SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • odżywki black hole storm itd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zestaw: schock,storm,black hole,gainer,weglowodany,bialeczko,animal pak i do tego dodatkowo leucyna i kreatyna.Teraz pytania: 1.Black hole jak brac 3 razy po 1 kapsie do 3 pierwszych posilkow czy 3 kapsy przed 1 posilkiem? 2.Brac jeszcze kreatyne i leucyne czy jest to zbedne?I zostawic na inny cykl? 3.I jak wg was najlepiej to wszystko polaczyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-10-12 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy istnieje jakiś dobry spalacz fatu by działał w sposób nie pobudzający? Bo jak już są problemy ze snem to w przypadku jakiegoś pobudzającego będzie kaplica ) PS. ankieta się rozleciała i wszystko poszło w dół. Nie da się poprawić. Zmieniony przez - mtwicio w dniu 2016-07-31 16:15:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-07-31 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+FAT BURNER+SERWATKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka, ostatnio kupilem kreatyne Magabola (250g), serwatke (2kg) i jeszcze fat burnera Hi-Tec`a (200 kap.). Zawsze bralem tylko kreatyne a teraz w sumie juz nie wiem jak to wszystko dawkowac?? Prosilbym o pomoc i niezwloczna odpowiedz. Mam 18 lat, 180cm wzrostu i waze 75 kg. VirooS

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2002-02-18 00:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testesteron!!!!

    Temat
    Doping

    Mam dostęp do wszystkich rodzajów teścia. Ale jestem zielony w tym temacie. Ludzie chcą mi sprzedać wszystko, ale nie wiem co mogę brać? Nie mają żadnych syntetyków tylko natur. horm. Co lepiej wybrać? Mieszankę horm. czy jakiś konkretny testester?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-03-11 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej chcialem sie dowiedziec dlaczego jest to takie wazne by przed cyklem z s1+ lub jakims innym hormonikiem zrobic sobie cykl z kreatyny ?? i dlaczego wogle trzeba tak robic ?? i co zrobic po cyklu z s1+ by to wszystko podtrzymac ?? i gdzie mozna kupic nolve i clomid ?? na odblokowanie ?? ??? ?? ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-03-24 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw w prezencie-rady

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w prezencie nastepujące odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamina 340g, kreatyne monohydrat- 500 g. , oraz whey protein-1589g. Chcialbym aby ktos napisal mi czy to wziasc wszystko razem, czy jakos rozplanowac, i co ewentualnie dokupić. Jesli by ktos mogl to jeszcze ile czego brać. Mam 17 lat ćwicze 4 i poł miesiąca przy wzroscie 190 cm. warze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2006-07-27 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN SOFTGELS EFX 120kaps. Dostępne jeszcze tylko 4 sztuki, dla bezpieczeństwa kupującego i mojego wystawiam przedmioty na allegro (mimo wszystko to jakieś zabezpieczenie). http://www.allegro.pl/item299838412_kre_alkalyn_softgels_efx_120kaps_promocja_.html Zapraszam do zakupu !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2008-01-19 00:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy duzy problem

    Temat
    Doping

    [...] w 10 tyg cyklu susta 1-12 300mg week i od 2 tygodni zacząłem jeść winstrol 20mg ed przez pare dni tylko bolały lekko kości zaczołęm jeść artresan 3 dni temu wbiłęm pierwszy raz shoota w udo wszystko było dobrze ale od 2 dni napuchło mi kolano i bardzo boli dodam ze 2 lata temu to kolano miałem skręcone nie wiem co robic odstawiłem winstrol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-01-05 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kurcze mam problem i to duży otóż gdy podnosze na obie ręce gryf z obciążeniami około 25 kg to zaczyna mnie boleć dolna część kręgosłupa. podczas ćwiczeń staram się robić wszystko prawidłowo uginam lekko nogi, łapie na szerokość barków. co jest nie tak? doradzice coś? czym jest to spowodowane?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-06-30 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palpitacja (?) serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] - dzisiaj i raz w listopadzie zdarzylo mi sie na treningu, ze po gwaltownym schyleniu się nagle zaczelo mi serce mega szybko bić. Tak gdzies przez 2minuty, musialem usiąść i odczekać, bardzo nieprzyjemne uczucie - co do mnie: choruje na niedoczynnosc tarczycy, biore leki i mam teraz TSH w normie. w maju 2012 mialem EKG, wszystko ok co to jest?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-02-07 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Taekwon-do w Łodzi

