wszystko o

[...] lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory [...]

kurde nie da sie edytowac postow. we WSZYSTKO O METANABOLU jak rowniez w tej calej czarnej ksiedze jest napisane ze dawki juz od 15mg sa w jakis sposob efektywne. wiec mysle ze skoro dostalem ja darmowo to raczej ja wykorzystam, choc wiem ze i prolka mnie ruszy. glownie z tego powodu ze data tej metki jest do 2012 roku - a ja planuje robic 1 cykl [...]

Panowie sytuacja opanowana wygląda juz wszystko o niebo lepiej lecę drugi miesiąc na izo obecnie biorę tak 1 -2--1-2 itd bije enana 1 ml na tydzień cyklicznie hcg moje pytanie czy robi odblok teraz wiedząc ze wejde koło wrzesnia czy października na ON ( ogolem testo u mnie leci od wrzesnia zeszłego roku ) czy jest sens na te 4-5 miesięcy się [...]

bo nie o to chodzi ze K.A. nie dziala. dziala - jak normalna kreatyna. tylko to wszystko o stabilnosci/niestebilnosci konwertowaniu/niekonwertowaniu - to sciema. K.A. dziala podobnie jak mono, ale za wieksze pieniądze.

Wszystko o dodatkach do cyklu masz w tematach podwieszonych,wysil sie choc troche Co do wlosow to co ma wypasc to wypadnid Potrzebujesz ze 20000-25000hcg,clom i nolve po 30tabsow,jakis ia typu exe pod reka

Jeżeli chcecie wiedzieć wszystko o prostej i schematycznej pełnej prostych niby to zwodów grze - polecam obejrzeć *******K! Dziś obejrzałem mecz Idei z Polonią(tylko dlatego, że w Idei gra Greer i Randle) - utwierdziłem się tylko, że PLK jest pełna cwaniaków dla których zwycięstwo jest najważniejsze i że nie ma tam miejsca na styl i prawdziwe [...]

piszesz ze nie miales konta na sfd bo nie interesowaly Cie saa, czy w takim razie uwazasz ze wiesz wszystko o treningu, odzywianiu i regeneracji?

piszesz ze nie miales konta na sfd bo nie interesowaly Cie saa, czy w takim razie uwazasz ze wiesz wszystko o treningu, odzywianiu i regeneracji? Nie nie wiem wszystkiego napewno, ale wiesz jak to jest, jak bijesz to motywacja na diete i trening jest wyzsza.

Przeczytales linki które Ci podałem? Masz tam wszystko o diecie. jak Ci mało to zapychaj się gainerem http://www.sfd.pl/temat252665/ Choć moim zdaniem jest ci on zupełnie nie potrzebny.Masz jeść dużo, zdrowo i wartościowo.Tyle. Jakieś kolejne pytania? Zapraszam http://www.sfd.pl/forum_10/ Tam na pewno Ci z chęcią pomogą. Nara.

[...] oto plan: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu 6) drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. pozdrawiam.

chodzi mimo wszystko o to aby poziom cukrow we krwi nie podniosl sie za bardzo bo wtedy nie dojdzie do wymuszenia na organizmie czerpania energii z tkanki zapasowej

wszystko o co pytasz zalezy od wielu czynnikow diety intensywnosci treningu jakosci regeneracji predyspozycji genetycznch itd... nie da sie odpowidziec na to pytanie jednoznacznie... Jezeli latwo sie otluszczasz pilnuj aby zbytnio nie lapac tl(moze nizsza kalorycznosc) bo potem trzeba to zbijac:(. Ogolnie na masie jest sie tyle ile potrzeba, [...]

[...] insą niewiem, moze ja sie nie znam, ale ponoć zapodawanie insy może upośledzić jej naturalną produkcję w trzusce. Robiłem całkiem niedawno kurs dot. cukrzycy i cukrzyków i wszystko o co kaman. Raczej nikt by nie chciał zostać do końca życia cukrzykiem. Im jesteśmy starsi tym ciężej ta insulina leci, a jeszcze ten proces przyspieszać A poza tym [...]

Nie czytacie archiwum! Polecam artykuł "Wszystko o rozstępach" w tym dziale! Jeśli będą wątpliwości - znajdziecie jeszcze jeden artykuł, jeśli nadal będziecie mieli wątpliwości - zapytajcie. Pozdrawiam. guru

dzieki verona przeczytalam juz to wszystko o czym pisalas m.in.thermo giganta zawsze jednak pozostaje klka pytan i odpowiedzi ktore nie dotarly tak jak trzeba...teraz jest dobrze dzieki fest....masz moj głos

[...] miesiace przygotuje moj organizm do dalszego dzialania poprzez trening ACT a nastepnie zaczne dzialac wedlug wlasnego planu... i tutaj pojawia sie problem - Wiem juz wszystko o intensywnosci i diecie przy moich celach, ale nie mam bladego pojecia, ktore cwiczenia przynosza najwiekszy efekt w budowie sylwetki. Mam ogolne pojecie jak ulozyc [...]

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html Tu masz wszystko o FBW

tak jak powinno być czyli wszystko o 50% przecenione :-))

Gościu, Forum jest chyba od tego, że mogę liczyć na pomoc człowieka, który zna się na rzeczy. Ja nie jestem ZWIĄZANY z koksem żeby wszystko o tym wiedzić. Dlatego pytam: Jak mam to brać (lub czy brać coś innego,ew.co?) i jakim planem najlepiej ćwiczyć. rejestrując sie tu oczekiwałem FACHOWEJ pomocy a nie pier**lenia. Takie smuty, typu: Skąd to [...]

[...] moge mieć luki w teorji bardzo dobeym treningiem do przestawienia się na obciązanie obu nart ruwnomiernie jest jazda na samej wewnętrznej narcie ( zewnątrzną noge podnosisz do gury ) wszystko o suplementach !! : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl