SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Badania lekarskie muszą mieć wpis: "zdolny do udziału w zawodach wyciskania sztangi leżąc" lub "brak przeciwskazań do udziału w zawodach wyciskania sztangi leżąc" Dawid - jak nie wiadomo kto może startować? Poczytaj pierwszego i drugiego posta. Wszystko masz wyjaśnione. O co masz pretensje? Że za późno się dowiedziałeś o [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 08:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bzdura, teraz wszystko szkodzi jakby się nad tem dłużej zastanowić, a to warzywa z chemią, a to kury na hormonach - Najlepiej żyjmy tylko o wodzie z roztopionego lodu Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-07 06:11:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2008-05-07 06:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art.-odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do końca, w sumie nihil novi ale niech będzie.jeśli coś żle,poprawiajcie,pis, Malina The Duck Q. Czy to prawda, że powinno się zrzucać 1kg tygodniowo? A. Bezwzględnie, wszystko ponad to będzie niezdrowe. Jedyny przypadek, kiedy ta zasada może zostać złamana, to sytuacja kiedy ważysz ponad 126 kg, wtedy to utrata 1%wagi w ciągu tygodnia jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2005-07-27 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysłuchane, że Bóg w miłosierdziu swoim zsyła mu takiego Niemca, o jakiego w Tyńcu prosił, że trzeba z łaski boskiej korzystać, więc nie wahając się ani chwili - zanim to wszystko przemknęło mu przez głowę, zanim miał czas ochłonąć ze zdumienia, pochylił się w kulbace, złożył glewię w pół końskiego ucha i wydawszy rodowy okrzyk: "Grady! [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaś czekali w skupieniu, albowiem powszechne było mniemanie, że królowa widzi przyszłe zdarzenia. - Aha! - rzekł wreszcie - jużem się obaczył! Królowa powiedziała, że gdyby wszystko rycerstwo tutejsze poszło z kniaziem Witoldem na Chromego, tedy byłaby moc pogańska skruszona. Ale to nie może być, dla niepoczciwości panów chrześcijańskich. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku na sfd +35 Logując się na sfd ,gdy przeczytałem kilka tematów --od razu wiedziałem że jestem u siebie:-)--jeden temat o treningach,2-gi o mocy, 3ci o diecie itd ,czyli wszystko co mnie interesuje ,wszystko dla mnie :-),o czym wcześniej mogłem sobie pomarzyć. Zafascynowałem się panem Jankiem -jego upór ,determinacja ,walka o sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 10156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 19:09:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w przyczepie zewnętrznej głowy w prawej czwórce...zesrałem się trochę i pomyślałem,że nie będę ryzykował lepiej poczekać tydzień i zrobić nogi normalnie niż jechać mimo wszystko i potem mieć przerwy kilka tyg lub i miesięcy.Jeszcze rok temu gdyby takie coś się stało pocisnął bym dalej normalnie ale miałęm już tyle kontuzji,że w końcu [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wytrzymałem i pojechałem dziś na trening%-)ale po trzech dniach wolnego wszystko weszło super,poczułem w końcu świeżość i w końcu dobre czucie mięśniowe,poszło lekkie fbw bo 4 serie na partię,teraz znów 2 dni off bo jutro jadę do Gorzowa i powrót w niedzielę wieczorem,wrócę do siebie to poleci pewnie cały tydzień fbw i będę powoli o stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 15:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZWÓRKI CIĘŻKO + DWÓJKI LEKKO 1. SQ na hack-maszynie 5x 12x85 / 10x95 / 8x105 / 8x105 / 8x105 2a. Odpychanie od platformy 5x 12x175 / 10x195 / 8x215 / 8x215 / 8x215 2b. Uginanie z hantlą 5x 25x6 / 20x8 / 15x10 / 15x10 / 15x10 3a. SQ wąsko 5x8 115kg 3b. Wyprosty bioder na rzymskiej (wersja na dwugłowe) 4x15 0kg 3c. Uginanie leżąc 4x20 30kg + aero [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też pomyłka. 2. bcaa są produkowane z melasy (np. pozostałośc po burakach cukrowych ?) 3. czas wchłaniania białek / aminokwasów : do tego trzeba napisać odrębny artykuł, tu wszystko zależy od rodzju białek jakie chcesz spozyć (inne enzymy proteolityczne rozcinają wiązania peptydowe między aminokwasami aromatycznymi a leucyną, inne między lizyna [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła Vs massa kilka postów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] " lepiej poczekam na bardziej konkretne odpowiedzi--myśle, że rozumiesz--to sa ważne decyzje i nie lubie jak ktos pisze, że wątpi--bo tak samo chciałem wziąść TT ale wszystko się dobrze potoczyło. Poprostu się pytam bo ostatnio troche się dowiadywałem o ziołach i się dowiedziałem, że zioła pobudzające produkcje testosteronu powinno się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2003-02-09 01:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni podjadam: SR 9009 25mg ed GW 501516 25mg ed MK2866 25mg ed Popuchlem napewno i czuje wiecej energi, narazie to tyle moge powiedziec. Po jednym z tych produktow napewno mnie wszystko piecze po zazyciu. Bede odstawial pojedynczo i sprawdze po ktorym o ile to wogole ma jakies znaczenie?%-)