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Nie znalazłem konkretnego miejsca gdzie można wpisać nasz klub wiec założyłem nowy temat Zapraszamy do Klubu Taekwon-do Tradycyjnego w Łodzi na ul. Swojską 4 Zajęcia Taekwon-do, Kickboxing, Samoobrona ... Wszystko znajdziecie na naszej stronce: www.taekwondo.edu.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-02-26 12:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Elite Whey Protein+ gain bolic 6000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie wlasnie to bialko i gainera i mam pytanie co do stosowania białko biore rano na czczo, po treningu i wieczorem w dni nie treningowe rano, popoludniu miedzy posilkami, wieczorem a gainera gdzie w to wszystko w mieszać? kiedy go brać? aha i jedna miarka to jedna porcja? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-10-14 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Moja klata wgl nie rośnie, mam diete na mase ale wszystko idzie na brzuch. trening to: 1-wyiskanie sztangi płasko 6-8-8-10 2-wyciskanie hantli skos 10-10-8 3-rozpietki na małym skosie 12-12-12 4-pompki na poręczach 2x max Technika jest dobra, po tym co wyczytałem, więc niewiem co jest źle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-05-07 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na masę do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka, złożyłem dietę na masę, z kolegą i daję teraz ją Wam do oceny (; Moje codzienne zapotrzebowanie to 2300 kcal, ważę 64kg, 177cm wzrostu, 17 lat. Jestem bardzo aktywny fizycznie, w wakacje 6x w tyg. (3x siłka, 3x piłka nożna), wszystko się zgadza z białkiem, węglami i tłuszczem ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3fe653a60c644cfadb8e1074e18789a.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-06-21 02:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, mam dobre źródła mikro&makro ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, prosiłbym kogoś ogarniętego w temacie aby się wypowiedział / potwierdził że wszystko się zgadza pod względem źródeł produktów z mojej diety. Mam 20, robię REVERSA po low carbie. Pozdrawiam :) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/295/3066798_dieta_2330kcalkcalREVERSE.png Zmieniony przez - huppcio w dniu 2015-08-16 20:58:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2015-08-16 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś by coś powiedział o tych 2 odżywkach pomyślałem że jeśli nie moge dośtać w polsce orginalnego vapora w proszku to może ten w kapsach będzie miał normalny skład zawiera wszystko co vapor bez cukrów i innych bajerów więc może to byc ciekawe do tego dorzuce amino protototype i myśle że jeszcze vitakic w dzień nietreningowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-10-21 13:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj macie wszystko opisane http://allegro.pl/item862521154_nokia_5130_xpressmusic_2m_ce_uzywana.html bardzo zalezy mi na czasie jeśli ktoś zaproponuje ciekawa ofertę sprzedaje od reki najlepiej dzisiaj bym ja sprzedał potrzebuje kasy na gwałt

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-12-23 08:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Dieta***

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Oto moja dieta do oceny, wszystko jest opisane w tabeli. ta dieta wychodzi mnie miesięcznie 100 zł macie jakieś rady żeby mniej płacić? co zamienić itp?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-10-16 12:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat 176cm wzrostu i ważę 55kg. Chciałbym o ułożenie dla mnie diety na masę. Nie chce abyście mi wysyłali linki do tematów w których tłumaczą jak ułożyć dietę itp chciałbym aby mi ją ktoś ułożył jeśli macie zamiar podawać linki to lepiej nic nie piszcie :) Zjem wszystko co trzeba. Jeśli chodzi o trening to będę ćwiczył w domu. Mam sztangę i hantle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-02-22 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Ćwiczę przeszło 10 lat z przerwami. Chciałbym spróbować pierwszy raz cykl. Mam testosteron Enanthate x30 Turanabol 200 Clomid 24 tab/50mg. Chcialbym żeby ktoś co się zna doradziłby jak to rozpisać i jakie badania przed zrobić żeby wszystko było ok. Z góry dzięki. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2021-01-20 09:22:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2021-01-20 09:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)