SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Bo większość takich osób wie wszystko najlepiej i wręcz reagują agresywnie jak im zwracasz uwagę. Ja czasem zapytam dlaczego tak i próbuję coś zasugerować - ale to zazwyczaj groch o ścianę. dokladnie %-) chyba jestem jedyna, co by sobie zyczyla, zeby jej ktos wytknal bledy :-))

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 17:47:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym upewnilam, bo tylko jak czytałam o kolejnych chorych to pojawial sie ten kaszel i nie chcial przejsc...teraz z kolei wkrecilam sobie ze moze to mam bez objawow i byłam u rodziców, a dzis mama ma kaszel i wkrecam sobie, ze ją zarazilam, choc stalam daleko od niej..to wszystko w glowie siedzi, ale trudno się uspokoic :( będzie dobrze, to nerwy

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Warto zbadac hormony, zeby zobaczyc czy wszystko jest w normie Ale tez warto zadbac o sen i relaks Mozna wprowadzic do supli olej z wiesiolka i magnez

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 14:34:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Warto zbadac hormony, zeby zobaczyc czy wszystko jest w normie Ale tez warto zadbac o sen i relaks Mozna wprowadzic do supli olej z wiesiolka i magnez Miałam lecieć do Pl 28/03 na 2 tygodnie, głowie na badania laboratoryjne i małe zabiegi... Ale wiadomo, co się stało :-( Olej z wiesiołka mam w lodówce, magnez dokupie :-) Dziękuję !!!!! [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    To jest nowa koncepcja uzyskiwania uprawnień. Wszystko się wpisuje w unijne kształcenie przez całe życie. Natomiast jak zwykle tworzy się tym samym instytucje certyfikujące i opłaty za certyfikaty, opłaty dla instytucji certyfikujących. natomiast teoretycznie zaczynają być zbędne w takim układzie szkoły. Liczy się uzyskany certyfikat a nie nauka. [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 22:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] brzuch Wysmuklisz nogi i podniesiesz pośladki Zaokrąglisz i ujędrnisz dupkę (Żelazny poślad bez siłowni) Poprawisz postawę Ładnie zarysujesz ramiona zniwelujesz cellulit To wszystko cytaty.... Swoją drogą ciekawa jestem, bo mi się jej sylwetka podoba (chociaż sama nie chciałąbym być aż tak szczupła) i się zastanawiam czy to genetyka? Że jednak [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy grupach na Facebooku :-D Osobiście chyba jeszcze żadnego przepisu nie zrobiłam w 100% zgodnie z tym, co maszyna pokazuje- praktycznie zawsze daję mniej cukru czy oleju i wszystko i tak wychodzi. Niezależnie od tego czy coś wrzucisz do misy czy nie i ile tego będzie, zawsze możesz przeklikać do następnego kroku, więc wszelkie modyfikacje na [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 17:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] jej ok 1h i 5 minut przy podwójnym przejeździe i włączonej opcji czyszczenie przy krawędziach. Mapę przejazdu możesz sobie potem zobaczyć w aplikacji na telefonie czy wszystko objechała. Tak samo jak możesz z poziomu tej aplikacji będąc daleko od domu uruchomić robota.Po takim sprzątaniu pojemnik na kurz jest pełny sierści. Zawsze się [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 17:37:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night kiedyś to wszystko było lepsze. Ja kupiłam zwykłą wagę Łucznika ponad rok temu i pokazuje za każdym razem inaczej. Mam też starą wagę jeszcze z UK, niby z pomiarem tkanki tłuszczowej który jest o kant d.. rozbić, ale akurat waży dobrze.