wszystko o

Patryk krótką igłą płytko w mięsień to jest tzw "na drzazgę". No jak walisz w biceps i idziesz.odrazu zrpboc trening to mogą. wszystko z rozsądkiem. Nie chodzi o to że strzał w bica trica i hejjj tyrać ramiona. Chodzi o to że to male mięśnie i przez dziesiątki czy setki inj wszystkie te zrosty/blizny powstałe w tych mięśniach zwiększają [...]

Serio bijesz teścia co TRZY I PÓL dnia :D ? no :) biję w poniedziałek o 10 w dzień i w czwartek o 22. Tak mi najwygodniej Przy biciu 2* week tez tak robie. Takie to dziwne? Widac Rain Man ze mnie i lubie miec wszystko policzone jak nalezy %-)

[...] się op*****lali" etc. No ok, tylko nie mówi się jakie badanie, nie podaje konkretów, tylko rzuca frazesami. Podpowiadam jeszcze raz hasła Fb Ben tells Mateusz Koralewski Pisali o hcg, przypisy też są, wszystko można skonfrontować. Do niczego nikogo nie zmuszam, niech każdy wali jak chce, a rozliczą nas później nasze własne organizmy :)

[...] dyskusja - właśnie miałem o to pytać :-) Panowie - jak (bez badań) wyłapujecie że macie wysoką prolaktynę? Jak odróżniacie wysokie estro od wysokiej prolaktyny? U mnie wszystko powinno być OK bo dawkuje exe/cabaser według sprawdzonego wzorca...a jednak - pałka nie stoi jak trzeba. Raz stoi (szczególnie w nocy jak wstaje do kibla %-) ) raz [...]

[...] co jakiś czas. /SFD/2019/1/25/0c2574c5e7ac49469678e58b2db6b732.jpg I co ten plakat ma nam niby powiedzieć %-) Na pierwszy rzut oka??? Powerd by inz gornictwa zieba %-) Moze tez mowic: Masz nadcisnienie??? NIe czekaj, po co sie meczyc. Sol wszystko i wbij kolejny gwozdz do trumny 8-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 25.01.2019 10:04:59

[...] 23 Cyklu Dzień treningowy plecy nogi biceps ciężki Początek dnia taki sam jak zawsze,dieta trzymana. Trening podciąganie się na drążku podchwytem 1s 8pow 2s 8pow 3s 8pow wszystko sam,robiłem powoli i do samego dołu ale i tak duży zapas siły został martwy ciąg 1s 8pow 80kg 2s 8pow 100kg 3s 8pow 90kg wszystko sam,coraz lepiej z technika,siły [...]

[...] 3/4 dopiero ludzie po jakiejs godzinie nauczyli sie bawic przy muzie westbama Całe szczęście że zaliczalem sie do do naprawde malej grupki ludzi ktorzy wiedzieli co czeka arene i bylem na wszystko przygotowany. Teraz troszke przerwy no i po przerwie otwarcie sezonu "letniego" danzelem i***** z nimi tam już nie pojade Ufffff udało się

[...] powiedzialem mu ze takie cos nie jest w moim stylu i jakbym cokolwiek mial do niego to sam bym przyszedl a nie robil tego w taki sposob... albo mi sie zdawalo albo koles byl troche przestraszony jak mu zaczelem ****ami jechac przez telefon i mu jechac ale ****a mimo wszystko i tak jestem w****iony niektorzy to sie poprostu prosza o w******l!!!

robi mase na frytkach tak wogule to siema hmmmm miałem dzis pobieac ale poszedłem spac o 5 a biegac miałęm o 6 wiec ******le eeee to wszystko

