SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Wszystko o prolaktyne ja ją zbić jest w moim linku. Podniesie tobie estradiol i obniży kortyzol przy okazji mała dawka metanabol 10mg rano po śniadaniu i 2razy 5mg na dobę , po 14dniach robisz badania, najprostsza metoda , najmniej blokująca i masz dwa w jednym. W razie czego dawkę możesz podbić do 15mg . 10mg rano wtedy poziom kortyzolu mamy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17712 Data: 2015-09-20 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] uwazam ze cokolwiek by sie nie trenowalo to zwiekszamy poprzez trening sztuk walki nasze szanse na ulicy nasze uliczne przygody zaleza w duzej mierze od tego w jakich dzielnicach sie pokazujemy i z jakimi ludzmi trzymamy jednym wystarczy znac podstawy boksu innym z kolei to wszystko o czym ty mowiles Stalin tez mówił o Europie bez granic

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tu znajdziesz wszystko o co w tym chodzi; http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html od tego sie zaczyna- to podstawa, jak paliwo dla samochodu...

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było dobrze już przed cyklem także moim zdaniem należałoby podkleić wątek pod tym tematem wszystko o metanabolu żeby śpiki sobie zobaczyły jak powinno się wyglądać zanim sięgnie po doping

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rzeczywistości... Dolicz jeszcze czas na bloku, podawanie znieczulenia, itd. - mnie wychodziło łącznie 5 - 6 godzin. Co do znieczulenia - albo ogólne albo przewodowe (w splot ramienny). Albo oba naraz:) www.znieczulenie.yoyo.pl/znieczulenie.miejscowe/blokady.konczyny.gornej.html - tu znajdziesz wszystko o rodzajach znieczulenia, polecam! Pozdro!

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, progresja + ogólne porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    fbw aktualnie dla mnie jest czymś nowym, zalożenie jest takie żeby odświeżyć trochę treningi i nawet robiąc krok w tył spróbowaniu czegoś nowego na krótki okres ok. 6 tyg, progresować z ciężarem będę ile mogę, jeśli braknie manewru dołożę powtórzenia lub pauzę na końcu ruchu, dzięki bardzo, zmodyfikuje wszystko o w/w sugestie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-11-21 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie niestandardowego żywienia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Niestety nie, bo same kalorie i makroskładniki to nie wszystko. O ile w przypadku osób młodych i początkujących takie podejście do diety w pierwszej, startowej fazie może "zadziałać" to niestety w kolejnych okresach pracy nad sylwetką (acz raczej bym to nazwała okresem ignorowania zasad), efekty będą dalekie od zamierzonych. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-07-23 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane górskie. Jak to jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    rodzynki, 1 tabs słodzika, żeby delikatnie było czuć... Ogólnie przed dietą nie jadłem śniadań- nic mi nie przechodziło. A teraz wszystko o*******e :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 11:03:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Parę spostrzeżeń na temat treningów personalnych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jeśli ktoś sam nie potrafi się zmobilizować do odpowiedniego utrzymania diety, snu, regeneracji to ten czas spędzony z trenerem nie zmieni nagle jego nastawienia i odmieni wszystko o 180 stopni jeśli wcześniej o siebie nie dbał. Zwrócę uwagę, że jeszcze na jedną rzecz, że są osoby, które podczas treningu lubią wycisk, ale 90% osób jak je trener [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2022-10-27 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MERIDA 15 - WASZE OPINIE ( tych co brali oczywiście)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] taki "drobiazg" to można i bez diety samymi ćwiczeniami zlikwidować. I jeszcze się dowiaduję że takiej osobie lekarz zapisał to świństwo Fakt, że większość lekarzy przepisze wszystko o co ich się poprosi, ale jakiś instynkt samozachowawczy powinno się jednak mieć. A niektórzy za wszelką cenę usiłują sobie zrobić krzywdę. Smutne...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    http://www.nfow.pl/viewtopic.php?t=22279&highlight=wat tu masz wszystko o WAT Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-08-10 10:29:29

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 10:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kretynie w młodym wieku ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] kreatyną" https://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_supermocy_i_korzy%C5%9Bci_zdrowotnych_podczas_suplementacji_kreatyn%C4%85-a4740.html "16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie" https://www.sfd.pl/art/Suplementy/16_pyta%C5%84_na_temat_kreatyny__wszystko_o_kreatynie-a1676.html "Czy kreatyna szkodzi? Znajomy brał kreatynę i..." [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2020-08-08 11:42:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Golarki do ciała dla mężczyzn...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ! Od poczatku.. posiadam taka maszynke, jest idealna do strzyzenia/przycinanie wlosow/ nawet do dokladnego usuwanie ich w miejscach mocniej owlosionych, wiec napewno spelnia wszystko o czym napsisal autor :+) jednak jak powszechnie wiadomo, po takiej maszynce po 1-2 dniach (zalezy od owlosienia) widac, juz czarne wloski.. wiec maszynka to 4.5/5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 18:32:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile czasu na regeneracje ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wszystko zalezy od intensywnosci. Im wyzsza tym dluzej miesnie sie regeneruja. Sprawdz w atlasie cwiczen tam masz wszystko o regeneracji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-02-27 16:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i super sylwetka bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    lepsze zarcie wtedy bylo, na bank mniej slodyczy, wszystko o wiele mniej przetworzone. ja bym stawial na nieprzetwarzane zarcie ie. mleko od krowy, porzadne miecho ze swiniaka, chleb bez polepszaczy no i warzywa bogate w witaminy a nie hodowane na wacie. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2009-12-19 00:13:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2009-12-19 00:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale jaki trądzik miałeś różowaty?Jak tak to ile wywaliłeś kasy na to?I Jak wyglądała skóra po zabiegu?Napisz wszystko o tym jak możesz... "Bedzie sog"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest rola koszulki do wyciskania??????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Nie wiem zbytnio w czym koszulka do wyciskania miała by pomóc strongmanom? Raczej by im przeszkadzała. Rola koszulki w wyciskaniu była na początku taka by chronic staw barkowy przed kontuzją. Aktualnie są one wykorzystywane do poprawienia rekordu, gdyz pomagają w przytrzymaniu sztangi oraz zależnie od modelu pomagają na pewną wysokość w fazie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 20:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na zmniejszenie łaknienia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jest również by były one jak najmniej przetworzone, wówczas dostarczysz organizmowi więcej wartości odżywczych (a to także wpływa na ich sytość). Jeżeli myślisz mimo wszystko o jakieś suplementacji to warto postawić na delikatne środki, które wpływają pozytywnie na Twój organizm. Świetnym połączeniem jest piperyna z chromem np. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-07-21 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z apteki??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    białko z apteki sobie odpusc - zazwyczaj kosztuje bardzo drogo! pi co wybierz tanie wpc.. trec, extensor Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RObisz odzywke bialkowa ktora przyswaja sie do 30min, przy czym po treningu sciagasz z jedzenia wszystko o wiele szybciej chcesz inwestuj ale lepiej odzywke bialkowa wypic i zjesc ryz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)