wszystko o

Mam pytanie - orientuje sie ktoś może, czy jest jakieś SW z siłką? Wiem, że na dąbrowskiego było muay thai 2x tyg SW+silka, no i jeszcze zapasy 6xtyg + silka (darmo bylo wszystko) coś takiego by mi odpowiadało za pomoc SOGi

Siema! Mam zamiar kupić dwa flakony trenu enantatu i dwa sust 270 wszystko z GP. Co o tym myślicie i jaki cykl by z tego złożyć i jakie CT & PCT. Mam tendencje do ginekomastii progestrenowej tak ze bromocryptyna musi być.

Witam mam do sprzedania Wyciag górno-dolny , ławka na suwnicach , stepper , dokladam worek bokserski , zdjecia wysle na maila . Sprzet pochodzi z siłowni to nie jest samorobka :) Za wszystko chce 800 zł Nie zapewniam transportu . Sprzet jest w moim domu w zakopanem . moj kontakt : [email protected] tel 602851211

Siemanko. na silce trenuje jakies 2miechy ale efekty widze marne troche. zastanawiam sie co robie zle. na silce trenuje co 2dni i w sumie cwicze wszystko po troche. diete mam swoja dobrana przez dietetyka. jak co to mam wzrostu 176 i waze65kg. co powinienem co powinienem zrobic? Na kazdej maszynie robie 3serie po 20powtorzen zazwyczaj po 25-30kg

Witam,mam do zaoferowania nowego samsunga P510,telefonik jest w stanie idealnym!,wszystko chodzi pieknie i przejrzyscie,poprostu ideał.Lampa błsykowa i mechanizm plytnie i szybko otwierajacy klapke po nacisniecu przycisku jest wprost oszałamiający.Mozliwa wymiana na inny telefon,nie gorszy od tego

Hej mam 23 lata, 174cm wzrostu, i ważę 64kg, jednak ogólnie wszędzie jestem chudy tylko wszystko sie zbiera na brzuchu XD Jaki plan mi polecacie na redukcję? Biegam co 2 dzień 6-7km i staram sie nie objadac. Mam do dyspozycji hantle. Bede wdzieczny za pomoc, jak pozbede sie tluszczu z brzucha to wezme sie za robienie masy miesniowej

Witam, poszukuje jakiegoś treningu fbw w domowych warunkach (ławeczka z możliwością podnoszenia siedzenia, hantle i sztange), który zwiększy moją mase, poprawi rzeźbę i wytrzymałość, oczywiście to wszystko pod kątem piłki nożnej. Dodam, że co 2 dni biegam rano 30-40 minut na czczo. Z góry dziękuje.

Witam. Borykam się z problemem zakupy spalacza z efedryna(A raczej jego ziołowym odpowiednikiem).co polecacie? Szukałem po postach ale wszystko jest stare. Zastanawiałem się nad black mamba albo hellfire, chyba że polecacie jakiegoś sprzedawcę z allegro ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-03-27 20:42:59

3x po 60 minut w tygodniu 2x interwały 4x siłownia + 10 minut aero po siłowni czy 1x 60 minut 4x po 30 minut 2x interwały 4x po 10 minut po siłowni ? wszystko lubie ale tak jechac godzine to nudne ale nie wiem czy nie lepiej spala sie fat wiec pytam was

Cześć, Jaki spalacz na początek? Wiek: 25 Redukcja: 4 miesiące Waga początkowa: 94 Obecna waga: 86 Docelowa waga: 78 Wzrost: 177 Obecnie jestem na if. Okno żywienia 8h. Dodam, że dawniej miałem małe nadciśnienie lecz przy obecnej wadze wszystko jest w normie. Pozdrawiam

Witam!!! Kończe własnie mój cykilik i myśle nad dodaniem do PCT insy. NIby mam wszystko zaplanowane ale chciałbym żebyście się podzielili swoją wiedża jak wy byście to widzieli. Z góry dzięki za wszystkie wypowiedzi !!! Pozdrawiam

witam. Przez rok miałem kontuzje i tak jakby asekurowałem prawą nogę. Teraz jest wszystko ok tylko, że mam tą prawą chudszą :( dokładnie w pośladku. Może mi ktoś napisać jakieś ćw i po ile seri, powtórzeń tak, żeby było równe ;/. Proszę o odp. Zmieniony przez - Loleczeek w dniu 2011-02-20 16:15:57

Kupiłem sobie Hi-tec'a 90% i odczuwam okropny ból brzucha gdzies 30-60 min po spożyciu. Co dziwne kiedyś juz brałem Hi teca i wszystko było ok.Jak myślicie czy może to być jakaś alergia?Pomocy ...w pewnych sprawach nie możemy przeginać..;)

Witam wszystkich serdecznie,mam na imię Piotr. Jestem obecnie na etapie badań jeżeli wszystko pójdzie dobrze będę planował kurację testosteronową. Dodam jeszcze że na siłownię zacząłem uczęszczać dwa miesiące temu,niebawem więcej informacji,pozdrawiam serdecznie.

Hej, Mam problem od dłuższego czasu z bólem pod żebrami po mocniejszym treningu. Jest to jakby kucie, kolka pod lewym żebrem również. Badania krwi, usg j.b zrobione. Wszystko w normie. Czy jest na to jakaś rada? Ćwiczyć brzuch mocniej w tym momencie bo szczerze jest on oststnio traktowany słabo.

witam , mam pytanie , jaka kreatyna na przyrost masy była by najlepsza do tego cyklu ? kreatyna + bcaa + gainery + omega3 + magnez i cynk , jaka kreatyna do 70 zł była by dobra na przyrost masy , i prosił bym o rozpiske w jakich godzinach najlepiej i kiedy mam to wszystko brac , z góry dzięki , pozdro

Witam. Mam do sprzedania Cell Pump. Zużyłem go do połowy (ciężko mi określić ile jest dokładnie gram, dlatego licytacja jest bez ceny minimalnej). Wszystko jest pokazane na zdjęciach na aukcji. Odpowiem na każde pytanie, pozdrawiam. link; http://allegro.pl/show_item.php?item=3168845195

siemanko , od 32 dni jestem na cyklu zaaplikowalem juz 8 omy i 8 boldka pod prawym sutkiem pod skora zrobil mi sie gruczol wielkosci malego paznokcia taka twarda kulka .. ; ) czy to poczatek gineko ? odstawilem strzaly jutro bede mial nolvadex , po zjedzeniu nolvadexu dalej moge kluc czy odstawic wszystko . pozdrawiam

Rok temu przerwałem trening po którym została mi napoczęta puszka Nitrobolon. Data ważności upływa za pół roku, także teoretycznie produkt jeszcze nadaje się do spożycia, ale mimo wszystko puszka stała rozpoczęta ponad rok. Czy odżywka mogła się przez ten czas zepsuć? Czy warto ją skończyć, czy lepiej darować?

Witam, dietę ustaliłam sama. W skrócie, zamieniłam wszystko co tłuste na chude potrawy. Do tego trenuję trening cardio 4-5x w tygodniu po godzinę. Czy jest sens dodatkowej suplementacji, np bcaa albo białkiem? A jeżeli tak, to jakie odżywki wybrać? Proszę o poradę i dziekuję za odpowiedź.