instruktor fitness

Źródło: facebook Sylwio, powiedz gdzie pracujesz na co dzień? Na co dzień pracuję jako nauczyciel w szkole, instruktor fitness oraz trener personalny. Jest tego dużo, ale ja chyba po prostu lubię pracować. Od dziecka chciałam zostać instruktorką fitness. Skończyłaś studia pedagogiczne? Ukończyłam AWF w Katowicach gdzie zdobyłam tytuł mgr z [...]

Becky Scott, która jest instruktorką tańca, uważa, że w ​​tańcu i fitnessie powinna być różnorodność i instruktorami powinny być także osoby, które nie są szczupłe. Założyła własną firmę, aby stworzyć przestrzeń dla osób takich jak ona w świecie fitness, czyli plus size. 39-latka z Norfolk nosi rozmiar ubrań 52-54 i stworzyła konto na Insta - [...]

[...] swojemu bratu, który ją zainspirował. W szkole średniej była także cheerleaderką. Po ukończeniu szkoły średniej Karina uczęszczała na University of Florida i pracowała jako instruktor fitness na zajęciach grupowych. Już wtedy wiedziała, że fitness będzie jej głównym źródłem utrzymania. Zaczęła regularnie chodzić na siłownię, aby wyglądać i czuć [...]

[...]   Jak wygląda Twój rytm dnia? Treningi zajmują Ci chyba dość dużo czasu? Codziennie wstaję o 5:48 haha, jeśli jest taka potrzeba to wstaję wcześniej. Pracuję jako trener i instruktor zatem mam elastyczne godziny pracy. Między treningami robię swój trening i następnie wracam do pracy. Posiłki staram się gotować z rana, żeby po powrocie późną [...]

Idąc do klubu fitness czy siłowni zastanawiamy się, czy skorzystać z pomocy trenera personalnego, czy też kwestie treningu i nauki prawidłowej techniki poszczególnych ćwiczeń pozostawić naszym wrodzonym umiejętnościom sportowym. W mojej opinii nawet czując się dość pewnie w związku z wyprawą do fitness klubu, a wcześniej nie mając kontaktu z [...]

[...] którą wykonuje się pod koniec zajęć. Jej celem jest odpoczynek dla ciała i umysłu. Świadomy odpoczynek. Być może takie bezczynne leżenie wydaje Ci się bez sensu, ale zaufaj instruktorom, a właściwie jodze. To część treningu i czas dla Ciebie. I co najważniejsze - praktykuj Jak w każdym treningu, żeby pojawiły się efekty, należy ćwiczyć [...]

W sobotę odbył się finał V edycji plebiscytu Fitness Motywatory. Przez niecały miesiąc można było oddawać głosy na nominowane osoby, które działają w środowisku fitness. Spośród wielu kategorii zostali wyłonieni laureaci tegorocznej edycji. Oto oni: GOLD FITNESS kobiety - Patrycja Zahorska GOLD FITNESS mężczyźni - Piotr Zieliński WORKOUT [...]

Spinning jest to jazda na rowerze stacjonarnym z regulowanym oporem. Pozwala na dokładne odwzorowanie treningu kolarskiego. Rower spinningowy to nie jest pierwsza z brzegu maszyna do treningu cardio (jak stacjonarny ergometr). Podsumowując Spinning może być dobrą formą treningu aerobowego lub interwałowego. W trakcie regularnych zajęć [...]

Rosnąca popularność Pole Dance w ostatnich latach sprawiła, że powstaje coraz więcej klubów, w których można zapisać się na lekcję. I choć jakiś czas temu był kojarzony głównie z nocnymi klubami, tak dziś trenują nawet dzieci. Mało tego, Pole Dance ma realne szanse stać się dyscypliną olimpijską. Pole Art Pole Art to świetne rozwiązanie dla [...]

