt duża ilość.

Nie przypomni. Zobacz ile on je i ma problem przejeść, wypłukiwać tez nie może zbyt bo nie naładuje się potem i to tak pójdzie mu to bez głodu skubancowi %-)

Ja mam ostatnio taki problem, że po nogach strasznie mnie kolana bolą, szczególnie przy schodzeniu po schodach. Podejrzewam, że czwóry zbyt mocno pospinane i stąd ten problem. Przy treningu luz, jedynie przy bułgarach np. pierwsze powtórzenie - delikatny ból, a kolejne już totalnie gładko wchodzą. Porolluje dziś trochę te czwóry, może to coś da [...]

Z ciekawosci czemu akurat 50g warzyw na porcje ? Ja daje ich w zależności od okresu i trawienia ale zauważyłem że jak ograniczę je zbyt mocno to trawienie automatycznie gorsze.

[...] pod prysznic sie opłukać i duzo zeszło tego bronzera i taki fajny podklad sie został. Dzisiaj tez jeszcze na lokum jak będę to wejdę pod prysznic znow i zobaczę czy będę nakladal cos na noc czy jutro z rana przed startem jedynie poprawie jak będę zbyt blady. Ja niby z tego co pamietam to w 2017r nie mialem problemów z tym ultra1 no ale zobaczymy

[...] i słowotoku o niczym, więc w zasadzie już Cię lubię%-) Ja miałem różne etapy w życiu, przy kształtowaniu charakteru, najpierw byłem mega wycofany i zakompleksiony, potem zbyt otwarty i dostępny- obie postawy są bardzo złe. Najlepiej obserwować i być pół kroku w tył. Nie szukać poklasku, przyjaciół na siłę i być aroganckim. To był wykład z [...]

[...] i słowotoku o niczym, więc w zasadzie już Cię lubię%-) Ja miałem różne etapy w życiu, przy kształtowaniu charakteru, najpierw byłem mega wycofany i zakompleksiony, potem zbyt otwarty i dostępny- obie postawy są bardzo złe. Najlepiej obserwować i być pół kroku w tył. Nie szukać poklasku, przyjaciół na siłę i być aroganckim. To był wykład z [...]

ale zobacz jak Ty odbierasz czyjeś pytanie, czy ktoś tu napisał, że objętość jest mała, albo zbyt mała? tylko zapytal czy jest mniejsza niż bywalo to kiedyś i tyle ;-)

no kaptur to ma do siebie ze mozna go zbyt przesadnie rozbudować bo sie angazuje przy wielu innych pobocznych ćwiczeniach

[...] 12-13k tamten tydzień ;p Ale to nie powiem bo specjalnie trochę więcej ruszam dupe w pracy żeby właśnie tak w 1h zrobić te 1000 kroków tak dla siebie nawet ;p No dobra może zbyt rygorystycznie to napisałem. Chodzi mi o to że jak ktoś robi 20k kroków dziennie to nie zawsze znaczy że ma dużą aktywność. inaczej jak to jest szybki marsz godzinę rano [...]

[...] gdyby, bo nie jesteś zmęczony jak po cardio gdzie organizm domaga się odpoczynku. Wtrąciłem jeszcze wątek o adaptacjach metabolicznych i kompensacji zmęczenia, ale to jest zbyt ciężki temat (i nie jest teoria, bo sami to obserwujcie, wystraczy przejrzeć dziennik i poczytać odczucia podczas różnych okresów, ale rozumiem że łączenie kropek może [...]

[...] sobie to mu formy nie popsuje ale co tam lepiej się przypi..rdolić od razu %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2022-05-22 11:05:30 No właśnie, wszyscy są tu chyba trochę zbyt nadwrażliwi na słowa i nie wyczytują kontekstu wypowiedzi. Zresztą nawet, jakby ktoś tak pisał, to też nie powód do unoszenia się, takie uroki prowadzenia dziennika, [...]

[...] do 42 kg i zrobiłem na 10 powtórzeń Ściąganie drążka podchwyt tutaj trochę oszalałem w sumie to pomyłka chciałem dołożyć 2,5 kg a dołożyłem 5 kg co nie przełożyło się zbyt dobrze no ale to nic pierwsza seria tutaj poszłam na 8 powtórzeń następnie zmniejszyłem o 5 kg obciążenie względem pierwszej serii i zrobiłem na 10 powtórzeń i ostatnią [...]

[...] miałem jakieś problemy żołądkowe niby w niedzielę przeszło ale później miałem dwa posiłki po 100 g węglowodanów gdzie dałem ziemniaki no i finalnie skończyło to się zbyt dobrze jakoś jakbym mnie przytkało... Tak więc ziemniaki w takich ilościach nie są dobrą opcją dla mnie, zostawię je na dni bez treningu gdzie mam po 40 g węgli na [...]