[...] - http://www.pzkfits.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=25 - http://www.kulturystyka.pl/artykul78/ - http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/396 Ostatnio troszke czytlaem myslalem ze o efce wiem wszystko a jednak sie mylilem duzo ciekawego mozna doczytac ogolnie wiecej info o efce i ECA z roznych zrodel

ja tylko tak pytałem, wszystko je ok. chodzi o autoodpowiedzi na powiadomki pewnie, bo wcześniej nie czaiłem o co chodzi

nie dales end. za beginem Luja dostaniesz bo nei umiesz programowac Yanas jesli chodzi o suple to od*****a tego jest Jesli chodzi o dragi to jeszcze wiecej Dlatego lubie Poznan bo to w miare duze miasto i wszystko tu jest No za wyjatkiem dostapu do morza

Jak to siee niewydziela ?? to po co sie stosuje carbo/glukoza do kratayny po treningu ?? przeciez chodzi wlasnie o sprowokowanie wyrzutu insuliny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] mi sie : kreatyna zma bcaa witaminy kofeina carbo ...zastanawiam sie jeszcze nad HMB (warto bylo by sprobowac na wlasnej skurze) bialka i gainera kupowac nie chce bo to wszystko moge dostarczyc z posilkow. I teraz mam kilka pytan 1. Czy wybralem dobre suplementy? 2. Do budowy kondycji lepiej kupic mono czy stacka? 3. Jakiej firmy kupować [...]

I teraz mam kilka pytan 1. Czy wybralem dobre suplementy? Wszystko zalezy od zasobnosci Twojego portfela. Mozesz sie zdecydowac na mniejszy zestaw- carbo zastapic bananem po treningu, BCAA opcjonalne, tak samo ZMA. 2. Do budowy kondycji lepiej kupic mono czy stacka? Stacki kreatynowe zawieraja sporo dodatkow, ktore dobrze moga dzialac na przyplyw [...]

[...] boosterami tlenku azotu i bardzo sobie to chwala. ba, uzywaja tego również pływacy, lekkoatleci i piłkarze (nie wszyscy, bo wiedza o suplach w narodzie nadal nikła ) Miro86 wszystko co wymieniłeś jest przydatne. najbardziej podstawowe są wg mnie BCAA, jednak w sklepach z odzywkami są czasem mieszanki antykatabolików (np A-Bomb MHP). Radzę tez [...]

[...] 600-700 gram glikogenu. na minusie kalorycznym, bo rozmawiamy o redukcji, niedość że testosteron jest wysoko, to kortyzol jest wysoko, szczególnie robiąc dużo interwałów, to wszystko daje negatywne efekty, antyanaboliczne, daltego niekorzystanie z antykatbolizmu weglowodanow jest zarówno wg mnie jak i layne'a błędem. ja bawiłem się raz z [...]

trzeba by napisac prawie wszystko od poczatku. sporo wyjasnilem sobie w praktyce jak tez czytajac o technologii produkcji kontra wchlanianie i wykozystanie produktu przez ustroj czlowieka. kwestja taka ze produkcja jak i sprzedaz suplementow jest dosc oplacalnym zajeciem wiec nie zawsze jest to prowadzone uczciwie i zgodnie z prawdą o [...]

[...] itd. I tu jest istotna sprawa niby kupuję i używam prezerwatywy Durex Performa, wczoraj też tak było i mi nie pomogły. Jak jestem u narzeczonej bo studiuje daleko ode mnie, wszystko działa inaczej, jest spokojnie niczego się nie boimy i wszystko jest ok. Zawsze myslalem, że jak mnie znieczulą tą bedzię dłużej. Kobieta mi mówi, że wszystko jest [...]

[...] Dzien1. 50/40/30/20/10 Skok z kolanami do klatki Sit up + Podrzut (zarzut + jerk) 8x1 + 5km biegu pierwsza czesc na czas, proszę jednak byscie starały sie robic poprawnie wszystko podrzut dochodzicie do swojego jednego powtórzenia, testujcie :-)) 5km macie pobic swoj rekord, zasuwacie ile kotłownia, domowe postarajcie sie jednak pobiegać, [...]