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 15:24:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu, myślę że 4-5 tyg wystarczy bo potem czuć wyraźny spadek działania a zwiększają sie efekty uboczne. Siła bardzo poszła. Jeśli chodzi o wątrobę, to 3 tyg po cyklu wszystko w normie. Leciałem wczesniej ostarynę solo, to efektów ubocznych praktycznie nie było z wyjątkiem ciągłego przemęczenia. Po lgd sajdy straszne, ale efekty dużo [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 12:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] podjadam: SR 9009 25mg ed GW 501516 25mg ed MK2866 25mg ed Popuchlem napewno i czuje wiecej energi, narazie to tyle moge powiedziec. Po jednym z tych produktow napewno mnie wszystko piecze po zazyciu. Bede odstawial pojedynczo i sprawdze po ktorym o ile to wogole ma jakies znaczenie?%-) Pieczenie po GW 501516. W ciagu pierwszego tygodnia +3kg [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 08:34:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi 360 caps ,oraz raz hades Co do badań zawsze robione więc alat aspat lekko w górę tzn około 50 norma 30 ,estro bez zmian ,Teść z 6,7 na 3 ....Po miesiącu wszystko ok mogę wrzucić badania jak coś .Dodam siła na plus ,sajdow brsk Raz co prawda dodałem epistane bez podkładu i ....alat aspat około 100....estro poniżej minimum teść [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 21:08:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozmawiamy tu o mk677 wszystko wiadomo a jest ktoś wstanie się odnieść czy jes anaboliczny/antykataboliczny? Czy możemy tylko liczyć na regenerację,samopoczucie?

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 08:38:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sobie daruje jakakolwiek chemie tym bardziej nieprzebadane sarmy z niewiadomego źródła. Wiesz... w pewnym sensie to żadne źródło SARM nie jest przebadane ani pewne ;) To wszystko są garażowe firmy gdzie facet albo dwóch sypią proszek to kapsułek. Dajesz fajną naklejkę i jazda. Taka prawda. Tutaj mowa o Ostarynie z SA... sam próbowałem na [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 15:49:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jeśli już mowa o badaniach przed cyklem jakie zrobić przed do cyklu Lgd i Mk? Test calkowity, lh, gdy i wątrobowe wystarczą?? Wystarczy wszystko co potrzebne by mniej porównanie przed i po LGD czy jest blok i co z wątroba oczywiście z fsh ;-) wrzuć NAC do sumplementacji Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-04-04 20:29:07

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o RAD i S4 to mocno obniża testosteron ale nie blokuje, po odstawieniu obu środków, wszystko powinno wrócić do normy.

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 08:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)