[...] ale to mi akurat nie przeszkadza;-) Miałem wanilię i teraz mam owoce lesne i moim zdaniem wanilia lepsza. Owoce lesne są mało słodkie ale w sumie teraz to dobrze bo po tym econo sfd juz mnie muliło bo było za słodkie. WIęc jeśli bo dobrej cenie to mozna brac, bo pewno jak za 130zł(bo tyle chyba w skelpie sfd kosztuje) to można jakieś inne [...]
Ja ostatnio to jakoś jesienią 2011 super holenderskiego Abnexena kupiłem %-) i od tej pory cały czas na sfd econo cisnę. I narazie nie zapowiada się że coś się zmieni, tymbardziej że trzeba nowe smaki wypróbować %-)
czyli bedzie trzeba tego kokosa jak najszybciej sprawdzic;-] jak narazie od kiedy jest to nowe econo sfd(czyli juz w sumie jakiś czas) z tych smaków co próbowałem najlepiej mi podszeł nugat;-) z owocowych miałem tylko wiśnie, więc nie wiem jak z tymi smakami, ale za owocowymi białkami za bardzo nie przepadam, aczkolwiek przydało by sie wypróbowac. [...]
NIEDZIELA - Nogi 1. Przysiad tylni rampa 10 48/58/65/73 2. Wykroki 3x8 22kg 3. Prostowanie jednonóż 11x2szt/8x3szt/8x3szt/30x2szt (obie nogi) 5. Żuraw 3xmax 6. Uginanie nóg - nie było siły No już od dzisiaj regularniejsze wypiski. Plan trochę zmieniony, trochę lżejszy ze względu na robotę. Ostatnio często w piłke chodziłem grac i waga spadła [...]
Jak to białko? kozak, szczerze to nie jestem typem człowieka, który coś chwali bo dostał za free, myślałem, że będzie coś w stylu econo, a i smak i rozpuszczalność i fajna kremowa konsystencja, inna niż reszta białek. Zrobię filmik, bo mnie pozytywnie zaskoczyło Po czym wnioskujesz Ze gospodarka weglowodanowa moze szwankowac ? Forma bardzo fajna [...]
Właśnie zrobilem sobie na czczo trening TABATA na ćwiczeniu THRUSTERS :D Coś niesamowitego 4 min a wyglądam jak po 60 minutowych aerobach :) Polecam każdemu ! Pomaga w rozbudzeniu lepiej niż kawa :D Wczoraj jako że nie robilem ładowania to zrobiłem sobie taki mniej tłuszczowy dzień bo już nim rzygam :D No i miałem w domu grilla więc wszystko się [...]