SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze opinie Whey protein isolate

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1125

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2714
Witam wymiary mam takie jak w profilu brałem 2x zestaw Nitrobolon II,mass xxl,L-glutamine T6 wszystko Trec teraz sie zastanawiam czy Whey protein isolate ktos to stosował jak tak to jak działa i z czym najlepiej brać ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
a po co chcesz to brać?
masz nadzieje ze po tym urosniesz i bedziesz silny czy po prostu nie wiesz do czego służy bialko?
Bialko służy do uzupełnienia codziennej diety.
Jesli jako takie jest używane to przynosi dodatkowy neiwielki efekt.
druga rzecz to uzycie izolatu przed treningiem ( 30 minut) z niewielką iloscią carbo jako antykatabolika.Podobny efekt zrobisz jakimkolwiek innym wpc czy nawet mieszanką białek.
zdr.

Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-09-09 14:22:24

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co do nitrobolonu??

Następny temat

xpand - szybkie pytanie / sog

Fruzelina