SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Podciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem dotyczący podciągania się nachwytem , podchwytem wszystko jest igła , a nachwytem mam problem z zaczaciem podciągania jak już jestem w połowie to idzie dobrze a gdy się opuszczam do martwego punktu trudno mi zacząć macie jakiś sposób ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2018-11-12 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jakieś dwa tygodnie temu doznałem wstrząśnienia mózgu podczas upadku byłem u neurologa powiedział że wszystko jest ok ale zabronił mi ćwiczeń siłowych na 3 miesiące mam pytanie czy naprawdę konieczna jest tak długa przerwa skoro czuje się dobrze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-08-30 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wzrost masy i siły ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam do was takie zapytanie jakie suple polecacie na wzrost masy i siły ? dla osoby chorej na nerki (odpada wszystko na bazie kreatyny)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2011-06-29 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższony ast i alt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zrobiłem badanie krwi, wszystko w normie oprócz ast=55 , alt= 99 , cholesterol 236 - hdl -54 trójglicerydy 124 ldl - 158. Sześć dni wcześniej było posiedzenie - pięć piwek, dwa dni wcześniej - tylko jedno. Czy to mogło wpłynąć na wynik , czy jest coś nie tak ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-10-02 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema posiadam takie suple jak HMB beta alanina i kreatyna noi jak to mogę brać? postanawiam na nich ćwiczyć od maja bo narazie przerwę robiłem no i czy brać wszystko razem czy np 1.5 miesiąca kreatyna i 2 miesiące hmb+beta alanina czy jak mógłby ktoś napisać prosze Wiek: 13 lat Waga: 53 kg Wzrost: 163 cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2019-04-04 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opinie Whey protein isolate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wymiary mam takie jak w profilu brałem 2x zestaw Nitrobolon II,mass xxl,L-glutamine T6 wszystko Trec teraz sie zastanawiam czy Whey protein isolate ktos to stosował jak tak to jak działa i z czym najlepiej brać ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-09-09 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.allegro.pl/item531880459_gora_kimona_judoga_jujitsu_bjj_stan_dobry.html http://www.allegro.pl/item531889947_gora_kimona_judoga_jujitsu_bjj_stan_dobry.html Wszystko jak w aukcji Zmieniony przez - XFighter w dniu 2009-01-16 15:55:39

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-01-16 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac zeby było dobrze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem ostatnio taki mały zestawik i mam pytanie jak najlepiej by było to wszystko brac i w jakich ilosciach Białko l-glutamina kreatyna Aha i czy biorac kreatyne zawsze musze ją łączyć z glukoza lub dekstroza czy tylko po treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-04-11 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+MASS+GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic te 3 odzywki, podobno jest to najlepsze dla zdobycia masy. mam 17 lat i waze okolo 65kg :(, ćwicze 3 miesiące. Jak to wszystko brać? w jaki sposób to mieszać? Jakie ilości tego mam kupić? Co jeść aby branie odżywek miało sens?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-12-31 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Mam 39 punktow. Niby pare ale moze akurat komus brakuje kilku 1 lub 2 blistry bcaa olimpu takze do sprzedania jak ktos wezmie wszystko to jakies probki dorzuce zapraszam oczywiscie allegro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-11-15 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]JAWA 350

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania jawa 350cz.W silniku do wymiany są tłoki po za tym wszystko sprawne,dorzucam owiewkę i dużo części. sprzedam całość lub na część.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-09-18 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!

    Temat
    Doping

    wlasnie robilem sobie shota i jestem praktycznie w 100% pewny ze wbilem wszystko w tluszcz :/ niewiem jak wogule to zrobilem .... moze mi powiedziec jakas kompetentna osoba czy: 1.mozliwa jest jakas infekcja ,guz itp ? 2.czy stuff ktory wbilem poszedl sie ***ac? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-01-04 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zlapalem kontuzje lokcia i barku.Jestem na odbloku od 5 dni po dlugim cyklu.Nie bede mogl 2-3 tygodnie cwiczyc.Co teraz czy brac dalej clomid i kreatyne jezeli nie bede mogl cwiczyc?Co ze spadkami wszystko zleci?Z gory dzieki.Pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-07-01 08:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe budowanie masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,i z góry informuję że zdaję sobie sprawę że zależy to od organizmu,metabolizmu itd. natomiast mimo wszystko chciałbym się dowiedzieć czy można ustalić średni przyrost kg na tydzień/miesiąc na podstawie którego można ustalić że znaczna większość zdobytej przez nas masy to mięśnie a nie tłuszcz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-07-06 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF a beztłuszczowa sylwetka

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam, czy trenując sam CrossFit i sztuki walki da się uzyskać beztłuszczową, w miarę ogarniętą sylwetke. Czy mimo wszystko trzeba dodać siłownie? CrossFit trenuje ten typu chelsea itp - czyli bez sprzętu siłowego, a z drążkiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-03-09 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor + Kreatyna + HMB

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy takie rozwiązanie ma sens? Nie jestem aż tak bardzo gruby ale lekka redukcja byłaby wskazana.. do tego to będzie mój 1 cykl kreatynowy. Czy moze zamiast brać wszystko naraz np. napierw jechac redukcje pozniej kreatyna i hmb itp? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-11-17 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam sprawę czy ktoś mógł zrobić mi zdjęcie ego modlitewnika i podać wszystkie wymiary jakie są na maxa ? tzn wysokość siedziska wysokość modlitewnika i stojaczków bo oglądałem gdzieniegdzie fotki to mi się strasznie krótkie wydawało wszystko a ja jestem wysoki POZDRAWIAM:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-01-07 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż 1 oryginalnie zafoliowane opakowanie White Blooda 90 kap. Data ważnosci : 08/08 Cena : 100 zł z moją wysyłką przy wpłacie na konto. Oczywiscie wszystko można załatwic poprzez allegro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-09-19 13:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczne od tego że nie o mnie chodzi: Ból na dole (głównie po lewej stronie) brzuch. Lekrz urolog przepisywał różne leki ból jest dalej bardzo mocny. USG wykazało że wszystko dobrze... Wie ktoś co to może być?? albo jakie badania jeszcze wykonać? (mocz był dzisaj oddawany do badań)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-11-04 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norma wyników tsh

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój wynik tsh to 0,499 prosze nech mi ktos powie czy to dobry czy zły wynik mam chorobę grejsa basadowa lecze sie juz długo przyjełam jod i co miesia robie wyniki ostatnio było wszystko dobze staram sie od 4lat o dzidziusia no i niewiem myslałam ze moze sie uda w ty miesiacu bardzo prosze o szybko odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-06-22 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)