SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

econo

  • Otyłość brzuszna

    Temat
    Po 35 roku życia
    PRO

    Witam serdecznie. mam nadzieję, ze na tym forum znajdę wszystkie odpowiedzi na bieżące i przyszłe pytania. Mam prawie 40 lat. Mój wzrost to 180cm. Obecna waga to 84,9kg. Początkowo nie myślałem o pozbyciu się brzucha, a ograniczenie ilości przyjmowanych kalorii i zwiększenie ilości przyjmowanego błonnika było podyktowane problemem zdrowotnym. Moim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 6/28/2015 12:57:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Nutricia Protifar odzywka bialkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, aktualnie jestem na diecie redukcyjnej zbilansowanej, wcinam odzywke bialkowa w celu uzupelnienia zapotrzebowania (zazwyczaj econo), ale ostatnio w rece wpadlo mi cos takiego : Nutricia Protifar : Działanie: Produkt leczniczy specjalnego dietetycznego przeznaczenia wolny od glutenu. Dieta cząstkowa w proszku, o wysokiej zawartości białka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2011 2:18:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] czas miałam "odpust", ale po nim zawsze wracałam do "diety"(wyniki badań miałam ok). Fitatu wskazuje mi 1000-1274 kcal, by zrzucić 1kg.tygodniowo. Kupiłam u Was białka sfd econo, kreatynę i od ponad tyg. przyjmuję. W zeszłym tygodniu jadłam ok 1065-1185kcal ćwicząc. B:30, T:20,W:50 i w tydzień spadł mi 1 kg, ale waga skakała tj. 200 g w dół, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 5/24/2020 12:55:46 PM Liczba szacunów: 0
  • NATURALNE aminokwasy EGZOGENNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Założyłem ten temat ponieważ w sklepie sfd jest aktualnie brak odżywki białkowej WPC Protein Plus, która jest chyba najlepszą odżywką białkową ( biorąc pod uwagę CENE i smak, oraz skład ) a zawsze rano, 1,5 godziny przed treningiem ( co jest bardzo ważne ) i od razu po treningu brałem tą odzywkę ponieważ ma ona wszystkie aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 8/20/2011 1:39:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i suplementy na początek.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Ćwiczę 3 razy w tygodniu na silowni(poniedziałek, środa, piątek) plus do tego jeszcze dwa treningi piłki nożnej(wtorek,czwartek)czy to nie za dużo jak na początek? I czy suplementy których używam są dobre... sfd Omega 3, sfd ashwagandha sport +,debutir ,białko Wpc econo, beta alanina trec, kreatyna monohydrant i witamina d3+k2??? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 7/8/2020 2:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka tygodni temu powiekszyła sie oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów. Postanowilem w tym temacie przedstawic kilka przykladowych cykli -> potrzebne suplementy + dawkowanie Wszystkie przykladowe cykle opierac sie będą na kreatynie. Jest kilka informacji które warto wiedzieć: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14436 Data: 7/4/2011 3:34:08 AM Liczba szacunów: 0
  • - - - - - Test supli "SFD" - - - - - Witam wszystkich gorąco na oficjalnym teście suplementów "SFD". Mam nadzieję, że pierwsza wpiska będzie w pełni przejrzysta i łatwa w rozczytaniu. Żeby nie rozpisywać się tutaj za bardzo, skupię się tylko na przedstawieniu najważniejszych aspektów. Paczka dotarła do mnie dzisiaj: [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2012 1:02:19 AM Liczba szacunów: 4.6
  • Witam wszystkich. To znowu ja - wycinki czas zakończony, więc czas ostro zacząć masować Minęło 5 tygodni od zakończenia mojej pierwszej redukcji - jej efekty możecie ujrzeć w moim linku Będe kręcił aeroby 3 razy w tygodniu po 35 min. po treningu siłowym SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2011 2:06:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Przede wszystkim chciałem się z wszystkimi przywitać. Jestem nowy, ale forum przeglądam już od dłuższego czasu. Mam 18 lat. Ćwiczę z 3. Od września 2012 roku zabrałem się porządnie. Obecnie mam 185 cm wzrostu przy 74kg. Dotychczas była naturalna redukcja wagi. Ćwiczyłem 3 razy w tygodniu przy diecie białkowej. I starałem się jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 5/12/2013 4:43:48 PM Liczba szacunów: 5
