więc raczej nie, to kwestia umiejętnego napędzenia metabolizmu
właśnie leci
150gr ryżu brązowego
130gr gotowanego cyca
pomidor
10 g oliwy
za jakieś pół godziny
ostatni posiłek
* 200g twarogu półtłustego
* 200g jogurtu naturalnego
* 60 g gainera bananowego
po połączeniu wychodzi całkiem fajna konsystencja,
smakowo również ok, polecam