Powtórz standardowy komplet - test całkowity + estradiol + prolaktyna + progesteron + LH + FSH. Zakładam, że podst bad diag robiłeś i wszystko w porządku - morf/lipidogram/glukoza/tarczyca/nerki/wątroba..? Nie robiłem. Więc tez zrobię. Jako że kompletnie na badaniach się nie znam to mógłbyś powiedzieć czy na nerki i wątrobę mam zrobić jakieś [...]
Od jutra zaczynam dietę i tutaj moje pytanie odnośnie ciężarów. Po pierwszym treningu tak mnie wszystko bolało, że ledwo się ruszałem. Później zmniejszyłem ciężar, jednak wydaje mi się, że może być go teraz za mało. Czy powinienem wychodzić z siłowni zlany potem ? Tam gdzie znalazłem ten plan treningowy, radzono by wykonywać 3 treningi tygodniowo [...]
[...] dni, a takze przez kilka tygodni jak tylko mialam wiekszy wysilek fizyczny, to tez sie pojawialy, stopniowo coraz mniejsze, chociaz czulam je nawet po 2-3 misiacach. Ale to wszystko moze byc bardzo, bardzo roznie. Czasami maly uraz i duzy klopot (powiklania), a czasami duzy uraz i zero problemow, nie ma reguly. Osobiscie nie mialam zadnych badan [...]
[...] są takie kontuzje jak zwichnięcia i skręcenia. Jest to dość typowa kontuzja, z która często spotykają się lekarze. Dość skomplikowane są złamania w okolicy łokcia, wszystko za sprawą jego skomplikowanej budowy, jak i wrażliwości samego nerwu. Odczucia związane z uciskiem na nerw i odczuciami parestezji mogą wystąpić nawet po kilku [...]
[...] pewnym czasie to ci stwardnieje troche, bo wiadomo ze dopoki paznokiec nie odrosnie to to co jest pod nim nie ma tak mocnej twardosci. Moze byc troche nierowne ale to ci sie wszystko powinno wygładzic z czasem jak ten paznokiec bedzie rosl i sie przesuwał. Skoro lekarz powiedzial ze po zdjeciu szwów mozna cwiczyc no to ja w sumie tez nie widze [...]
[...] tak dziwnie się czułam, morwienia przechodziły po moich nogach (woda była koloru pomarańczowego.Poźniej poczułam się bardzo słabo i nie mogłam chodzić nie mogłam też jeść wszystko we mnie "drżało". Na drugi dzień objawy trochę ustąpiły ale nadal nie mogłam jeśc przez 5 dni spadłam na wadze 5 kg. Nie wiedziałam czy to skutek tego [...]
[...] 3 razy w tygodniu i oczywiscie odpowiednio sie odzywia... aktualnie waży 92kg, w łapie ma 46cm i dobrą rzeźbe :) nie miał żadnych widocznych skutków ubocznych i do tej pory wszystko przebiega bardzo dobrze... wątrobe pewnie ma uszkodzoną lecz ja osobiście wnioskując po wypowiedziach forumowiczów i zdaniu praktyków którzy nie siedzą na forum [...]
T-Burner z Berserk Labs to bardzo dobrej klasy spalacz tłuszczu W składzie zawiera wszystko to, co powinien zawierać dobrej klasy termogenik, czyli produkt wpływający na przyspieszenie naszego metabolizmu, poprzez zwiększenie temperatury ciała. Mamy więc oczywiście solidną dawkę kofeiny, ekstrakt z zielonej kawy, synefrynę (ekstrakt z gorzkiej [...]
[...] lepiej... Po hali wymarsz na stadion o nawierzchni żużlowej... tu proponuję kolce, można je mieć. W mojej grupie jeden pobiegł na 3:00 w kolejnej grupie na 2:30. Kolejny etap to rozmowa kwalifikacyjna, lub odbiór dokumentów... co mnie czekało... Już w Taxi usłyszałem, że 3/4 idzie tam po znajomości. Więc daj z siebie wszystko i życzę powodzenia.
