SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Dzięki za szybką odpowiedz, w świecie którym ludzie próbują podrobić praktycznie wszystko począwszy od anabolików po wszelkiego rodzaju sprzęt rtv itp... myślałem że może ktoś słyszał o tego typu podróbkach. Główną przyczyną która mnie tkneła do takich przemyśleń, są bardzo niskie ceny niektórych sprzedawanych suplementów na allegro.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius_k85 Mam dla Ciebie optymalne rozwiązanie, naklej pozostałe kody na kartkę, wypełnij formularz zgłoszeniowy i wszystko włóź do tego 2 kilowego opakowania po ISO Plusie, zapłacisz trochu więcej za wysyłkę. Możesz też wyciąć razem z opakowaniem... O! Albo po prostu doklej obydwie etykiety naklej na kartkę i wyślij. Najprostsze rowiązania są z [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    Dotkazoz wiem, że mają. Dzięki. Skonsultowałam dziś wszystko z Rudą bo nie wiedziałam za dużo, ale na chwilę obecną już wiem i bardzo jej za to dziękuję };-) Mass chyba faktycznie, racja :-)) UNKNOVVN właśnie działam działam bo wiem już co i jak :-D Micha z dziś: 11 DZIEŃ Założenie 1800 kcal, BWT % 30/40/30 135B,60T,180WW [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 17:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] grypy przed pojsciem spac odpuscilem bo i tak wstawalem o 5 zeby popracowac w lidlu. Po lidlu zrobilem od razu zakupy i pojechalem do domu. Wtargalem sie z tobolami po czym wszystko rozpakowalem i zabralem sie za drugi posilek. Potem przyszla paka ze sklepu SFD i w tym miejscu musze po raz kolejny napisac ze sklep jest nr. 1. Paczka do niemiec w [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] od dziecka nie moge jest kapustnych za duzo i czesto. Pelnoziatniste produkty tez odpadaja, po owsiance jest najgorzej ale tez ciemne pieczywo jest nie dla mnie. Dzisiaj juz wszystko ok :-)) 01.04.2018 Redukcja dzien 89 Wstalem jakos po 8. Zrobilem godzinne Cardio i zjadlem sniadanie z kobitkami. Jako ze zonka ma mini cuta nie bylo szalu. Zjadlem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 12:27:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] podobno istotne miejsce jeśli chodzi o pomiary. PIĄTEK leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; TRI-Mag B6 x2; Luteina x1 – zapomniałam (znowu!) i wzięłam dopiero o 14, ale mimo wszystko wzięłam, bo dziś wypadła ostatnia płyny: woda (4,5l) Senność w okolicach południa i około- lub potreningowo, ale też znowu mniej spałam. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stacjonarnym tez sie niezle wypocilem tony000 Ja tez sam trenuje czasem by sie jedynie ktos przydal do asekuracji ale pozatym nie narzekam wole cwiczyc sam mozna sie skoncentrowac tylko na swoim treningu a nie jak na publicznej silce... obserwowac wszystko i wszystkich dookola... A tak to zalanczam muze najczesciej planeta albo eska i jazda

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazuje wojnę , męstwo , honor . I nawet człowiekowi nie przeszkadza brak jakiejś zawiłej fabuły . Aktorzy ich gra , dźwięk , i efekty jak i sama batalia rekompensują wszystko i uważam go za świetny film . A na pewno godny polecenia i zachęcam go do obejrzenia . Niestety seans odbył się o 23 więc w domu byłem po 2 w nocy ale do snu wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Amerykanie i nasi Panczeniści powinni walczyć o medale. Tutaj także trudno szukać medalu w Mistrzach z 2010-Kanadyjczykach. Tak to się szybko zmienia w tym sporcie, Holendrzy są mega mocni w sezonie olimpijskim, wygrali drużynowo wszystko i Kobiety i Mężczyźni w tym sezonie PŚ. Mam nadzieję że jeszcze sporo przed nami emocji w tej dyscyplinie :)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 9691 Data: 2014-02-10 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 - no chłopaki mówili że ciemno się im przed oczyma robiło i na pawia brało;) Cywinek - no próbować trzeba wszystkiego;) no i racja, powoli a nie wszystko na raz. A ten tor przeszkód to ja nie wiem czy taki łatwy;) w domu się takiego nie zrobi żeby wyćwiczyć:) Vergil915 - dzięki i