wszystko o

MAM PARĘ PYTAŃ: OD CZEGO ROBI SIĘ CELULIT?? OD NADMIARU TŁUSZCZU, WODY CZY WĘGLI?? WE WRZEŚNIU I LISTOPADZIE ROBIŁEM CYKL Z KREATYNY(0.5KG), TRIBULUSA I DHEA(2 PACZKI PO 100TABS)-(AMERYKAŃSKIEGO) POTEM OD GRUDNIA DO TERAZ KREATYNA(0.5KG) D-RYBOZA I BCAA. EFEKTEM BYŁ PRZYROST SIŁY DO TEGO STOPNIA, ŻE USZKODZIŁEM SOBIE STAW BARKOWY Z PRZECIĄŻENIA. [...]

[...] mogę rozpisac na 3 miechy: - Whey Amino 2300 - Kreatyne monohydrat 1250 - Nito Bolon - Odżywke Megabola - Quatro Pro - ZMA - Animal Paka - Białko serwatkowe Jak to wszystko rozpisac co brac we wrześniu co w pażdzierniku co w listopasdzie ?? Dodam tylko że miałem 1,5 miesiąca przerwy ze wględu na operacje! Pozdrawiam i licze na [...]

[...] że kulturyści to kalecy że jak bede miał 40 lat czy tam 50 to tacy kultyryśi na wuzkach jeżdzą że niebede mugł przekopać ogrutka kiedyś bo bedzie mnie wszystko boleć mówił że lepiej zrobić 5 kilowym cieżarem 50 powtórzeń niż 50 kg 8 powtórzeń mówił że wyciskanie na raz no. 100kg do niczego nie prowadzi. Co [...]

Proszę o zinterpertowanie tych wyników poniewaz do lekarza jestem umowiony za 2 dni a odebralem je dzis i mam wrazenie ze wszystko nie jest ok.. Dodam ze badanie krwi wykazalo mi 65 cukru i az 276 cholesterolu czego w ogole nie rozumiem bo od ponad 2 miesiecy nie jem praktycznie tłuszczy... GLU Negative BIL* SMALL KET Negative SG 1.010 BLO [...]

http://allegro.pl/sony-psp-1003-fat-karta-2gb-7-gier-i1211404125.html Witam. Do sprzedania mam konsolę SONY PSP 1003 FAT + Karta 2GB + 7 oryginalnych gier + sakiewka. Na konsoli są ryski i ślady użytkowania, wyświetlacz również z drobnymi ryskami, miniaturowe pęknięcie na kieszeni płyt UMD (zdjęcie nr 5). Konsola kupiona w Anglii wraz z oryginalną [...]

[...] o te miodowe;D) 1 banan ok 100ml mleka 2. II Śniadanie w pracy około 10:00 150-200g kurczaka(pierś) 100g ryżu 100g warzyw np brokuł jakiś sos kilka łyżek 3. Posiłek po pracy przed treningiem To samo jak w posiłku 2 4. około 20:00 po treningu Tuńczyk około 150g 5 jaj brokuły około 100g ryż 100g Jak to wszystko wygląda? Dziękuję z góry za pomoc

[...] http://naforum.zapodaj.net/thumbs/54bf2060d3af.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/76689d7d293a.jpg Różowa koszulka polo, damska w rozmierze xxl, prosto z USA Używana koszulka F6, nie zniszczona Carbo ActivLab 3000g Cena za wszystko 199zł Zmieniony przez - szwagier888 w dniu 2015-03-30 15:47:37

Witam, pracuję fizycznie od kilku dni. O ile na początku zmiany jest wszystko w porządku, tak po 3-4 godzinach chwyt u mnie jest na tyle słaby że muszę odginać plecy do tyłu aby dalej kontynuować robotę(raczej wiadomo, potem zaczyna łoić krzyż). Moja praca polega na przerzucaniu worków z granulatem (20-23kg), z powodzeniem można to robić nie [...]

[...] sobie przerwę z treningami tranujac tylko wtedy gdy miałem ochotę 2 max 3 razy w tygodniu bez żadnej diety i celu, porobiłem sobie badania morfologię hormony tarczycę wszystko w normie i tutaj mam pytanko chciałbym wejść na testosteron Enanhate na dłuższy okres dodając do niego jakieś środki, na początek chce troszkę zredukować potem lekko [...]

[...] Zacznijmy od parametrów: Wiek:18 Waga:91.7(na dzień dzisiejszy) Wzrost:178 Biceps:37cm Pas:94cm Barki:120cm Udo:68cm Łydka:48cm Klatka:103cm Biodra:110cm Z wymiarów to chyba wszystko. Moim celem jest redukcja do 85kg, potem zaczynam masować. Od 1 stycznia wziąłem się za siebie bo już miałem dosyc mojego wyglądu, na początku ważyłem 112kg po [...]