  • Cześć, Mam 28 lat, 188cm wzrostu, waże 90kg, 22,2% bf. Ćwiczę 3 razy w tygodniu (godzinny trening crossfit o 18 - tutaj moje pytanie - zajęcia odbywają się też o 7 rano - czy lepiej chodzić rano i nakręcać metabolizm na cały dzień??? ). Chcę oczywiście zrzucić tłuszcz. Ułożyłem sobie dietę - nie chce tu wklejać całych posiłków z gramaturą, podam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2/1/2015 2:12:00 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img810.imageshack.us/img810/3747/98657677.jpg http://img12.imageshack.us/img12/4015/50458788.jpg wyniki białek od zaprzyjaźnionego serwisu wypadają podobnie... http://img192.imageshack.us/img192/3733/86553898.jpg http://img851.imageshack.us/img851/5893/26803315.jpg #################################################################### SFD [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2012 9:10:29 PM Liczba szacunów: 4.66
  • http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/284c5559bd624f1bb3b9b59d08588050.jpg WPC Protein ECONO 80 Opis WPC Protein ECONO 80: wanilia, czekolada, truskawka WPC Protein ECONO 80 to wysokiej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych o dużych właściwościach anabolicznych. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być doskonałym źródłem [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2010 11:49:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , piers gotowana 170 g, oliwa 10g , 2 jaja gotowane III Ryż biały 95 g, pierś gotowana 170 g , 1 jajo sadzone Trening Sfd bulk 50 g IV ser twarogowy chudy 125 Przed snem WPC econo 33g Wt. I śledz w pomidorach 170g II soczewica 100g pierś gotowana 170g , jajko gotowane , fasola konserwowa 200g III filety rybne 125 g marchew z groszkiem 240 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 6/9/2015 8:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_WPC_Protein_ECONO_v2_i26459_d400x400.jpg SFD WPC Protein ECONO v2 Opis - Czysty koncentrat białek serwatkowych - Wysoka wartość odżywcza dzięki znakomitej przyswajalności - Fundamentem budowy silnych i dużych mięśni - Blokuje katabolizm mięśni oraz przyspiesza regenerację powysiłkową WPC Protein ECONO 70 v2 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2012 11:48:05 AM Liczba szacunów: 3
  • Trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biały gotowany 100g- 6g 76g 0g Surówka SFD Protein Econo 33g - 24g 5g 0,5g 4.Po treningu 18:00 220kcal SFD Protein econo 33g - 24 5g 0,5g Banan - 1g 18g 0g Jabłko - 0g 10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 3/25/2012 6:20:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 17 lat, ważę 73kg przy 176cm wzrostu. Postanowiłem że trzeba się porządnie wziąć za siebie i pozbyć się tkanki tłuszczowej której u mnie niestety jest dużo Pewnie pomyślicie co tutaj redukować skoro BMI jest w normie .. A jednak mój poziom tk. tł. jest jednak zbyt duży co mnie bardzo denerwuje .. Nie zależy mi na jakiejś diametralnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 9/26/2011 4:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panie i Panowie wyszedł tańszy/młodszy brat vitafitu. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html I o tak się prezentuje. Opis WPC Protein ECONO 80: wanilia, czekolada, truskawka WPC Protein ECONO 80 to wysokiej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych o dużych właściwościach anabolicznych. Z racji wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2010 2:32:17 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD/Images/2015/7/22/95e2862946a64402ba04edff60721f79.jpg Opis - Nowy lepszy smak - Mniejsza ilość piany - Słodzone sukralozą - Czysty koncentrat białek serwatkowych - Wysoka wartość odżywcza dzięki znakomitej przyswajalności - Fundamentem budowy silnych i dużych mięśni - Zawiera miarkę - Blokuje katabolizm mięśni oraz przyspiesza regenerację [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 7/7/2015 7:04:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe białko SFD - Super cena 29,90 zł !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Polecam nowy produkt SFD w rewelacyjnej cenie ! http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html WPC Protein ECONO 80: wanilia, czekolada, truskawka WPC Protein ECONO 80 to wysokiej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych o dużych właściwościach anabolicznych. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 12/3/2010 1:07:33 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quattro_pro_econo_i931_d380x380.jpg Megabol Quattro pro econo - 900g / 1800g Quattro PRO jest symbolem znanym od kilkunastu lat, produkt ten stawia na pewne i sprawdzone rozwiązania - w tym na najbardziej uznany białkowy surowiec mleczny - WPC. Podstawą dobrej odżywki jest dobra baza białkowa (z ang. PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 9/8/2011 12:39:49 AM Liczba szacunów: 0