SEZON LETNI 2009 ( CZASY , ŻYCIÓWKI ,NAGŁE SKOKI FORMY ..)

biegliście kiedyś sztafetę szwedzką ? jakie mieliście czasy.

ja jestem 91;)

heh dobra ta sztafeta, nie słyszałem nigdy o czymś takim (100+200+300+400) ^^

Moim zdaniem lepiej jest, jak tnie się łeb w łeb z przeciwnikami... Jak przeciwnicy duzo szybsi i odjadą na pare metrów, albo samemu się od reszty odjedzie wtedy tak naprawde lipnie sie biegnie. Dlatego na mitingach raczej dobierają przeciwników do serii według podobnych czasów z życiówek.

Dobre czasy jak na te deszczowe warunki, a na 200 jeszcze 1 tor miałeś jak dobrze pamiętam (ja miałem lepszy - piąty tor, ale drugi przybiegłem ).

zdr

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-05-20 14:29:17

Też nie słyszałem o takiej sztafecie, z tego co wiem jest olimpijska 800 400 200 i 100 ;p

400 - 300 - 200 - 100. Startujemy w niej na wojewódzkich 3 czerwiec.

100m/200m - Olsztyn 28.05.2009r. Jakies tam wojewódzkie szkole czy cos niewiem:P
100m/200m/ - Warszawa 30-31.05.2009 Eliminacje do OOM

najbliższe starty, myslę ze zrobie minima na 100 i 200m:p

powodzenia :P na oom minima nie sa zbyt wygorowane :)

Zmieniony przez - white_rabi w dniu 2009-05-24 11:16:10

11 20 100m
22 80 200m

Te pierwsze myślę, że spokojnie zrobię drugie ciężej będzie;/

a ja myslalem ze na odwrot xD ale szczescia zycze :P

Olsztyn 11 50 / 100m 200m /23 50

btw. brak formy... masakra;/;;/;/;/;/;/;/;/;/;/;/;/

w sobote 100/200m Wawa