SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • zmiany w "suplemantacji"

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2003-03-05 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w "suplemantacji"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze stosując okresowo mozesz jakoś " czuć " jej działanie ale to tylko dlatego ze organizm się odniej odzwyczaja !! bardziej prawidłowym było by powiedzenie ze odczuwasz jej brak a nie jej obecność eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2003-03-20 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat nadwaga co dalej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] modele 'siedzące' => czyli takie połączenie fotela z rowerkiem jak to nazywam ;)/ dieta - mama powinna: 1. oprzeć posiłki o białko 2. uzupełnić warzywami, owocami - wszystko o niskim ig 3. 2 łyżeczki tranu dziennie + włączenie zdrowych tłooszczoow poza tym podrzooć mamie do poczytanie post priorytetowy o układaniu diety by veronka i tyka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2003-09-20 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady!!! pilnie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twojego treningu zapewne na obwód ramienia składa się też rozmiar tricepsa Żeby udzielić Ci rzeczowej odpowiedzi musimy wiedzieć o tobie pare rzeczy : 1. Napisz wszystko o sobie wiek, waga staż treningowy, wymiary itp. 2. jakie masz warunki do treningu i ile razy w tygodniu 3. Jakimi planami treningowymi wczesniej ćwiczyłeś 4. Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-04-04 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zajrzyj do mojego postu - nizej masz link tam wszystko znajdziesz Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-01-15 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic tablets

    Post
    Doping

    moze za malo wegli masz w diecie nie wiem bo proporcji nie rozpisales ale masz temat podwieszony w dziale "wszystko o metanabolu" masz tam profilaktyke i wszystko co potrzeba to pewnie i tak wezmiesz to ladu 3 razy ed jak masz po 10mg tab. a jak po 5mg to 6 ed i clom na odblok z bogiem Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:56:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-04-15 11:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB ?jak brać kiedy i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest bezużyteczne i nieopłacalne, ale jeżeli już się uprzesz na to hmb bierz po 2 tabletki przed śniadaniem, 2 przed treningiem, 2 po treningu, 2 przed snem. W beztreningowe po 3 tabl. przed śniadaniem i 3 przed snem. Jak policzysz zobaczysz jak bardzo jest to nieopłacalne wszystko o kreatynie http://www.sfd.pl/temat181016/ by Damixxx

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2005-04-13 15:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    nie wiem czy wam płaca za denerwowanie czy was to bawi...? prosze tylko o info. skonczylem biol-chem i lubie wiedziec wszystko o czyms co biore. ale naprawde nie wiem czym jest ankieta... i widze ze sie nie dowiem, trudno. pzdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-03-27 00:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moj trening na mase jest dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie spamuj tyle :), jak cwiczylem w wakacje FBW to przez 3 miesiace poszlo wszystko o okolo 30kg do gory ( przysiad i martwy) i podciaganie z 0 do 12, teraz od miesiaca wrocilem na silke i juz pobilem swoje rekordy :) i nadal zamierzam nim cwiczyc :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-03-31 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawie wszystko o czym piszesz jest prawidłowe. Jeżeli skończyłaś okres redukcji tkanki tłuszczowej na około 1700 kalorii, to jak najbardziej można zwiększyć ich ilość kalorii o około 300 zakładając z góry, że jest to bilans bliski zera. W ten sposób obserwować obwody ciała i za dwa tygodnie zwiększyć podaż kalorii. Ilość białka 2 gramy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2020-03-24 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl slabe czucie sex

    Post
    Doping

    Tu masz wszystko o prolaktynie bo prawdopodobnie ona cię zblokowała. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Warto jeszcze pomyśleć o progesteronie, zrobić prolaktyny i progesteronu przy deci jest większe prawdopodobieństwo wybicia prolaktyny po trenie progesteronu, ale nie ma sztywnych reguł, podstawowa rzecz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2016-03-03 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ma trochę racji. Nie odpowiemy Ci tu na wszystko o trądziku. Ja Ci powiedziałem - zbyt duża ilość białka może być tego przyczyną tak samo jak jest przyczyną tych gazów. Zmniejszyć mozesz trochę. Poza tym dermatolog - jakiś dobry. Ostatecznym wyjściem jest izotretynoina

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2014-01-25 10:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ma trochę racji. Nie odpowiemy Ci tu na wszystko o trądziku. Ja Ci powiedziałem - zbyt duża ilość białka może być tego przyczyną tak samo jak jest przyczyną tych gazów. Zmniejszyć mozesz trochę. Poza tym dermatolog - jakiś dobry. Ostatecznym wyjściem jest izotretynoina Mówie mu to samo - ale może Ciebie posłucha, przecież Rozbi nie ma racji, a jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2014-01-25 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wiadomo , ktos moze nieodczuwac potrzeby picia i jest wszystko o.k , problem moim zdaniem pojawia sie jak dlugi czas nie byles na melaznu , znajomi chca cie wyciagnac na impreze i masz wielka ochote ale sobie odmawiasz bo sie boisz ze spadki beda dwa slowa : BEZ PRZESADY

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10214 Data: 2006-11-13 21:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej aukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie w sposob liniowy na przyrost miesni. widac autor nie slyszal o kataboliźmie (minimum 30 g dziennie) i jego zdaniem kazdy zjedzony aminokwas jest w stanie zamienic sie w miesnie (o glutaminie, hemoglobinie i kilku innych widac tez nie slyszal). to co napisalem chyba mowi wszystko o wiedzy autora ksiazki, dalej czytac nie ma sensu... zdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-12-31 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    jest dobry tylko ze split masz duże braki może rzeczywiście zacznij robić FWB tu masz wszystko o FBW

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-09-27 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony i mam problem z treningiem - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz wszystko o treningu http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-09-12 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche nie na czasie ,ale czytam wszystko o dietach i zainteresowal mnie problemik z wysokobialkowa! qazar-dlaczego wysokobialkowa jest niezdrowa?Chodzi o nerki???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2005-04-11 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat-juz planujesz 3 srodki na cykl,moze zejdz na ziemie poczytaj temat WSZYSTKO O METANABOLU.Przemysl wszystkie za i przeciw i sam zdecyduj czy warto,pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2011-03-19 09:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący... Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    O kurde nie zauważyłem że kolega chce 1kg kupić Odpuść sobie wszystko o czym pisałeś, popracuj nad techniką ćwiczeń, i jedzeniem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-12-10 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)