[...] zrobic połączenie, bo myślałem o takim : Nitro II 1100g + cm3 200tabs + scorch + ZMA + witaminy ? 3. Czy może radzicie czymś zastąpić bo kasy troche mam.. 4. Jakbyście to wszystko rozłożyli na dawkowanie bo nie mam pomysłu 5. Może Xpand zamiast Nitro? (jestem napalony na ntiro II ) 6. Pomyślałem że ewentualnie moge dorzucić jakieś tańsze [...]

[...] czczo - stak kreatynowy 8 godzin później - stak kreatynowy Sprawdźcie czy taka suplementacja jest ok. Mam pytanie jak rozłożyć suple po treningu, ponieważ bezpośrednio po nim robię aeroby. Więc wypić wszystko (carbo, BCAA, stak kreatynowy) po aerobach, czy np carbo pić już w trakcie ich robienia. Napiszcie jak to rozwiązać. Dane i fota w profilu

Witam :) Jestem Marek ;) I mam 17 lat :) Od 2 miesięcy ćwiczę już dość poważnie na siłowni. Wszystko idzie mi w jak najlepszym porządku, ponieważ trenuję z bratem, który ma 10'cio letni staż. Jedyne moje pytanie do was, to czy opłaca się w moim przypadku biegać. I czy mój plan treningowy jest ok. Chciałbym też dodać, że trenuję kick boxing. [...]

[...] ale wszystkie wychodzą o dziwo dobrze. Raz byłem na takim, w którym mierzy się krzywą cukrową i wyszedł mi niski cukier po wypiciu glukozy. Byłem z tym u endokrynologa i wszystko Ok. Dietetyk powiedział, że to przez niedożywienie, bo mam lekkie zapalenie jelit i kazał mi jeść co 3,4 godziny. Mówiłem, że najważniejsze węgle, potem białka a na [...]

[...] walki. Moim problemem jest nadmierne owłosienie na nogach.Wygląd ich mnie przeraża ale najgorszym problemem jest to ze nie moge chodzic w ciasniejszych ubraniach,gdyż mnie wszystko swędzi.W okolicach intymnych są jeszcze grubsze i większe ok 3-5cm+.Jestem gotowy pozbyć ich sie wszystkich,ale żeby odrosły rzadsze i mniejsze.Nie jestem żadnym [...]

[...] też coś jest :P) Mam 19 lat, 185 cm i ważę około 63 kg. Co dziwne, nie mam zarostu na twarzy - podstawowe badania krwi miałem robione gdzieś tak 2 miesiące temu i niby wszystko było w normie. Mam duży problem - chciałbym być "większy" i podnieść poziom testosteronu. Piszę tutaj, bo jestem całkowicie zielony :/ Co przeczytam o tych [...]

[...] mięśniowej w górnej części ciała? W sumie to nogi mam Ok, tylko chodzi mi o to, żeby się troszkę ukształtowały i wyrzeźbiły. Od razu mówię - klasyczne ćwiczenia na nogi odpadają bo wolę biegać. Niby wszystko Ok ale nie chce żeby mi cycuszki zmalały ;) Pliss.. Pomóżcie. PS. Jestem nowy, więc zapraszam do mojego profilu. -- Pozdrawiam, AnyOne

chciałem sie dowiedzieć coś o słuzie w Straży Pozarnej. Jak to wszystko wygląda: - ile zarabia początkujacy strażak brutto/netto - w jakim stopniu zależy to od kwalifikacji - czy zwracaja uwage np. na uregulowana służbe wojskową - czy przyjmują jeśli nie mosiada sie studiów lub jeśli nie posiada sie matury - czy wynagrodznie zależy od [...]

Witam, 27 maja mialem rekonstrukcje ACL kolana. Wszystko ladnie sie goi. Taki mam maly zestaw w nodze teraz: implant Endobutton + śruba biowchłanialna Lekarz mowil ze srodki hormonalne nie beda kolidowac z tym zestawem :) Czy ktos juz lecial na cyklu po ACL? Mam dosyc duzy zanik miesnia udowego bo 6 cm. Powoli cwicze ta noge zeby odbudowac jak [...]

Witajcie, Szukam po forum, po internecie, brak jest konkluzywnych informacji. W aptekach jest masa produktów "dla dzieci", często przy niższych dawkach kilka razy droższe niż dla dorosłych. Zapotrzebowanie 4 i 6 latka jest niewątpliwie znacznie różne od zapotrzebowania dorosłego. Moje chłopaki są dość aktywne, rowery po kilkanaście kilometrów, [...]