Witam. Jestem po 1 dniu cyklu. Dolegliwości żołądkowe - maksymalne. Czuje zapchanie, wstręt. Boląca i pulsująca głowa (chyba po NO muscle pump) mimo że na treningu "pompy" nie czułem praktycznie wcale. Wziąłem około 35g także chyba coś powinno być czuć? Pobudzenie dosyć duże ale później zmęczenie i to straszne. Szczególnie po zażyciu carbo (wzrost [...]
Napisałeś że v2 zostało przebadane tak? - tak Wiec gdzie są te wyniki badań? - są w posiadaniu osób odpowiedzialnych za aktualną produkcje econo. Znowu dostane bana za to że się o to pytam? - póki co nie bo niema za co. Do kogo masz pisać odpowiedź dostałeś kilkukrotnie.
A zwyczajnie. Nieoficjalne wyniki plusa masz w tym zamkniętym wątku na pierwszej stronie. Dalej masz _oficjalne_ wyniki econo v2. Brakuje tylko 10 punktów procentowych białka do składu zadeklarowanego wiec w porównaniu z plusem jest bardzo dobrze. Z tym gainerem to gruba przesada, w najgorszym wypadku to wypaśny bulk. A swoją droga to bardzo [...]
Jeszcze takie pytanie: Mam aktualnie tylko białko SFD Econo V3. Czy potrzebuję do redukcji BCAA, by nie poleciało za dużo mięcha? Plany mam takie: - posiłek przedtreningowy -> 1.5h przerwy -> trening (ok. 1h) -> 10 min przerwa -> aeroby (na razie ok. 30 minut) -> jak wrócę to białko + banan -> 30 min przerwa -> posiłek Biorę dodatkowo każdego dnia [...]
revan Nie używam magnezji. Jak nie zapomne wyjąć z torby to mam gąbki, wygodnie nawet Po prostu cienias jestem arnold Akurat tutaj to ja zaufam specom z SFD/BF bo z tego co wiem to częśc modów była "wspoltworcami" skladu bialka econo. Hubert, solar Wiadomo rafi Redukcja - a fuj
econo rulez waga minimalna zanotowana po lekkim odwodnieniu jakos 94-95 kg. dieta ostatni okres: bialko ok 3 gr wegle zlozone(intuiceyjnie w treningowy wiecej w niet mniej) duzo warzyw tluszczu min z kazdym tyg obcinalem w ostatnich 2 tyg tylko z piersi pieczonych i wpc. aktywnosc bardzo duzo ruchu! silownia 5x, aero(rower w terenie, marsze) [...]
dobre, rozpuszczalnosc ok, choc po econo mala pianka jest, ale szybko opada, problemów gastrycznych brak, taka moja opinia, smaki mozna wybrac dobre, imo np.wanilia, truskawka , trusk-banan, jagoda,
1 Smak Cookie 2 Rozpuszczono w wodzie 3 Smak 8/10 - dość słodki , czuć ciasteczko 4 Rozpuszczalność bardzo dobra 5 Gęstość: rzadki 6 Troszke piany, ale ogólnie dobre białko, ciekawy jestem aminogramu, lepsze od Ostrowitu (przesłodzone w ch*j), ale gorsze wg mnie od UNS econo choco , zobaczymy jak inne smaki
Smak ciasteczkowy: 1) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: około 40 gram odżywki w 220 ml wody 2) Ocena smaku: Jak dla mnie rewelacja. Idealny jako zdrowa, słodka przekąska ;) - 10/10 3) Ocena rozpuszczalności: bardzo dobra. Użyłem do rozpuszczenia shakera, ale chyba nie był on konieczny. Kilka machnięć i po sprawie. -10/10 4) Gęstość: Hmm, [...]
[...] zero piany 5) Gęstość rzadkie, jednak według mnie ciut gęstsze od pozostałych testowanych 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia Czekolada z dawnego UNS econo wypada gorzej, tak samo izolat Biotecha, który w smaku przypomina tanią imitacje kakao.. Tu wypada bardzo dobrze, takie "rich chocolate". Jednak rozpuszczalność [...]
1) Smak Chocolate 2) 35g + 200ml wody 3) Ocena smaku - 8 słodkie, miałem wrażenie że aksamitne choć rozrobiłem z wodą 4) Ocena rozpuszczalności - 9, bez zastrzeżeń 5) Gęstość - dość rzadkie 6) Porównując do UNSa econo jest słodsze, ogólnie fajne białko. Zmieniony przez - biały888 w dniu 2015-11-25 09:13:31
[...] słodkie w mleku, 5/10 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 Już nie tak dobrze jak czekolada i wanilia, zostało trochę małych grudek, 7/10 5) Gęstość Ok w sam raz do picia 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia Slaby smak i średnia rozpuszczalność Ogólnie kiepsko wypada, econo ma gorszą rozpuszczalność ale np smakowo lepiej jak dla mnie
[...] i pewnailosc nasyconych jest OK :D przemysl moja propozycje :D I jeszcze jedno czy stosowanie Olimp Gold Omega w ilości 2 kapsułki dziennie bedzie odpowiednie (większość radzi od 6-10-ograniczają mniem koszty)? nie mam pojecia dlaczego 'wiekszosc' radzi 10 Gold Omega 3 :D sam spozywam 4 i uwazam ze jest to ilosc optymalna w kategorii econo :D
23.01.2014 (czwartek): 35min biegania. Zrobiłem 3,5 pętli, po której biegam. Jest coraz lepiej8-). Możliwości rosną:-)). Oby tak dalej;-). Jest też szansa na wyjazd na dwa - trzy dni na narty biegowe8-). O ile będzie śnieg}:-(. Dzisiaj spróbowałem SFD WPC Econo V2:-)). Smak biała czekolada;-). W smaku 5/5:-). A co do działania to się okaże. [...]