[...] jak trace równowagę i spadam w dół... lecz wtedy widzę go, i znów idę wyprostowany po linie. To jest nić, opleciona wokół Twojego żywota... "Jako dziecko, widziałem wszystko o kulturystach od serc-po ich twarze i wymiary. Widzicie tą zakręconą maszynę? Arnold sam jej używał. Wiecie co to przypomina? Czystą elektryczność. To świetny [...]
[...] od wczesnego rana buntuje się żołądek. Wczoraj wieczorem zjadłam trochę tej świeżo ukiszonej kapusty, innych zmian nie było. Rano wypiłam kubek ciepłego mleka i trochę się wszystko uspokaja. Nie wiem co będę jadła w ciągu dnia, na razie poprzestałam na tym mleku. Obliques – Z kombuchą wiadomo, musu nie ma. Domyślam się, iż celowo to [...]
z opiniami, to wiadomo, ze kazdemu nie dogodzisz, ktos cie wk***i i obsmarujesz wszystko o byle gowno... ze posciel krzywo, ze mrowki, ze cos tam, dlatego ja zawsze patrze na srednia ocen i poczytam troche pozytywnych i troche negatywnych i czy sie pokrywaja, co do sniadan, to jak marian pisze, ludzie widza wszedzie problem, mysla ze pojechali i [...]
"Trzeba by ze dwie zdjąć" Oderwałem kilka cm od ziemi i to wszystko... O wiele wiele za dużo. Max na pleach miałem dotąd ... 240 kg, także 400 kg to Ale już wszystko zrobiłem także chciałem spróbować. Wszyscy ci co bredzą o oszukanych ciężarach w STRONGMANACH powinni koniecznie przyjść i pobiegać z walizkami 120 kg, podnieść 300-400 [...]
[...] sobie do konca zycia odpościć. Powiedzial, ze na razie to zabieg kosmetyczny, ale przed ciążą konieczny. Przestalam przez to chodzic na fitnes, ktory uwielbialam i skupilam sie na aerobach. Teraz po przeczytaniu postow jestem zagubiona. Wracac na fitnes, czy brzuchy nigdy w zyciu? Czy i jak duza zostaje blizna po operacji? wszystko o wygladzie!
Siema No ja tez z tych co tylko czytaja i malo sie udzielaja ale regularnie tu zagladam i wszystko O.K. Ale skoro juz tak dopytujesz sie co mozna by poprawic/zmienic w tym tescie to Ci podpowiem ;)Zapodaj raz na jakis czas filmik z Angel jak cwiczy na silce a gwarantuje ze ogladalnosc i odzew forumowiczow gwaltownie wzrosnie ;D Pozdro
[...] ludzki jest często "inteligentniejszy" niż my i w chwili niedostatku energii (trening/głodówka) nie tylko przestawia się na alternatywne źródła energii ale także robi wszystko aby zabezpieczyć się przed podobną sytuacją w przyszłości. W tym celu właśnie ukierunkowuje swoje działanie na gromadzenie energii (czy to pod postacią glikogenu, [...]
[...] i wyszedl z tego straszny zygzak, do tego za falochronem falowalo mocno co tez ogranicza widocznosc. Dobry plywak sobie poradzi z takimi drobiazgami, a slabemu przeszkadza wszystko ;) Mialo byc 40 minut a wyszlo 46. Po zmianie mialem jednak zapas na zyciowke 6 minut. Juz na wyjezdzie wiadomo bylo, ze rower bedzie ciezki, ba, to bylo wiadomo [...]