[...] Karpińskiego natomiast był tam wpis iż certyfikat uzyskuje tylko osoba która wcześniej zrobiła coś na niższym szczeblu(nie pamiętam dokładnie, przyjmijmy, że chodziło o instruktora kulturystyki). Pytam bo nie chciałbym bezmyślnie ładować się w coś, co oprócz wiedzy praktycznej i teoretycznej nie da mi nic, co mogłoby moje umiejętności [...]

Witam.... Pytanko... orientuje sie moze ktos z Was jak mozna zostac instruktorem fitness/kulturystyki?? najbardziej chodzi mi o to czy istnieja np. szkoly policealne/studium z z mozliwoscia wyrobienia takiej specjalnosci... domyslam sie cos takiego mozna zrobic po AWF, ale to juz za wysoko postawiona poprzeczka... Pytan bo cos ciezko idzie [...]

Chchiałbym zostać profesjonalnym instruktorem fitnessu.Prosze o informacje dotyczące kursu. Czym się kierować przy jego wyborze i jakie powinny być cechy dobrego instruktora fitness.

pod koniec lutego rozpoczyna sie kurs instruktora fitness przy krakowskim awf-ie zainteresowanych prosze o kontakt mailowy lub gg pozdrawiam PJ

Witam zastanawiam sie nad otworzeniem własnej działalności i prowadzeniu takich zajęć dla kobiet. Czy to trzeba mieć skończony jakis kurs instruktorski czy wystarczy być magistrem wychowania fizycznego? W końcu były takie przedmioty na studiach. Co trzeba jeszcze zrobić żeby moc prowadzić taka działalność? Jest tu może ktoś taki??

[...] i pomyślałam, że to jest to. Bardzo się wkręciłam, chodzę/lub chodziłam na aquaaerobic, calanetics,tbc (moje ulubione), abt, atc, dance mix - i pomyślałam, że sama chcę być instruktorką, bo to sama przyjemność. I tu pojawił się mój problem - mam chore biodra, przeszłam operację (obniżanie krętarza mniejszego kości udowej) i nigdy nie mogłam i [...]

Witam, na początku dodam że jestem początkującym i proszę wybaczyć jeśli będę nie nazywał rzeczy po imieniu :). Najpierw napiszę czym się zajmuje. Jestem z zawodu instruktorem fitness oraz zawodnikiem Windsurfingu. Poprzez pracę oraz uprawiany sport wytrzymałość mam dosyć dobrą lecz brakuje mi siły. Proszę o nie zrozumienie że jestem słabiutki, [...]

Witam , skonczylem technikum . I chcialbym isc dalej do szkoły, a to ze interesuje sie kulturystyka chcialbym nabyc wiecej wiedzy i zostac instruktorem/trenerem personalnym,wiem moglbym zrobic kurs trenera personalnego ,ale bardziej chodzi mi o szkołe i w sumie tylko ona wchodzi tu w gre. A wiec mam do wyboru szkołe o profilu instruktor fitness [...]

Witam wszystkich, jestem instruktorem w klubie fitness i prowadzę codziennie 2/3 godzin zajęć grupowych takich jak: TRX, CrossFit, TMT (cardio), Body Ball (zajęcia na piłkach), Functional Training oraz PUMP (sztangi). Zależy mi jednak na zbudowaniu "większej" masy mięśniowej. Wyglądam dobrze, mam dobrą rzeźbę ale jednak jestem "drobny". Chodzi mi [...]

Mam mozliwość zrobić sobie kurs instruktora rekreacji fitness ćwiczenia siłowe. W związku z tym, zastanawiam się czy jest to dobry pomysł. W przyszłości chce zostać instruktorem na siłowni, chce także zrobić kurs trenera personalnego, a kiedys kiedyś moze i założyć własną siłownię. I tu moje pytanie - mając na uwadze moje plany, warto zrobić ten [...]

Witam krakowiakow i nie tylko, mozecie mi polecic jakas najlepszy punkt w ktorym mozna zrobic powyzsze profesje cena nie gra roli pozdrawiam