nie pisałem tego dla sog'ów ale mimo wszystko dziękuje a co do znaków interpunkcyjnych to przyznaje się że faktycznie jestem w tym słaby za co przepraszam ;) dragontbg7 fakt że wygląd to też równie ważna sprawa o czym również w artykule wspomniałem lecz jeśli chodzi o mnie to jakoś do dziś nie przepadam za gigantycznymi nogami typu [...]
[...] nieposłusznych. Wiem ilu ludzi prosi się u Ciebie o rady dla tego zawsze było i jest dla mnie zaszczytem korzystać z Twojej wiedzy i trenując pod Twoim nadzorem . Robisz to wszystko bezinteresownie mimo nawału pracy więc koniec nieposłuszeństwa . nie chce stracic tego co wypracowalismy ale jesli nie opanujecie jak to wschodnie filozofie [...]
Thx. Czyli po prostu konkluzja jest taka, żeby nie rzucac się od razu na głęboką wode i wszystko robić stopniowo. Zastanawiałem się jeszcze nad wrzuceniem tabaty w jakiś dzień nietreningowy... + Carbo i izolat zaraz po treningu? Cięzko z tym będzie ale zobaczymy...A nie odczuwałeś niestrawności w czasie aerobów po carbo? No i od czegoś mam BCAA i [...]
[...] tygodniu 280g dziennie etc. Carbo i izolat zaraz po treningu? Cięzko z tym będzie ale zobaczymy...A nie odczuwałeś niestrawności w czasie aerobów po carbo? żadnych, wszystko elegancko. No i od czegoś mam BCAA i kompleks amino ja twierdzę, że trzeba wrzucić WW po treningu tak czy siak, ale zdania tutaj są podzielone. jak mówię, mi fat [...]
MASA 2016/17 Barki + triceps. Fajny trening. Z kumplem na siłce byłem...cholera jaki on wielki. Dawki tak mulutkie typu 100 mg propa c2d i 50 mg tury, a max jaki bił to 250 mg enana 2x w tyg + deka 300-400 mg, a większy i o wiele bardziej nabity od ludzi na mega grubych bombach. Niby przyćmiewa, ale i motywuje lamus %-) Ciężarów nie [...]
[...] no mógłbym tak w nieskończoność wymieniać. Powiesz cokolwiek o IF to patrzą na Ciebie jak na kretyna i że tak się nie da żyć %-) o IFFYM to nawet nie chciałem zaczynać bo wszystko co nie jest super BIO i EKO i z wolnego wybiegu to od razu otyłość i śmierć }:-( A i pamiętaj, więcej niż 1,5g białka na kg masy ciała to od razu zniszczone nerki i [...]
5150 Warsaw Triathlon Przed startem Założenia na start miałem proste popłynąć jak najlepiej, pojechać jak najlepiej i pobiec jak najlepiej -) Najbardziej zależało mi na tym żeby dobrze popłynąć aby móc ocenić ewentualny progres lub jego brak na tym etapie rywalizacji, przed rokiem startowałem już na tej imprezie, trasa nie została zmieniona więc [...]
[...] swojej tezy jakimś autorytetem. Problem tylko w tym,ze IDEA to tylko jakies założenie, a w rzeczywistosci pewne sprawy wyglądają diametralnie inaczej. NAPISAC mozna wszystko. papier jest cierpliwy. A praktyka weryfikuje wartosc takich cytatów... I znowu jak zwykle zjechalismy z tematu-na "wartosci duchowe". To jakas mania. a co [...]
[...] jest karykaturą buddyjskich rytuałów, gdzie euro-lamowie błogosławią euro-wiernych zaklęciami, jakimi w Tybecie błogosławi się... kozy. I uwierz mi, bo mówię Ci to jako buddysta praktyk i teoretyk z wykształcenia To samo jest ze sztukami walki. Czerpmy z nich wszystko co najlepsze, ale... wychowanie zostawmy rodzicom a nie obcym sensejom.
[...] impresja? Bo ja chyba wyraźnie napisałem, że sztuki walki nijak się mają do brudnej walki Może nie pękałbym ze śmiechu jak Ty na porównanie mieszanych z ulicą - bo mimo wszystko po MMA czy VT masz większe szanse - ale uważam, że zwyczajnie ulica to nie miejsce na pokazywanie swoich umiejętności. To co napisałem o skuteczności jako kryterium, [...]
Pitt, i znowu powiedziałeś wszystko co trzeba, ale zapomniałeś o jednym: Cavior jest typowym aikidoką! Ty go argumentem - on robi krok w tył, myślisz, że już po sprawie, a on dalej swoje... Cavior, na prawdę nie widzisz sprzeczności w tym co piszesz z tym ŻE PISZESZ?! Najpierw twierdzisz, że absurdem jest zestawianie jakiejkolwiek SW z walką [...]
bo mógł chcieć dopracować ten jeden jedyny element, to wszystko. Akurat płynność prezentowana przez aikidoków najbardziej trafiła mu do gustu. O skutecznośc aikido bynajmniej to nie swiadczy.
[...] nieźle odpowiedzieć na: -chwyt za ubranie (bez próby rzutu)-jak często może nas ktoś chwycić z tekstem "chcesz wp...l?" -niezbyt wprawny-ale dość szybki cios-wszystko jedno prosty czy sierpowy -niezbyt wprawne kopnięcie-karateki nie zatrzyma, ale kogoś kto wali na sile "ze szpica"-powinno zatrzymać bez problemu -atak [...]
[...] po 2 latach na MT niż po 15 na aikido, to wybacz. Temu, co poszedł na aikido przepadło 13 lat! A tak w ogóle, to nie wracajmy może już do dyskusji o skuteczności aikido, bo wszystko już zostało powiedziane. Z całej debaty wnioski są takie: 1) chcesz się nauczyć samoobrony - zapisz się na KB, MT, MMA, BJJ, Judo itp itd 2) chcesz się nauczyć [...]
[...] na cos innego. 2.Chcesz postudiowac ruch-i odkryc, ze to studiowanie po dluzszym czasie zapewni Ci nienajgorsze umiejetnosci obronne-idz na aikido. A najlepiej idz na wszystko po kolei, sprobuj i pomysl co wolisz. Nie mam pojecia co w tej opinii koliduje z opinia o wiekszej skutecznosci BJJ czy MT , i nie rozumiem gdzie jest tu [...]
[...] aikidokow z 20letnim stazem-i walka z nimi bylaby jedną z ostatnich rzeczy jakich chcialbym probowac. Wiadomo-nie jestem ani fachowcem grapplerem ani uderzaczem-ale mimo wszystko jestem w miare silnym, w miare zwinnym, wysokim facetem-i watpie czy w starciu z nimi ustalbym 20 sekund na nogach. Wyślij mi proszę jakiegoś z dwudziestoletnim [...]
[...] dzielnie się bronisz, ale pamiętaj, że sam zacząłeś z tą "skuteczną samoobroną". Widzisz, problem z porównaniami jest taki, że czasem zaciemniają sytuację. W tym wypadku wynikło z tego takie nieporozumienie: uliczni zabijacy zazwyczaj to nie hulajnogi tylko golfy, albo stare beemki. Mimo wszystko wolałbym się z nimi maluchem nie ścigać
[...] człowiek w mojej mieścinie (która jest notabene polską stolicą motoryzacji - tak przynajmniej pisze na tablicach jak się wjeżdza wsadził do malucha silnik 1,5l, 90km. Jak ruszał spod świateł to wszystko zostawiał z tyłu (na jeden kilogram auta przypadało więcej koni mocy niż np w Porsche, jak ktoś się motoryzacją interesuje to wie o co chodzi).
Jezu, tych odmian Aikido jak psów. Juz mi się wszystko myli. Linie, szkoły byli i obecni mistrzowie i ich autorskie odmiany i pomysły... . Moze pokusił by się ktos o napisanie duzego artykułu na ten temat??? Jakies drzewko + opisy + (subiektywna)ocena skuteczności. Jak dobrze pojdzie to moze i przykleją nam to...
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187
