[...] zawodniczek i zawodnikow - kazdy walczy na calosc i ja tez. W Poznaniu gonilem do ostatnich metrow swoj cel i deklaracje - nie bylo mozliwosci odpuszczenia choc na metr, wszystko albo nic, na mecie mialem tylko sekundy zapasu. Ciezko, trudno, bolalo - ale to wlasnie powoduje ze radosc jest bezcenna - znow udalo sie pokonac swoje lenistwo. [...]
[...] karbonowych, musze kupic kilka par butow, stroje startowe, wydalem juz ponad tysiac euro na wpisowe na zawody i hotele.. Mimo ze pracuje w kraju gdzie placa godnie - na to wszystko nie moge sobie pozwolic bez zauwazalnego wplywu na budzet domowy, a nie wolno mi byc egoista. Pomiar musi poczekac jeszcze sezon, ale mam obietnice sponsora ze [...]
[...] na tyle, ile sie mialo, nie ma co gdybac i opowiadac, co moglo sie zrobic i osiagnac - jest na liczniku dokladnie tyle, ile sie osiagnelo. W sercu trzeba ocenic czy dalo sie wszystko z siebie - jesli odpowiedz jest twierdzaca - nie ma znaczenia czy biegles 3, 4 czy 5 godzin z ogonkiem - jest sukces. Nikt nas na te linie startu nie gna kijami, to [...]
[...] i bez treningu. Dalej jest Gdynia, 21 km i znow to samo.. nie wiem jak bedzie, a miesiac pozniej maraton wchodzacy w sklad pelnego IM. Jesli dozyje i przezyje to wszystko, dopiero wowczas bedzie szansa na odpowiednie leczenie. Miedzyczasie, o rezygnacji z ktoregokolwiek ze startow nie ma mowy, albo woz, albo przewoz. Oczywiscie same [...]
3 treningi jednego dnia.... wymiękam :-). Z jednej strony podziwiam a z drugiej budzi to moją refleksję. Nigdy nie będę w stanie (i chyba nie chciałbym nawet) poświęcić tyle czasu na to hobby. Pytanie czy jestem w stanie bawić się tym sportem poświęcając tyle czasu ile chciałbym? Na razie mam spore wątpliwości... Wracam na chwilke do naszej [...]
[...] trenujac, realizujac male marzenia po drodze, ale dzis dotarlo do mnie ze nic co bylo nie mialo wiekszego znaczenia. Ponad tysiac dni i ponad 1200 jednostek treningowych - wszystko w oczekiwaniu na ten jeden dzien. Wydawalo sie to tak odlegle, ze dzis bedac na wyciagniecie reki jest nadal nierealne. Trzy lata.. Czuje sie dobrze, jestem zdrowy. [...]
[...] z imprezy konsularnej, ale wialo nuda i straszliwym Kaczyzmem ;) Zdazylem na spinning. Nigdy nie bylem na wtorkowych zajeciach, bo zawsze we wtorki biegalem. Dzis odwoluje wszystko co sobie zle pomyslalem, bo nie wypowiedzialem nigdy, o dziewczynach prowadzacych spinnig. Dziewczyna i kompletna miazga systemu. Bede wracal ! Zrobilem kilka minut [...]
[...] śmigłowcu, guma w BMW, same samobójstwa wysokich szczeblem oficerów. oczywiście leper też sam się zabił... pewnie lubicie dobre książki, seriale itp. jak tam są zamachy to wszystko od razu widać i jest transparentne a tutaj trzeba trochę pogłówkować. 11. gadanie w stylu " to tak słabe" jest co najmniej nie na miejscu i takie słowa nie powinny [...]
To teraz będzie z grubej rury. Komuniści podnieśli Polskę z powojennych zgliszczy. Wprowadzili kulturę i naukę pod strzechy, dając możliwość kształcenia się najuboższym warstwom społecznym. Zelektryfikowali wsie, przywrócili do kultury rolenej tysiące nieużytków, pobudowali drogi, mosty, miasta, fabryki, szpitale. Ludzie mieli pracę, dach nad [...]
