wszystko o

kup sobie joint renew tu masz adresik : http://www.atleta.pl/ wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] te opaski bo pomimo ze nam usztywniają i pozornie nie czujemy bulu to jednak obciązenie jest to samo i łatwo mozemy sobie coś zrobić !!! ostroznie z tymi opaskami postępujcie i nie wyciskajcie w nich więcej niz morzecie bez bandazy wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

No to już teraz wszystko o Tobie wiemy. Nie można było tak od razu a nie kręciłeś i kręciłeś SONBATY

ekspertem nie jestem, ale mase jak widze masz małą. Moim zdaniem nie było sensu w tym roku jeszce rzeżby robić! Masa ponad wszystko. O rzeźbie można przy 100 kg myśleć( zalezy od wzrostu).

Proponuję poczytać posty podwieszone - wszystko o co pytasz już było. Ułóż sobie diete i daj do oceny. Ode mnie: Zamiast trzech posiłków minimum pięć. Płatki owsiane rano. Ostatni posiłek bez węglowodanów. Zdrowe tłuszcze i białko w każdym posiłku. Ps. Coraz bardziej leniwa ta młodzież Zmieniony przez - blesso1 w dniu 2007-11-25 19:58:18

a da sie moze u ciebie złorzyć zamuwienie ?? tak zebyś potem odsprzedał ?? ?? wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

jak wszyscy to i ja tez chce !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

dzienki masz soga wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

no i sie zaczeło !!!! kolejny post w kturym znajdą sie tysiące wyppowiedzi : " mi terz " wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

Na kolana mialem na mysli, slownik w tel mnie w hooja zrobil %-) co do metki to masz temat w podwieszonych wszystko o metanabolu

Tu wszystko o redukcji masz: www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora%2Cczyli_jak_się_do_tego_zabrać-t916418.html

1tydz. 600mg t. enantat (t. Prolongatum) + cynk dziennie 2tydz. 300mg t. enantat (t. Prolongatum) + cynk dziennie ... 10tydz. 300mg testosteron enantat (t.. Prolongatum) + cynk dziennie 11tydz. cynk + żelazo + miedź 12tydz. dzień 1- wszy 200mg clom + krea 5x5gr + cynk + żelazo + miedź 12tydz. dzień 2-7 50mg clom + krea 5x5gr + cynk + [...]

tutaj znajdziesz wszystko o odbloku. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-01 19:01:13

[...] a w mleku jest 3% białka,5% węgli (czystej laktozy..) i 3-4% tłuszczu (też niepotrzebnego dla organizmu..) więc mleko jako źródło białka jest dobre ale dla hardgainerów Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

oczywiscie reszta to woda.. tłuszcz jak tłuszcz ale 500 ml mleka to ok.25g laktozy czyli tak jakbym sobie zjadł glukoze.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

jak masz możliwosci to kupuj.. jakie koszty? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

też lubie "laktozę" (mleko) choć łatwo łapie tłuszczyk bardzo łatwo.. hehe Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

przeczytaaj raz jeszcze, uwaznie, wszystko o hst i postaraj sie to wyliczyc to wcale nie jest takie trudne a mysle, ze ten system jest na prawde wart uwagi a jesli nie - podzile tak jak kolega wyzej wspomnial i wtedy go wklej tutaj przeczytaj posty podwieszone, 'brutus/mawashi/michail poleca', popatrz jak inne planiki były ułozone - i [...]

Oto on (sorry ale mi sie komp zawiesił): Rano: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, bcaa- 2t, kretka citrate- 5k, wfey gainer- 150g, glutoamina- 1k, tauryna- 4k, tribusteron 90- 1k, l-glutamina- 2k. Przed treningiem: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, glutosamina- 1k, HMB- 2k, kolagen activ plus- 5g, ZMA- 3k. Po treningu: Bcaa- 2t, kretka monohydrat- [...]

Wezmę wasze rady pod uwagę i zamienie glutamine i monohydrat z kapsów na proszek. Jestem nygusem dlatego rozpisałem na kapsułki. Ochronę antykontuzjową również zwiększe, glutosaminka jest tania więc sobie na to mogę pozwolić. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 [...]