[...] w koncu kiedys powstanie taki trend na sfd ze ludzie zaczna tez pytac o takie sparwy i przyprawy ...... daj nam Panie Boze...... ja od 10 lat stosuje kawe gotowana z cynamonem ,imbirem i slodze miodem poza tym jem wszystko w gigantycznych ilosciach i mimo 33 lat nie tyje poniewaz caly bajer polega na laczeniu skladnikow itp itd.............
od rkegosłupa moze bolec wszystko:P Jesli chodzi o dolne partie (lędźwie) jest takie jedno które mnie np calkowicie uwalnia od bólu. Kladziesz sie na podłodze na brzuchu. Obciągasz palce u stóp, podpierasz sie na rękach (palce muszą być w tym samym kierunku co patrzy głowa, nie jak do pompek) i maksymalnie i odginasz lekko kregosłyp do tyłu. Sama [...]
[...] to na Twoim etapie zaawansowania nie wysuwam na prym żadnych partii. A 4 serie przysiadów w skali tygodnia na taką grupę jak nogi to bardzo niewiele. Później oczywiście, że wszystko można zrobić ale jak mamy sensowne podejście to wszystkie partie trenujemy z takim samym zaangażowaniem. Jeśli masz problem z ułożeniem planu treningowego to masz [...]
Postanowiłem ze odpowiem na wasz apel. -jestem Adam i mam 19 lat. -Wszystko zaczeło sie gdy byłem w 3,4 klasie podstawowej gdze zaobserwowałem u siebie ksząkanie.Pod wpływem stresu sie nasilało.około 6 lat temu zaobserwowałem zaostrzenie objawów.w nosie zaczołem mieć gesty biały(przezroczysty śluz).tego śluzu mogłem pozbyć sie jedynie przez [...]
[...] się w pełni oddychać, więc dodałam do tego raz dziennie steryd - i teraz dużo lepiej. Jednak zetknięcie z najgorszym dla mnie czynnikiem - alhoholem i tak spowodowało, że wszystko od razu wróciło :/ i bez Acatar'u (jak dobrze, że wrócił na rynek) się nie obyło. Pisałam do niby dobrej lekarki u nas w mieście czy leczy takie cudo lub zna kogoś, [...]
a czytacie po angielsku? jak tak to poczytajcie sobie o nnn na anglojęzycznym google bo tam praktycznie zawsze jest wszystko lepiej rozwinięte. Osobiście uważam że w większości przypadków jest to wynikiem niepoprawnie działającego układu odpornościowego który nie jest sobie w stanie poradzić ze stanem zapalnym i skupił bym się na źródle problemu a [...]
[...] 7 dniach lakarz wyjął płytki z nosa i o odessał skrzepy by nie zrobiły się zrosty. Od tamtej chwili z dnia na dzień czuje sie lepiej. Dziś juz po trzeciej wizycie kontrolnej wszystko ok. Mam brać pronasal 2 opakowania, sinupret i płukac nos fixsin-em. Ogólnie czuje sie juz znacznie lepiej niz przed operacją. Nos jeszcze troche przytkany i [...]
[...] były to bardzo intensywne szumy. Lekarze podjęli decyzję o przebiciu błony (ściągnięciu ropy, która się tam zebrała), i po dwóch latach od tego zabiegu osoba ta twierdzi, że wszystko jest w porządku. Obecnie mam kontakt z osobą cierpiącą na tą dolegliwość, możliwość obserwacji i monitorowania tego przypadku. Osoba ta jest przed wizytą w Klinice [...]
Byłem juz u laryngologa, waligóra (nawet dwóch, raz prywatnie) i powiedzieli, że uszami mam wszystko OK. Za 2tyg mam kolejną wizytę, to poproszę o te skierowanie :)
Czarny a jak jest w twoim przypadku może brałeś jabł.cytr. już od urodzenia... widzę, że masz niezwykły dar do negowania wszystkiego co jest pod znaczkiem Olimp, a swoją drogą to ja Czarny chętnie posłucham twoich wywodów, o tej staroci... musisz wiedzieć o niej wszystko skoro znasz ją niemal od urodzenia...