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Wszystko kwestia "ciężkości" treningu. U każdego można spowodować doms'y. Tylko nie koniecznie trzeba to robić żeby mieć efekty. No tak, niekonieczne sa domsy, a nawet moze szkodliwe dla budowy miesnia, ale jak tego wlasnie jakos nie rozumiem, nie wiem jak to mozna pogodzic w prawdziwym swiecie a nie w teorii :) Zmniejszyc objetosc mozna, albo tak [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-31 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] o ktorej mowisz to wlasnie fit model, nie wiem :-) jest tez cos takeigo ze w gajerkach wystepuja albo nawet widzialam facetow w takim kurna body, porazka totalna to wszystko, kto to wymyslil, ja juz spodenkowcow zwyklych - a to przeciez kategoria wyzej - nawet nie ogladam bo pozowanie jakies takie dziwne dla mnie, ta nozka w bok i dziwne [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-05 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    U mnie wszystko zależy jakie książki. O tematyce biegowej i treningowej kupuje chętnie i co jakiś czas wracam. Innych w sumie nie mam czasu czytać. Jak wiem że będzie książka na raz i do niej nie wrócę, to wtedy biblioteka. Dla dzieci dużo wypożyczam, kiedyś kupowałam ale większość po przeczytaniu zalega na półkach więc nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-28 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] mimo zmian w diecie i padała o 18 na pysk choć wcześniej się to nie zdarzało. Poprosiłem żeby zrobiła usg tarczycy mimo badań w normie i wyszły jej guzy na tarczycy, była w styczniu na zabiegu wycięcia i wróciła do równowagi samopoczucia. Jak tu wszystko w normie będzie, a jak nie stosowałeś to może deload pomoże być może przypaliła trochę CUN.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] będzie potrzebował bardzo długiej regeneracji i nie da rady realizować kolejnych treningów. Pewnych etapów po prostu nie da się pominąć. A mimo to ludziom się wmawia że mogą wszystko. Owszem mogą, jeśli się przygotują i zapracują na swój sukces. Karaś napewno nie siedział z piwem przed tv i nie wychodził tylko na niedzielną rodzinną przejażdżkę [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 10:23:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Madzia, nasłuchałaś się ostrzeżeń o kontuzjach. Przez takich, co to "mogą wszystko", ale do pierwszej kontuzji albo pierwszego przetrenowania ;)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 10:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] i fizycznie, na koniec nie dostała obiecanej nagrody (bo nawet jej koleżanka-trenerka powiedziała, że jest "rozczarowana") i się posypało. I pytanie brzmi: po co to wszystko? Żeby powiedzieć, że się w rok przygotowało do maratonu? A to nie można w dwa lata? Ona teraz ma dość doświadczenia, by wiedzieć, że to było niemądre i niepotrzebne. [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 11:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jednej osoby która siedziała w tym temacie bardzo mocno, napisałem jej o tych myślach samobójczych, strachu, lęku, tych myślach że jednak chce to zrobić, generalnie opisałem wszystko - dostałem odpowiedź: W Tobie nawet nie ma 1/100 samobójcy, masz nerwicę lękową, dostałem materiały do przerobienia i tak zacząłem wychodzić z tych stanów - po tym [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening: --- Przysiad Tylni / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund 20 25 30 35 40 {Komentarz: Jaaa peeerdoooole. Niby 40kg, a 10powt tempem 3010 mnie rozyebało Dbałem na 100% o wszystko, dlatego już nie dokładałem więcej, bo czułem że tempo zacznie spadać. I tak źle robiłem chyba, bo pauzowałem na moment po "wyciśnięciu". No i głębokość [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam sie obrazac i klocic z kazdym kto tam powie lub napisze ....o Marianie juz nie wspomne nawet Tylko to ze on niestety to nie stereotyp a prawda i terazniejszosc. Trzeba wszystko przyjnmowac z dystansem tymbardziej na forum gdzie nikt nikogo nie zna a takie okreslenie padaly i zawsze beda padac. Napisze to co kiedys przeczytalem: kazdy Marian [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    W wypadku kiedy angażujesz w swoje problemy kogoś innego, nie możesz mówić że masz wszystko w dupie i będziesz brał np sterydy, bo to oznacza że masz w dupie rodziców, ich czas, pieniądze i to że przez ciebie nie mogą zająć się sobą tylko opiekować synkiem. Ich również dotykają konsekwencje takiego lekkomyślnego czynu, więc też odpowiadają za to. [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)