[...] po kilkaset metrow - bez napinki, chyba do 4'40". Prosto z trasy udalismy sie na lody celem podladowania glikogenu, i tak oto juz tylko wolne dzis. Powtarzam sie pewnie, ale wszystko, maratony, triathlony, ironmany i dobry wyglad w lustrze to nic przy tym, ile radosci do naszego malzenstwa wniosla wspolna pasja w postaci sportu. Tak spedzony czas [...]
[...] tobą tirem jest miejsce do wyprzedzenia nikt z naprzeciwka nie jedzie więc podejmuje manewr wyprzedzania. Wyprzedza cię ale nie ma chyba wyczucia że jedziesz tak szybko, zle wszystko oblicza, wyprzedzil cie do 2/3 naczepy ale jedzie ktos z naprzeciwka wiec odbija na twój pas, bo przecież kabiną wyprzedził, ratuje jedynie awaryjne chamowanie. [...]
[...] wieksza nastepuje naturalna selekcja charakterow, ale tez ludzie maja coraz wiecej doswiadczenia. Malo kto robi pelen IM w pierwszym czy drugim sezonie, a w trzecim wie juz wszystko i potrafi szanowac i przestrzegac zarowno przepisy, jak i wlasny i kolezanek i kolegow na trasie wysilek. Jesli czego niedopowiedzialem, prosze pytac ;) [...]
[...] lipcu, na przelomie sierpnia i wrzesnia. Planuje wystartowac w duatlonie Czempiń, w jednej z imprez cyklu Tri Energy oraz conajmniej jednej imprezie domowej w Niemczech - wszystko to beda literki C ;) W zaleznosci od samopoczucia po zawodach w Puli podejmiemy decyzje o wyjezdzie na jeszcze jedna impreze na dystansie IM w pazdzierniku. O [...]
[...] I może mieć swoje powody żeby wystartować - nawet jeżeli innym wydają się one bezsensowne. A wytykanie innym, że ich motywacją jest romantyzm i że to świadczy o brakach w wykształceniu jest po prostu słabe i nieeleganckie, no ale forum jak papier - wszystko zniesie. Pisanie o d... Maryni też. Tylko, żeby ta d... jeszcze ładna była. ;-)
Mnie się ta dyskusja podoba i nie chodzi tylko o odrobinę życia jaką wnosi w dziennik, skąd inąd zaniedbamy.. z braku czasu.. W tym roku wszystko zainwestowałem (czas i energia) w zapewnienie bytu rodzinie, takie refleksje czterdziestolatka - a co będzie, jak mnie zabraknie ? Na trening czasu jest mało i nie będę ściemniał - energii i siły jeszcze [...]
[...] sobie kupiłem lepszy rower bo po prostu miałem na to możliwości i dlatego że zawsze chciałem mieć fajny rower i uważam że sprzęt powinno się mieć taki na jaki nas stać i to wszystko. Nie każdy kupuje Ferrari żeby nim jeździć po 300 km/h jakbym miał taką możliwość to bym sobie kupił taki samochodzik i jeździł nim po 50 a czemu nie? Wklejone [...]
[...] jakosci formy leucyny charakteryzujące sie znakomita synergia dzialania ! Ponadto: ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina - słowem wszystko to czego potrzebujesz Ty i Twoje mięsnie. b. pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX - Mieszanka dla najlepszych ! Super pompa i umiejętnośc kończenia wszelkich [...]
[...] zawsze mi lepiej smakuje. Crazy_Thug w toalecie było dobrze, dzięki Poza tym dużo nie dałem jej i jem ją raz na 2tyg około, ale fakt faktem lubię. Klasyk zgodnie z planem wszystko, dzień bez pracy także każdy posiłek na świeżo. Muszę korzystać bo za tydzień większość na zimno będzie (uczelniany maraton) Już jutro, nie mogę się doczekać. [...]
Wczoraj, tj. 07.04.2019 jak juz wspominalem trening w Opolu na oldschoolowym Spartakusie. Mega klimatyczne miejsce, maszyny niektore to starsze chyba ode mnie ale wszystko chodzi w miarę ok. Cały "dół" to miejsce tylko do treningu nóg, pare schodów wyzej "góra". Spotkanie z Dominikiem, Tobiaszem i Damianem oraz Jego Narzeczoną dodatkowo nastajało [...]
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"