[...] ponieważ taka sytuacja jest niekorzystna dla ciebie.Metka jest anabolikiem który czasami przynosi duże przyrosty ale tagże duże spatki.Jeśli chodzi o ciebie to może ci spaść wszystko albo troche lub też nic 'to zależy od twojej genetyki.Ale w sytuacji kiedy niebedziesz ćwiczył może ci spaść dużo.Mósisz nadal trzymać djete wysoko bialkową i [...]
[...] ze mnie uzaleznilo!!!ostatnio byl przestoj i nie bylo towaru ok. tydz. to normalnie nie moglem w nocy spac do 4-5 wstawalem o 14 i w ogole czulem sie ****owo.ale naszczescie wszystko wrocilo do normy kiedys sie smialem jak ktos mi mowil ze od trawy sie zaczyna ,mowilem ze to bujda itp...a niestety to prawda najpierw trawa a pozniej mocniejsze [...]
Ja miałem, a w zasadzie mam cały czas naderwanie wiązadła pobocznego piszczelowego LCM. Stało się to pod koniec stycznia tego roku podczas kopania piłki na hali. Nastąpiło zatrzymanie, obrót w bok z próbą ruszenia w drugim kierunku i stopa została na zewnątrz kolano uciekło do wewnątrz z jednoczesnym wyprostem całej prawej nogi. Dalsza gra w [...]
Ciemna karnacja skóry bez wątpienia jest popularna wśród wielu osób. Świadczyć ona może o zdrowiu i atrakcyjności fizycznej. Z tego też względu sporo osób robi wszystko, aby tylko zmienić swoją karnację na ciemniejszą. Wykorzystują oni w tym celu wpływ Słońca, czyli opalanie tradycyjne, solarium, czy samoopalacze. Solarium jest miejscem, które [...]
[...] może ona początkowo sprawić problemy bo nie jest to łatwa tematyka, ale mamy dostęp do takiej ilości informacji, że nie będzie z tym problemu. W internecie znajdziemy wszystko od wzorów do policzenia zapotrzebowania, przez gotowe posiłki po zamienniki produktów jakie możemy spożywać. Druga kwestia to trening. Wzorowanie się na treningach [...]
[...] przypadku bo to głównie woda i tłuszcz a jak zrobisz solidną redukcja to pewnie z 10 cm spadnie i zostanie z tej lapy tyle co nic więc nie analizuj tak swojego ciała że fajnie bo dużo w łapie . Nie liczy się ilosć centymetrów ale ich jakość , jak juz podejmiesz się redukcji to pamiętaj aby sie nei spieszyć tylko wszystko robić powoli z głową
[...] będzie zwiększać intensywność treningu schodząc z ilością powtórzeń. Z drugiej strony piszesz o budowie masy mięśniowej, a z trzeciej o poprawię kondycji i wytrzymałości. Sugeruję skupić się na jednym, a bardziej szczegółowo. Z reguły jak chcemy zrobić wszystko, to wychodzi co najwyżej średnio lub słabo. Myślę, że warto zwrócić na to uwagę.
[...] najczęściej polecanym suplementem jest monohydrat kreatyny, a nie coś innego, jak stosować tą kreatynę, w jakim celu, co ona mi da, co mogę dzięki niej osiągnąć, itd itp. To wszystko jest zrozumiałe, ale zamiast kombinować, rozmyślać, czytać setki stron, artykułów, po prostu potrenuj jakiś czas "na sucho", zapoznaj swoje ciało i mięśnie z [...]
10 to ławka skośna na brzuch oprócz atlasu to wszystko bym sprzedał jak znajdziesz kupca, niektóre na brzuch to pierwszy raz na oczy widzę. dzieki za pomoc. Czlyi ten domyos na dluzsza mete sie nie nadaje? Swoja droga udzwig tych stojakow to 110 kg, co w zasadzie juz z gory mowi mi ze na pewno za kilka miesiecy juz musi to isc w odstawke Jesli [...]
Naczynioruchowy nieżyt nosa