zapraszam:) dokładnie, nie wiem czy jest coś cięższego:) [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( 45. dzień suplementacji z 60 ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 6. dzień suplementacji ) W weekend nie było suplementacji. Jeść nie mogłem a co dopiero tabletki pić ale już wszystko przeszło. -------------------------------------------------------------------- 20.03.2012 Dieta: bez liczenia ale w porządku, kurczak z ziemniakami x 2, dużo warzyw [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomy, mówi, że jego trener w Koziej Wólce już nie poleca, bo...". I kogo jeszcze dziwią posunięcia Olimpa? Powiedzenie "Bij mistrza" się sprawdza, ale w sporcie...Ale tam przynajmniej wszystko odbywa się wg określonych reguł gry. A tu mamy do czynienia z "wolną amerykanką", uprawianą zdecydowanie z jednej strony.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2005-09-08 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK nie interesuje sie az tym tak stad moja niewiedza - (mi chodzilo o wyjasnienie watku patentowego) JAK widac wszystko siewyjasnilo :) dzieki milego dnia zycze

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2005-09-26 10:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie mocno zmotywował do pracy, ale ćwiczyło mi się dziś bardzo dobrze. Myślę, że straty będą powoli odrabiane. Póki co ciężary były śmiesznie małe, ale tydzień temu robiłem wszystko -2kg i było znacznie gorzej a dziś mógłbym machać i machać. A teraz czas na wypis. Proszę się nie śmiać... z słabych ciężarów. Mimo, iż mam jeszcze spory zapas siły [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19862 Data: 2007-06-07 14:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE BRAWA DLA ORGANIZATORA !!!!!!!!!!!!! Wszystko bardzo dobrze zorganizowane. Bufet z gorącymi i zimnymi daniami,stoiska z odżywkami,stoisko ze sprzętem itp... Sala rozgrzewkowa wprawdzie trochę ciasna i ze słabą wentylacją/albo raczej jej brakiem... Za to to co najważniejsze,ławeczki i sztangi do rozgrzewki przyzwoite,i nie zabrakło nikomu [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14204 Data: 2011-02-09 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym podziękować sponsorowi za ufundowanie suplementów do testu jak i moderatorom za wybranie mnie na testera oraz skorupowi bo ładnie to wszystko rozpisał. Dam z siebie wszystko i mam nadzieje ze Was nie zawiodę. >>> O M N I E <<< Wzrost: 173cm Waga: 80kg Wiek: 20 lat Staż: około 20 miesięcy * klatka - 110cm * udo - w [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PODSUMOWANIE Forma na wakacje to dla mnie nie tylko wygląd- to dla mnie również dobra kondycja, siła, wytrzymałość i wszystko to osiągnęłam :-) Przyczyniły się do tego z pewnością stosowane suplementy. Jeśli chodzi o sylwetkę to z pewnością poprawiły i zarysowały się barki, które były moją [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce ćwiczeń zdecydowanie na tym zyska, więc czemu nie! Zaraz odpowiem, żeby wysyłali. *** Gym_Maniac: fajna, ale z dokładnością do 2g - ja szukam takiej, która zważy mi wszystko, co do grama. susik_89: pewnie też bym miał wcześniej, ale nauczycielka robi pewne rotacje materiału, albo coś dorzuca od siebie. Sorontar: wymiarów nie zdradzę, aż [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężar ale nadal to małe obciążenia, barki muszę robić ostrożnie, nawet bardzo - przez kłopoty z nimi ostatnie 2 lata miałem ciągle jakieś kilkumiesięczne przerwy. Dzisiaj wszystko bardzo fajnie poszło, nie wiem czy ten 'duzy zakres powt' to takie około 15 powt czy mam robic jeszcze wiecej? :-) 5. Odwrotne rozpiętki - maszyna dość długo była [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 14 TRENING (8 z nowego planu ): Ostatni taki sam -> TUTAJ /SFD/Images/2015/10/22/0f773c01d7214fb786ad59dc5f3da523.jpg Pierwsza istotna zmiana - po rozgrzewce na bieżni i ogólnej dodałem 2 ćwiczonka mobilizujące biodra , te z filmiku od roniego pierwsze z dostawieniem stopy do opartej na ziemi tej samej ręki i ugięciu drugiej nogi + [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)