[...] o to ,że przysadka wystartowała i organizm sam produkuje testa w oparciu o LH. Rok temu rozegrałem to inaczej i jak "wygasło" HCG a zanim LH się wybiło miałem ciężkie 2 tygodnie myślałem że to są skutki uboczne Clomidu ale teraz myślę, że to był niski test + niski E2. Rok temu po odstawieniu Cloma wszystko grało liczę, że teraz też tak będzie.
[...] ze TV robi papke z mózgu poprzez reklame proszków, młosziez szamie ,siana w h0j wydaje a firmy produkujące zacieraja łapy!, do tego walą 50mg mety ed i gram testa, i pozniej płacza, ze gino, blok,wątroba, a i tak wszystko spadnie bo po wakacjach juz sylwety trzymać nie trzeba hehe %-) Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2012-06-03 16:58:09
[...] szybko odpuścić i nie dopuścić do kontuzji, omdlenia czy innych skutków przetrenowania. Suplementy pobudzające mają zdolność maskowania naszych słabości a pamiętajmy, że wszystko co czujemy jest naszym systemem obronnym, warto zatem w końcówce cyklu treningowego wsłuchać się w swoje ciało. Czy przedtreningówki są niezbędne? Oczywiście, że nie [...]
[...] częściej niż jadłem i mniejsze ilości, regularnie pić między posiłkami (nigdy w trakcie) Dodałem też ostrzejsze przyprawy Może jakoś super nie skoczyła waga w dół, ale czuje, jak się to wszystko zaczyna szybciej toczyć, niedługo zdam obszerny materiał co i jak Pozdrawiam, dużo czytajcie, na forum są chyba odpowiedzi na każde możliwe pytanie :)
[...] Lekarz przypisze testa, człowiek weźmie i wyleczy się z masy chorób wieku późnego. Poprawi mu się tolerancja na cukier, pozbędzie się miażdżycy itp. A na to jest przecież cała masa leków. Drogich leków. Refundowanych big farmie przez państwo. Mają to wszystko starci przez jakiś testosteron na który nikt nie ma patentu?
[...] zeby wiedziec czy xx g srodka yy mi pomoze, czy nie, dlatego jezeli jest jakis problem - ide do lekarza - on zleca lekarstwo + rehabilitacje = za miesiac czuje, ze jest wszystko okej. Dlaczego lekarz mialby przepisac Ci cos, co nie dziala, liczyc tylko na placebo? I mowie tu o kims komu ufam, "z polecenia" Oszczedzac mozna na [...]
[...] do tematu jest fakt obliczenia kaloryczności jaką powinieneś spożywać. Zachęcam do spojrzenia na poniższy artykuł: Zatem gdy solidnie zadbasz o dietę i będzie mierzył wszystkie makroskładniki, myślę że uda Ci się uzyskać solidny rezultat, aczkolwiek musisz zrobić to wszystko z głową. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-09-06 15:50:47
Na hantlach zrobisz wszystko . takie przykłady a ty jjuz musisz sam sobie ułożyc Nogi Zakroki , wykroki , bułgarski, przysiad , goblet,sumo , zbieranie grzybków, uginanie podudzi w leżeniu na brzuchu, syzyfki, wspiętki , glute bridge Plecy wiosłowanie w opadzie podchwyt nachwyt , wiosłow w podporze , piszesz o gumach więc wiosłowanie siedząc [...]
[...] niestety nie ma bezsmakowych eaa w sklepie SFD obecnie. Mozesz wybrac BCAA bezsmakowe jedynie. Ja obecnie robie sobie mikls carbo + eaa + kreatyna podczas treningu, sypie wszystko na 1 litr wody 20g eaa, 50g carbo, 10g kreatyny wszystko mniej wiecej w smakach cydtrusowym i zbytnio smak mi nie przeszkadza. Mozesz tez wsypac eaa przed lub po [...]