wszystko o

Witam, przeglądałem forum od jakiegoś czasu i postanowiłem się wreszcie zarejestrować. Zrobiłem sobie badania krwi, ponieważ czuję się bardzo zmęczony i drżą mi mięśnie w różnych miejscach ciała oraz bolą łydki. Wszystko wyszło ok za wyjątkiem magnezu, którego wyszło 0,6 mmol. Pani z laboratorium powiedziała że to duży niedobór i dlatego mam takie [...]

[...] Alflutop is indicated to treat the following conditions: * Primary and secondary osteoarthrosis (coxarthrosis, gonarthrosis, arthrosis). * Spondylosis * Osteochondrosis Podobno polecany szczególnie sportowcom.Co o tym sądzicie?I na ile przed cyklem zacząć brać któryś z wymienionych supli?Bo wiadomo,że wszystko się musi "wkręcić".

[...] 70% sukcesu ,na ćwiczenia mogę przeznaczyć dziennie 2-3 h jeśli dam radę. Niekiedy w jedną godzinę jestem styrany wracam do domu posiedzę z 20 min i znów mam siły. Mogę jeść wszystko więc układajcie proszę bez obaw. Nawet to co sami lubicie lub jecie przystosuję się. Mogę jeść kilka posiłków , w taki też sposób w pierwszym etapie odchudzania [...]

[...] 3x12 - żuraw 3x10-8 dół klatki: - pompki na poręczach ( ktoś przytrzyma mi nogi w górze) 3x15-12 - hantle skos ujemny 3x12/10-8 - przenoszenie hantli leżąc 3x12 I ot wszystko... Proszę o wskazówki, może coś wyrzucić coś zamienić... wydaję mi się, że sporo tego. Co do przerw między seriami robię je ok 1 minuty, miska - jem 3 razy dziennie [...]

[...] 9. CEL CYKLU: Redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2msc temu clenbuterol 7 tyg zakończony bf 10%, stres i problemy w życiu musiałem zostawić wszystko i zająć się układaniem nowa praca dom itd 11. POZIOM BF%:13% cel 8-9% i od tego pułapu budowa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nigdy nie byłem gruby [...]

No tak, obiecalam, ze zamieszcze zdjecia swoich dzieciakow, a zapomnialam, ze wszystkie, ktore maja niezla jakosc sa za duze, a ja ich przerobic nie umiem Mimo wszystko zakladam watek, a zdjecia przesle Quartowi z prosba o przerobke i zamieszczenie ich tutaj. Quart, wiem, ze moge na Ciebie liczyc A sama zamieszcze to, co moge, choc jakos [...]

[...] mniej więcej od roku. Generalnie byłem w miarę zadowolony ze swoich wyników, do czasu gdy pojawiła się matura... Stres towarzyszący jej spowodował, że zacząłem jeść wszystko co mi wpadło w ręce i efektem jest teraz nieciekawy brzuch. Ponadto coraz rzadziej mam czas by iść do kolegi na siłownię, więc zainwestowałem w sztangielki i drążek. [...]

[...] leżąc barki wycisk sprzed głowy wyciąg przyciąganie szeroko do klatki pompki na poręczach boczne barków stojąc wspięcia na palce prawie wszystko 1x15, 2x10 i 3x5 tylko pompki na poręczach inaczej - jestem w stanie zrobić około 12 powtórzeń, czy będzie dobrze zacząć od 6 i co tydzień zwiększać o jedno [...]

[...] u mnie każde 100kcal więcej i już wyglądam jak JABBA z Gwiezdnych Wojen. Początkowo obwiniałem za ten stan rzeczy tarczycę, jednak kompleksowe badania pokazały, że z nią wszystko gra. przyszedł czas na poziom testosteronu. Jest to wg. mnie bardzo możliwe bo zawsze miałem mniejsze owłosienie od rówieśników, szczególnie na rękach, które mam [...]

[...] organiźmie i raczej nie dlatego, że nie mam dostepu do SAA czy boje sie igiel, bo zupelnie nie o to chodzi, nie byloby z tym problemu, chodzilo bardziej o ciekawosc :) Mimo wszystko do tematu staralem sie podejsc jak najbardziej powaznie, a wiec wykonalem serie badan jak widac ponizej: /SFD/Images/2016/3/29/f0d564e64c1040a5b9f49d59a7ca2ff4.jpg [...]

[...] banan/ciastka typu belvita i tyle. Po tym miesiącu znowu zaobserwowałem wzrost siły ale moja sylwetka nie zmieniła się w ogóle - wiem, że miesiąc to za mało ale chciałbym się upewnić czy wszystko robię okej - poza dietą (tak coś czuję). Moglibyście mi doradzić czy taki tydzień treningowy jaki mam jest dobry i może jakoś ulepszyć tą "dietę"?

Witam mam pytanie i prosiłbym ewentualnie o jakieś porady, a więc od kilku dni czuje pieczenie w przełyku, odbija mi się po wypiciu wody mineralnej, mam lekko zaczerwienione gardło także odczuwam jagby coś stało w gardle oraz mam dziwny posmak na języku.... Wszystko zaczeło się po małej imprezie na której wypiłem troche ale nie zadużo około [...]

[...] kalarepa(czasami), twarożek grani z pomidorem 14:00 - Pierś z kurczaka, ryż, surówka później, to tak różnie, jakiś jogurt, czasami twarożek, czasami kanapka Generalnie to mam spore problemy z opanowaniem łaknienia popołudniu, obecnie życie mi ratuje Hyperdrive. Jem wszystko (flaków i śledzi nie, bo mi nie smakują:D) Pozdrawiam i dziękuje za pomoc

[...] mi odpowiada, smak lemon smakuje jak vibovit z dziecinstwa (:* za odkopanie wspomnien z dziecinstwa) Rozpuszczalnosc: machnalem z 10 razy jak to mam w nawyku, bez sitka i wszystko rozpuszczone, bez grudek bez osadow Dzialanie: spodziewalem sie dzialania podobnego do Massacry 1 i sie nie zawiodlem, pompa bardzo dobra, brakuje tylko pobudzenia [...]

Karolina Owczarz weźmie udział w bokserskim programie reality show, produkowanym przez MTV. Młoda Polka będzie należeć do międzynarodowej drużyny składającej się z 8 zawodniczek, walczących z reprezentacją Meksyku. Każda z dziewczyn będzie walczyć raz w tygodniu, dopóki nie odpadnie z programu. Wszystko dzięki grupie Global Boxing, której szef [...]

[...] kcal, Suplementacja: Białko, mix kreatyn, kompleks witamin, magnez, cynk, omega 3, D3, Wit C Obecne wyniki siłowe: Przysiad 170kg, Wyciskanie 150kg, Martwy klasyczny 200kg - wszystko trenując splitem kulturystycznym przez 3 lata. (z dietą oraz suplementacją od 1,5 roku) Poniedziałek Wyciskanie na ławce poziomej, (specjalny schemat) Pompki na [...]

[...] ciąg: 160 -przysiad 150 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Witam, dziś byłem zrobić pierwsze badania w życiu, i niestety nie wszystko jest na tip top. Najbardziej zmartwiła mnie ta prolka 2x ponad normę. Nie robiłem badań przed suplementacja ostaryną więc nie wiem czy to tak było już przed, ale [...]

[...] trzy lata intensywnego leczenia. Moja bliska znajoma o kilkanaście lat młodsza została przeniesiona do następnej formy życia pomimo leczenia szpitalnego. Reasumując to wszystko nie wierzę ani jednemu słowu pisanemu, przez tego chłopaka z kieleckiego, który to mianuje się doktorem. Mnie się udało wywinąć z tej jego „diety" natomiast wielu [...]

WITAM WSZYSTKICH PISZE DO WSZYSTKICH ZAPYTANIE! I PROSZE O PODPOWIEDZ LUB POMOC OD LAT BYŁAM BARDZO ZNERWICOWANA OSOBA MIAŁĄM W ZYCIU PRZEZYCIA! DRETWIENIA NOG RĄK UST!!! NAWET MIAŁAM PARALIZ!!! OKAZAŁO SIE ZE TO NERWICA!!! USTAŁA PO 5 LATACH ALE 1,5 ROKU TEMU ZAS POWROCIŁA OTORZ PEWNEJ NOCY OBUDZIŁO MNIE BARDZO SZYBKIE KOŁĄTANIE SERCA!!! SERCE [...]

[...] o których pisze mam ich sporą ilość i tylko ich chce użyć ewentualnie nie użyć odstawić jeśli tak doradzicie wyniki siłowe : klata 180 , nogi 160 ( słabe uda ) mc 220 wszystko przy wadze 92 kg to były moje maxy teraz nie wiem od ponad pół roku ostawiłem siłownię całkiem tylko sporty walki czy masz dietę : taką żeby nie chodzić do [...]