wszystko o

Nie srajcie się tak tym wzrostem. Ludzie, aż żal się robi jak czytam niektóre wypowiedzi. Większość osób tu piszących o wzroście 176-180 płacze że są kurduplami i że inni są wyżsi. No i co z tego ?! Do czego wam te wen wzrost. Jak macie te 173 i więcej to przecież wyglądacie normalnie. Wielu z was płacze że nie ma dziewczyny ze względu na niski [...]

W tym tygodniu kupuje wszystko tak jak rozpisal s.e.t.h. , powinienem jeszcze cos wiedziec, informujcie nawet o drobnostkach :P East

colloseum - jadę 4-tygodniówkami, czytaj uważnie 6I9 - oczywista rzecz, bo wszystko pięknie wygląda na papierze, w rzeczywistości tak pięknie być nie musi, dlatego decyzję o drugiej 4-tygodniówce podejmę już po badaniach, na razie to zamysł. Dzięki za soga

Kmieciu000 bajki ciśniesz albo twój kolega to jakiś lewy jest. No sory ale żeby po 100tabl mety nie stawał ptak- no prosze cię niesamowite historie to w TV oglądam, tu o realiach się pisze. Sezon jesteś to wszystko wyjaśnia :P:P

[...] nerwowym.Mianowicie mam lęki oraz lekkie bóle w klatce piersiowej a wszystkie badania na serce mam dobre?Proszę o pomoc.Chciałbym kontynuowac moją "karierę" na poważnie.Moze muszę zamienic metę na cos innego słyszałem ze meta negatywnie wpływa na układ nerwowy.Dodam tylko ze te 150 tab to wszystko co w zyciu brałem z dopalaczy

super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp a i jeszcze jedno a witaminy musza byc w formie tabletek niemoga by spozywcze skladniki oki to wszystko czekam

Podczas brania saa musisz brać białko, węgle, cynk, magnez, osłonki, kompleks witamin (także z grupy B), omega, yyy nie wiem czy to wszystko. Od ostatniego tygonia cyklu saa zaczynasz brać krete, możesz także ją zacząć brać od razu po cyklu. Kreta będzie utrzymywała to co osiągniesz metą.Aha, nie zapomnij o odbloku bo są tacy co nie biorą, a [...]

ok 180cm. jesli chodzi o diete to mozesz byc spokojny , do tego uzupelnia suplami wszystko. diete to ma oparta glownie na ryzu ,piersiach, makaronach itd nie znam calej rozpiski ale ma napewno.

[...] pake, aminokwasy, 6 kg massa xxl, 1,3kg hard massa i zostalo mi 100g krealalynu(co starczy na jakis miesiac). Do tego chce sobie dokupic metke tylko mam problem jak to wszystko brac ... od czego zaczac, co z czym laczyc itd. Chcialbym na poczatek zjesc tego kre-alkalyna bo lezy w polce otwarty juz z 6 miesiecy. Jak by ktos <kto sie [...]

[...] pisze na stronkach www o koksie ale to przecierz strata kosy lepiej zainwestowac w białko do cyklu na wątróbke cos sylimarol i dobrą kreatynke po cyklu najlepiej cell pump i wszystko a coloma to jak se ktos chce ja uwazam inaczej colma lepiej zazucic i norve na jakis poządniejszy cykl omnadren 15 strzałów oraz 200 tab mety a nie do samej mety [...]

[...] Nie lubie takich diagnoz jak "uciśnięcie nerwu". Podejrzewam, że Twój fizjoterapeuta dokonał pewnego skrótu myślowego. Trzeba w okolicy tej łopatki zbadać "ręcznie" wszystko co się da i "rozmasować". Skoro piszesz o masażu, to chyba już ktoś tego próbował. Co to za masaż kółkiem gimanstycznym? Konkretniej, jest to wałek do masażu "Roller [...]

[...] michę bo katabolizm i ssie. Podobnie z powrotami do domu. Wygoda 3-ech posiłków dziennie. Dla mnie objawienie. Dotychczas żyłem w przekonaniu że tylko 6-8 zapewni mi wszystko czego potrzebuję od rana do nocy. Teraz nawet o tym nie myślę , jem do syta i cieszę się tym jedzeniem. W kuchni wciąż kombinacje co by tu nowego skonstruować co [...]

[...] wyliczen odpuscic, bo to nie jest dochod. To jest wydatek ktory musial bym poniesc. Zaden zasilek z punktu widzenia prawnego NIE JEST LICZONY JAKO DOCHOD wiec bym se musial wszystko dopuscic. Oczywiscie szkolenia to cos na co ty kasy nie wydajesz, wiec towim zdaniem trzeba odliczyc. Pewnie nie wiesz kmiotku, ale nie masz w takiej sytuacji [...]

witam. Przeglądam to forum od lipca czyli od momentu gdy po szpitalu wróciłam do domu.Już myślałam, że nikt tu nie zagląda. Aż zobaczyłam nową wypowiedź. Teraz o mnie. Złamałam nogę 15 lipca na wakacjach. Składali mi ją w Zakopanem-czyli dobrzy fachowcy.Mam cięcia na obu kostkach, założoną płytkę i 6 śrub-w tym jedna na więzozrost. Właśnie czekam [...]

Tak, robiłam hormony i przeciwciała też, wszystko w normie mam oprócz tsh. Tarczyce powtarzam w maju i zobaczę czy znowu wzrośnie. Ogólnie początkiem roku robiłam wszystko co możliwe jeśli chodzi o badania, jeszcze tylko bilirubina zawsze wychodzi mi spora. Dużo podbijać te węglowodany? Jak rozłożyć makro?

[...] znaczy ze nici z masy i nic mi to siły nie da?? bo szczerze mówiąc o ja kondycji już poprawiać nie chce (jak ktoś jest w stanie przez okolo 50minut bez przerwy biec, a potem od razu wykonac 100 rzutów - to juz chyba styknie) treningi to sa najcześciej obwodówy (parami, po kilka cwiczen na jeden obwód). Kasy mage wywalic na wszystko około 190 zł

Po co bierzecie kreatyne ?????? Mam mało wiedzy jeśli o to chodzi, no ale jeżeli ona powoduje że mięśnie się pompują i wypełniają wodą to czy to jest według was ok ???Wszystko spada po jakimś czasie i trzeba znowu powtórzyć cykl, są jakieś metody żeby to zostało ?? nie lepiej kupować coś innego ???Mięsień wypełniony wodą to taki sztuczny [...]

[...] (około 10) drugi po południu (około 16) ze względu na pracę. Trochę chyba zamotałem, ale zawsze mogę wytłumaczyć dokładniej. Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam. oczywiście cyku jeszcze nie zacząłem, mam zamiar jak najszybciej, ale wcześniej chciałem dowiedzieć się czy wszystko ok. Zmieniony przez - Abscessus w dniu 2007-09-30 21:10:12

tu jest temat o kreatynie >>KREATYNA - wszystko(chyba)<<! a testosterol nie działa ani w cząstce jakys tego mógł oczekiwać.

jeżeli przerwiesz treningi to z czasem spadnie napewno wszystko- nie ma tu nic do rzeczy czy brales wcześniej kreatynę czy nie. natomiast jeżeli bedziesz trenował to spadków masy jako takiej nie powinno być- a jeżeli jz to nieznazne. trzeba tylko nieznacznie zluzowac treningi po cyklu, nadal dobrze sie odzywiać, dbać o wlaściwą regenerację itp. [...]