[...] olej z wiesiołka, wit. C DNT - stretching Byłam u endo-gina po raz pierwszy. Nigdy jeszcze nie miałam wizyty u tak rzetelnego lekarza. Wizyta trwała 1,5h, spytał mnie o wszystko, dosłownie wszystko, o co tylko mógł: dieta, poszczególne produkty, choroby w całej rodzinie, przeszłość chorobowa i hormonalna, styl życia, cały wywiad ok. 45 minut [...]
siema pakery Dawno mnie tu nie było ale to szczeguł. Mam pytanie mozecie mi powiedziec wszystko o MIETKU..POLSKIM !! Chem wiedziec jak dokładnie działa, moze ktos brał, jak wyglada tabletka, jak sie stosuje piramidy ( dokładnie )!! cene znam , a jakie ma skutki uboczne tak naprawde a nie to co lekarze gadaja!!!!! JAK KTOS COS WIE TO NIECH SIE [...]
[...] fszystko faken szit boli!!! I fsumnie nie wiem czemu. Fakt, ostatnio probowalem robic barki, zeby zobaczyc, czy mi juz ten moj znormalnial (wiem, ze glupi jestem ), ale dzis mnie nie boli znowu lewy bark a kurde wszystko! :-o Heh... ide spac chyba... powodzenia na tych testach z matmy ktokolwiek je pisze... AVE! -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
[...] jeśli nie pomoże to ćwicz w końcu przejdzie. No chyba, że jeszcze jest kreatyna i wtedy mijają zastoje Mpacko ja polecam odpoczynek bez siłowni Grzybs poczytaj to, a wszystko o treningu mięśni brzucha będziesz wiedział http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening SCDriver aż mi Cię [...]
Killeri... ale ja nie chodze na profesjonalna sile nawet wyciagu nie mamy ( lawaka prosta skosna , gryf łamany-prosty , Sztangielki skrecane... to wszystko.... o jakie ci chodzi osiagi to c napisze... :) hmm...
[...] energi zależy od wytrzumałości). Faster nie tylko rozpiętki, również łapanie sztangi szeroko da ten efekt. Dziś muszę się pochwalić, że podniosłem na sztandze 105kg!!! Cofam wszystko o kreatynie jednak jest to cudowny produkt na zastoje! Chociaż 5kg w miesiac nie robi furory to jednak dużo. Jutro się pomierze to obwody podam i uaktualnie profil [...]
[...] ze nazekam na klatke choc mam obwod 110-111 ale jakos tak mi moja klatka nie pasi - co byscie proponowali na powiekszenie klatki???? i druga bardzo wazna sprawa potrzebuje wszystko o sterydach tzn jakies wywiady z koksiarzami nazwy i opisy sterydow i skutki jak najwiecej bo wiem ze nie wszystkie znam jakies nie wiem kiedys widzialem takie [...]
No to sie nie dziwie. Ale w sumie co kto lubi Ja jeszcze rok temu w zyciu nie poszłabym na solarium ale jakos tak wyszło ze zaczęłam,później zaczęłam pracować na solarium,czytać w każdej wolnej chwili w pracy wszystko o opalaniu i już tak zostało
W zasadzie wszystko o co pytasz masz w mojej wczesniejszej wypowiedzi, to jest nietypowy bronzer, trudno mi Ci to wjasnić... w każdym razie jeżeli smarujesz nim twarz i sie nie opalasz to nie będzie opalenizny, bo nie jest on samoopalaczem AG ma dość skomplikowane preparaty, są drogie ale godne polecenia.
aż tak bym nie powiedział...art ma swoją wartość...powinni to czytac wszyscy narwańcy po 15-16 lat, którzy traktują SAA jak cudowny srodek na swoje kompleksy a potem płaczą, że wzięli albo dziwią się że nie działa. Tyle żeby ich do tego skłonić to temat trzeba by było zmienić na " Wszystko o mietku - njaszybciej, najwięcej , najtaniej "
[...] najszybciej (jest to dla Ciebie nadrzedny cel) cwicz go codziennie w polaczeniu z dieta i aerobami (wykonuj 4 cwiczenia wieksza iloscia powtorzen 20-50 nie zapominajac mimo wszystko o dobrej technice, na miesnie skosne mozesz zastosowac skrety z kijem non-stop przez 20 minut po treningu aerobowym). Kraty nie uzyskasz ale Twoj brzuch stanie sie [...]
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność
